20160924萬(wàn)家燈火視頻:史利卿講怎樣預(yù)防咳嗽

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:馬瑞

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 19:39

  咳嗽是非常多見的,咳嗽的時(shí)候是非常痛苦的,經(jīng)??人赃€會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的影響,不利健康。那么日常生中怎樣預(yù)防咳嗽呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火視頻節(jié)目史利卿專家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  怎樣預(yù)防咳嗽

  平時(shí)多喝水

  生活中尤其是一些上班的人,一定要多喝水,水可以加速我們身體內(nèi)的環(huán)境新陳代謝,將臟東西更快的排除體外。

  避免受凍淋雨

  冬天要避免受凍,夏天要避免淋雨。敏感體質(zhì)的人要多注意天氣變化,以做預(yù)防。

  禁煙

  不吸煙,少去夜市上吃一些烤串什么的,環(huán)境實(shí)在不是多好,油煙是可以致癌的不是只咳嗽那么簡(jiǎn)單。

  咳痰

  喉嚨里面有痰一定要將其咳出來(lái),因?yàn)樘档那吧砭褪羌?xì)菌病毒,通過人體免疫系統(tǒng)滅活形成痰,但是咳痰要文明。

  辛辣食物和飲料

  平時(shí)少吃一些辛辣的產(chǎn)品,喝飲料時(shí)盡量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。

  增強(qiáng)體質(zhì)

  養(yǎng)生就是飲食講究,生活有規(guī)律,還要運(yùn)動(dòng)。所以運(yùn)動(dòng)是不可少的,可以每天堅(jiān)持慢跑15分鐘。

  本期嘉賓介紹

  史利卿

  男,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),后師從我國(guó)中醫(yī)藥學(xué)家董建華院士學(xué)習(xí)獲博士學(xué)位?,F(xiàn)為呼吸熱病科主任、博士研究生導(dǎo)師。在感染性疾病、呼吸系統(tǒng)危急重癥的搶救治療方面有較豐富經(jīng)驗(yàn)。從事病毒性呼吸道感染性疾病的中醫(yī)藥治療研究十余年,并多次獲獎(jiǎng)。主治病肺系疾病、呼吸道感染性疾病、慢性咳嗽、哮喘等

  從事病毒性呼吸道感染性疾病的中醫(yī)藥治療研究十余年,并多次獲獎(jiǎng)。

  現(xiàn)為呼吸熱病科主任、博士研究生導(dǎo)師。

  擅長(zhǎng)領(lǐng)域

  肺系疾病、呼吸道病毒病、慢性咳嗽、哮喘、風(fēng)濕病等。

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