醋是我們生活中經(jīng)常食用的,不僅能增加食物的美味而且對(duì)我們的身體健康也能起到非常大的幫助。那么日常生活中醋的作用有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火全集欄目傅延齡專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  醋的作用

  1.消除疲勞

  生活中適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)醋可以非常好的消除疲勞,有著非常好的養(yǎng)生保健的作用,所以生活中可以經(jīng)常喝點(diǎn)醋。

  2.調(diào)解血液的酸堿平衡

  醋可以調(diào)解血液的酸堿平衡。

  3.促消化

  醋可以幫助消化,利于吸收。能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)。

  4.預(yù)防衰老

  醋還有著非常棒的預(yù)防衰老的作用,有很好的美容效果,主要因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?,它有很?qiáng)的殺菌作用,對(duì)皮膚、頭發(fā)都很有利。

  5.殺菌

  醋可以增強(qiáng)腸胃道的殺菌能力。

  6.護(hù)肝、護(hù)腎

  醋可以增強(qiáng)肝臟和腎臟機(jī)能。

  7.活血

  醋的作用可以擴(kuò)張血管,防止心血管疾病、糖尿病的發(fā)生。

  本期嘉賓介紹

  傅延齡

  男,1959年5月5日出生。醫(yī)學(xué)博士,教授,主任醫(yī)師,中醫(yī)臨床基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)博士研究生導(dǎo)師,北京中醫(yī)藥大學(xué)校務(wù)委員會(huì)委員、國(guó)際交流與合作處處長(zhǎng)、北京市高等學(xué)校(青年)學(xué)科帶頭人,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)張仲景學(xué)說(shuō)分會(huì)委員、博士研究會(huì)會(huì)員,北京市中醫(yī)學(xué)會(huì)對(duì)外交流委員會(huì)副主任委員,國(guó)家自然科學(xué)基金評(píng)委,教育部高等學(xué)校高層次評(píng)審專(zhuān)家,中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員,香港中文大學(xué)訪(fǎng)問(wèn)考官 (Visiting Examiner) 。

  長(zhǎng)期從事中醫(yī)教學(xué)、臨床及科學(xué)研究,提出“胃腸源性肝損傷”、“胃腸源性眩暈”、“血液分布失調(diào)綜合征”學(xué)說(shuō),較早發(fā)現(xiàn)唾液成分和肝損傷之間的相關(guān)性,建立了唾液膽汁酸、唾液?jiǎn)伟奉?lèi)神經(jīng)遞質(zhì)分析方法。

  成功研制開(kāi)發(fā)多種保健食品,獲美國(guó)專(zhuān)利1項(xiàng)。發(fā)表論文50多篇,編寫(xiě)、翻譯出版醫(yī)學(xué)著作10多部,大型醫(yī)學(xué)叢書(shū)2套。先后赴10多個(gè)國(guó)家和地區(qū)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。

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