20170216萬家燈火欄目：張秀勤講中醫(yī)刮痧疏肝利膽降三高

　　中醫(yī)一直都是一個神奇的村子啊，隨著現(xiàn)在生活水平的提高，現(xiàn)在有越來越多的人群患上了三高，那么三高人群可以選擇刮痧來治療嗎，刮痧的注意事項有哪些呢，如何從手診看出肝臟的健康信號，下面一起隨著萬家燈火欄目視頻來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　如何從手診看出肝臟的健康信號

　　手診醫(yī)學就是研究和利用反應(yīng)在人的指掌上的不同部位的資訊特徵，進行疾病的診查、預(yù)測、保健和康復(fù)治療的一門綜合應(yīng)用科學。它是源于祖國醫(yī)學的一種簡便易學、準確可靠的診斷疾病的新方法。

　　望手診病是通過觀察手的相關(guān)部位的氣色、紋線、形態(tài)等變化，判斷身體的健康狀態(tài)與疾病變化?，F(xiàn)代統(tǒng)計學表明，人體有80%左右的健康資訊，是可以直接從視覺中獲知，而從手上又可以反映視覺資訊的80%以上。

　　因此，通過手的望診，可以簡單、直觀地觀察人體的大部分健康情況。

　　手就像一棵樹上的枝條和葉子，由于血液迴圈極為豐富，加上又是人體全身臟腑的一個全息縮影，所以能反映人體臟腑組織器官的生理、病理狀況。手，也和全身其他器官一樣，帶者機體的資訊。

　　手的皮膚色澤和手紋的氣、色、形態(tài)上反應(yīng)出來。人體反應(yīng)在手上區(qū)域與耳穴的分布有相似之處，靠近手指，指掌關(guān)節(jié)的大都是人體的上部，心肺居于手掌的中間部分，腎、膀胱、生殖器官居于手掌的下部，肝膽靠于手掌的尺側(cè)，基本上是以上應(yīng)上，以下應(yīng)下。

　　刮痧的方法治療三高人群

　　一、刮痧治療

　　(1)選穴

　　風池、肩井、頭后部及肩部，背部膀胱經(jīng)、曲池、足三里、三陰交。

　　(2)定位

　　風池：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之問的凹陷處。

　　肩井：在肩上，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

　　曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

　　足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處。

　　三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　(3)刮拭順序

　　先刮風池、頭后部、肩井及肩部，再刮背部膀胱經(jīng)，然后刮手臂曲池穴，后刮下肢的三陰交、足三里。

　　(4)刮拭方法瀉法

　　在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。常用降壓刮痧部位為頸背部、胸部的肌肉脹痛處。若身體脹痛不明顯，則以督脈兩旁俞穴，足太陽膀胱經(jīng)，足少陽膽經(jīng)及頸部、腋窩動脈行走部為重點刮痧區(qū);頭痛甚者由百會穴開始由上往下重刮;情緒激動，伴有心悸、心煩者加刮手少陰心經(jīng)及手厥陰心包經(jīng)，血壓高而體虛頭暈之人，加刮下肢足太陰彈經(jīng)及足陽明胃經(jīng)。

　　刮痧手法及注意事項

　　先在刮痧部位涂上刮痧油，再用刮痧板的凸面在皮膚表面呈45。角由上至下，緊壓皮膚，用力壓刮。刮痧手法由輕至重，毛輕后重。刮痧降壓多提倡重手法，刮至病人自覺刮后身體輕松為度。身體脹痛，頭痛而伴見高血壓者，尤須反復(fù)重刮，每次刮痧時間約10分鐘。若無凝血機制障礙患者刮出人工瘀斑為正常現(xiàn)象，可增強療效，人工毫斑3～5天可自行消退。糖尿病患者，凝血機制障礙患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油，以免刮破皮膚。

　　本期嘉賓介紹

　　張秀勤

　　職業(yè)醫(yī)師，健管家。全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者，中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會副會長、首席刮痧專家，中國醫(yī)療保健國際交流促進會亞健康專業(yè)委員會首席專家，國家勞動部保健刮痧師職業(yè)技能定標專家及教材編委，中國國際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會專家委員會主任委員，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓學校教授、副校長，中央電視臺、北京電視臺等多家電視臺欄目主講專家，被譽為“中國美容保健刮痧第一人”。

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