糖尿病是大家再熟悉不過的疾病了,身邊肯定很多中老年人都患有此疾病,糖尿病的誤區(qū)有很多,其中重要的一點就是自行加減藥量,糖尿病的食療方有哪些呢,為什么糖尿病切忌自行加減用藥量呢,一起聽聽江蘇衛(wèi)視萬家燈火專家王愛萍怎么說吧。

  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病切忌自行加減用藥量

  對于一些糖尿病人不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)便盲目減藥的做法,專家說:“藥物調(diào)整一定要通過檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。血糖升高的患者不但不能減藥,反而要根據(jù)癥狀適當(dāng)加藥。尤其要注意,盡量避免血糖波動過大,以免導(dǎo)致身體應(yīng)激作用增強(qiáng),出現(xiàn)器官損傷,特別是心腦器官并發(fā)癥的出現(xiàn)?!?/p>

  專家說,一些糖尿病患者擔(dān)心夏季尿多而不飲水,這也是不正確的。夏季出汗多,而糖尿病患者尿又比較多,大量水分排出后而不及時補水,很容易因脫水而誘發(fā)酮癥或非酮癥高滲性昏迷,因此糖尿病患者飲水量要比平時有所增加。

  注意生活細(xì)節(jié)莫忽視

  由于糖尿病患者抵抗力相對較弱,夏季尤其要注意很多細(xì)節(jié)問題。專家說,首先要注意飲食清潔和規(guī)律,以免誘發(fā)胃腸道感染,進(jìn)而引起血糖波動。

  其次,糖尿病人出汗多,汗液中會有糖分排出,容易滋生細(xì)菌。因此糖尿病患者一定要常洗澡,注意通風(fēng),保持皮膚清潔,避免皮膚感染。

  再次,糖尿病人夏季出汗多,排尿減少,一定要注意泌尿系統(tǒng)清潔,避免感染。

  后,夏季氣溫高,在室內(nèi)使用空調(diào)時,室內(nèi)外溫差會很大,糖尿病患者一定要注意預(yù)防感冒。

  “進(jìn)食水果時,一定要科學(xué)食用?!睂<姨嵝颜f,“雖然水果中含的是果糖,與葡萄糖有所差異,但也會影響血糖值。因此水果要少吃,不要一次吃得過多。對于香蕉等高糖分的水果要少食?!蓖瑫r,夏季白天長、夜晚短,糖尿病患者還要注意休息,避免過度勞累引發(fā)血糖波動。

  糖尿病食療方

  食療菜肴與藥膳

  (1)苦瓜:清熱解毒,除煩止渴,臨床與動物實驗證明苦瓜具有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食有一定降低血糖作用,可用鮮苦瓜作菜食用或紅燒苦瓜,每次100克。糖尿病脾胃虛寒者不宜服用。

  (2)南瓜:具有降低血糖、血脂作用。國內(nèi)外臨床研究表明,南瓜粉對輕型糖尿病確有療效??蓪⒛瞎虾娓裳蟹郏看?克,每日3次,也可用鮮南瓜250克煮熟食用,既充饑又可降低血糖。

  (3)洋蔥:味淡性平,具有降低血糖作用,可用洋蔥50~100克水煎服,也可作菜食用。

  (4)蚌肉苦瓜湯:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮湯,加油鹽調(diào)味,熟后喝湯吃苦瓜蚌肉,適用于輕型糖尿病。

  (5)沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50克,玉竹30克,老雄鴨1只,蔥、姜鹽少許燜煮,熟后食肉飲湯。適用于中老年糖尿病患者。

  (6)玉米須燉龜:玉米須100克,烏電1只,蔥、鹽、料酒適量,燉熟食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。

  (7)黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段、內(nèi)金鱔魚、燴鱔血絲、歸參黃鱔、翠皮爆鱔絲等均可選用。

  (8)韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250克,蛤蜊肉250克,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉。適用于糖尿病腎陰不足者。

  本期嘉賓介紹

  王愛萍

  女,主任醫(yī)師,臨床醫(yī)學(xué)博士,南京軍區(qū)糖尿病足中心主任、解放軍第454醫(yī)院內(nèi)分泌科主任。中國糖尿病學(xué)分會足病學(xué)組全國委員、江蘇省糖尿病協(xié)會糖尿病足學(xué)組副組長、國際血管聯(lián)盟中國分會糖尿病足專業(yè)委員會常務(wù)委員、IUA會員。率領(lǐng)團(tuán)隊每年救治重癥糖尿病足病人超過千人。

  開展糖尿病足診治培訓(xùn)班數(shù)年、迄今已培訓(xùn)內(nèi)分泌科醫(yī)生護(hù)士超過2000人次。發(fā)表論文、獲軍隊重點課題資助。2015年訪學(xué)于美國哈佛醫(yī)學(xué)院附屬BIDMC醫(yī)學(xué)中心和Joslin糖尿病中心,針對糖尿病足病的預(yù)防和治療進(jìn)行了為期半年的專項培訓(xùn),旨在把世界先進(jìn)的糖尿病足治療理念導(dǎo)入中國,為廣大患者服務(wù)。

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