泡水喝
給大家一個食療偏方，將榴蓮殼煎炒后，放入淡鹽水中服用，可降火解滯。
做成冰激凌
告訴大家一個很簡單的吃法，能夠很好的掩蓋榴蓮的味道：把榴蓮切成丁，里面加入一些冰激凌，攪拌一下就好了，注意冰激凌不能是很硬的那種，要稍微化開的，有些稀的那種好。
1、肥胖人應(yīng)少吃榴蓮
這是因為榴蓮其果肉中所含的熱量、糖分都非常的高，所以不可吃的過多。
2、腎病患者和心臟病患者不可食用
腎病患者和心臟病患者不可食用，也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質(zhì)。
3、榴蓮不可與白酒同食
酒、榴蓮在中醫(yī)上都認(rèn)為屬于一種熱氣之物，所以是不能同吃的。比如，糖尿病患者將兩者同吃，會引起血管出現(xiàn)一定的阻塞，嚴(yán)重時還會引發(fā)血管爆裂、中風(fēng)等情況的發(fā)生，所以不可同時食用。
即使正常健康的人也應(yīng)特別的注意兩者不可同時食用。
4、榴蓮不能溫性食物同吃
常見的溫性食物有很多，比如常見的牛肉、羊肉、狗肉、海鮮等。這些食物均屬于燥熱之物，同時服用會引起上火、發(fā)炎，或者由于上火誘發(fā)以前的疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
5、患有心腦血管患者不可食用榴蓮
因為這些患者吃榴蓮過多，會誘發(fā)血管出現(xiàn)一定的阻塞，嚴(yán)重時同樣也會使得血管爆裂、中風(fēng)等情況發(fā)生，不宜過多的食用。
6、患有某一些疾病的患者不宜吃榴蓮
在生活中患有皮膚病、喉炎，哮喘、氣管炎等疾病的患者不可食用榴蓮，否則吃了會引發(fā)病情的進一步加重。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的好處，我們現(xiàn)在對榴蓮應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃榴蓮的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c，它不但能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也能夠預(yù)防多種疾病出現(xiàn)，不過大家在吃榴蓮的時候需要知道它的禁忌。
