蜂蜜
蜂蜜是非常好的滋補品,你知道它有哪些作用與功效嗎?蜂蜜水什么時候喝比較好呢?晚上喝蜂蜜水好嗎?喝蜂蜜水會胖嗎?糖尿病人能吃蜂蜜嗎?蜂蜜面膜怎么做?下面來為大家詳細(xì)介紹一下蜂蜜的相關(guān)小知識吧~
相關(guān)骨病
- 八動作防治肩周炎
- 到中年,身體各處都有點力不從心。特別是50歲后,由于長期伏案工作
- 腰椎骨質(zhì)增生中藥方劑
- 中醫(yī)方劑:辨證風(fēng)寒濕邪乘虛外襲,侵犯筋骨,氣滯血瘀,經(jīng)脈閉阻,邪結(jié)瘀凝腰椎。治法:補益肝腎,強筋健骨,活血通絡(luò),
- 骨質(zhì)增生癥中藥方劑
- 中藥處方,肝腎不足,血脈瘀阻。治法:補肝益腎,填精益髓,活血止痛。方名:骨刺丸。組成:熟地黃60克,骨碎補60克
- 哪些因素會誘發(fā)頸椎病
- 你知道哪些因素會誘發(fā)頸椎病嗎?頸椎病的癥狀又有哪些呢?你想要了解更多的關(guān)于頸椎病的知識嗎?今天小編就為大家?guī)砹?/dd>
- 頸椎病手足按摩處方
- 【足療】 1.處方 按摩頸椎、頸項、肝、腎反射區(qū)各3分鐘。 2.操作手法 頸椎反射區(qū) 一手持腳,另一手食指、中指
- 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害
- 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有什么危害?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因比較多。
熱門文章
-
如何鑒別真假蜂蜜2020-01-02 16:40本期貼士淡黃色、琥珀色為真蜂蜜,深黃色為假,聞起來淡淡植物花香為真蜂蜜,刺鼻、水果糖味為假,融化三到四小時,有沉淀物是假,沒有為真。問題解答我們?nèi)ミx購蜂...
-
喝蜂蜜水會胖嗎2020-01-02 16:40本期貼士喝蜂蜜水不會導(dǎo)致發(fā)胖,但要喝淡一些的蜂蜜水,才不會增加身體的滲透壓。蜂蜜可以消炎、殺菌、養(yǎng)顏、排毒,所以推薦每天早晨飲用一杯蜂蜜水。酒后飲用適量的蜂蜜水...
-
蜂蜜的功效 吃這種食物能夠增強免疫力2019-12-30 16:09蜂蜜是比較常見的一種滋補品,多數(shù)的人都非常的喜歡,蜂蜜本身具有很多的功效,它到了我們身體中能夠補充營養(yǎng)物質(zhì),還可以增加身體的免疫力。蜂蜜的吃法有很多,每一種...
-
蜂蜜的功效 想不到這種補品還能緩解失眠2019-12-24 15:49蜂蜜是比較常見的一種滋補品,多數(shù)的人都非常的喜歡,蜂蜜本身具有很多的功效,它可以幫助我們消除身體中的疲憊感,還可以緩解失眠。蜂蜜的吃法有很多,每一種的效果都...
-
蜂蜜的好處 這種滋補品可以增強抵抗力2019-12-16 15:19蜂蜜是比較常見的滋補品,多數(shù)的人在平時都會吃一點,吃蜂蜜能夠為我們的身體帶來很多的好處,它能夠幫助我們補充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì),關(guān)于蜂蜜的吃法有很多,做出的食...
-
蜂蜜酒的功效與作用 常喝這種酒能夠壯神御寒2019-12-13 15:23蜂蜜酒可能是很多人都沒有聽過的一種酒,但它富含豐富的營養(yǎng)成分,對人體的健康起到很好的功效及作用。那么蜂蜜酒又該如何去制作呢?在飲用蜂蜜酒的時候有哪些禁忌嗎?...
-
蜂蜜的好處 吃這種補品身體不會疲勞2019-12-09 16:20蜂蜜是很常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,它帶了我們的身體帶來很多的好處,它可以消除身體中的疲勞,還可以緩解失眠癥狀。蜂蜜的吃法有很多,每一種的效果都不同,...
-
蜂蜜的好處 吃這種滋補品可以調(diào)理腸胃2019-12-02 16:28蜂蜜可以說是很常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,適當(dāng)?shù)某砸稽c蜂蜜能夠為我們的帶來很多的好處,它能促進(jìn)身體消化,還能夠增加身體沒免疫力。蜂蜜的吃法有很多,做出...
-
蜂蜜不能和什么一起吃 喝豆?jié){不能放它2019-11-28 14:07蜂蜜是家家戶戶都會有的一種東西,我們在吃很多食物的時候,都會放一些蜂蜜去調(diào)味。蜂蜜不能和什么一起吃?如果你還沒有掌握正確的吃蜂蜜方法,那么就可能會影響到它的...
-
蜂蜜的功效 想要消除??梢猿3运?/a>2019-11-26 15:20蜂蜜可以說是很常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,它本身具有很多的功效,到了我們的身體之后,能夠有效的改善身體疲勞,還可以幫助我們緩解失眠的癥狀。蜂蜜的吃法有...
-
蜂蜜的作用 吃這一物能幫助解酒2019-11-19 17:14蜂蜜是我們在平時都經(jīng)常吃,每個人的家里都會有,比如說喝飲料的時候,放點蜂蜜就會更加美味了。蜂蜜的作用是什么?吃蜂蜜對于我們的好處有很多哦!蜂蜜的吃法有哪些?...
-
蜂蜜的功效 吃這種食物可以增強免疫力2019-11-18 16:59蜂蜜是很常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,它本身具有很多的功效,食用之后可以為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠預(yù)防疾病出現(xiàn)。關(guān)于蜂蜜的吃法有很多,做出的食物都...
-
蜂蜜的功效 這種飲品竟能減少皮膚傷害2019-11-14 17:15蜂蜜是很常見的食物,很多人都非常的喜歡,它本身具有很多的功效,食用之后可以幫助我們保護(hù) 肝臟,還可以預(yù)防皮膚受傷。很多人吃蜂蜜都是直接食用,但是蜂蜜的吃...
-
蜂蜜的功效 常吃這種食物竟能鎮(zhèn)靜安神2019-11-11 15:17蜂蜜是很常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,蜂蜜本身具有很多的功效,食用之后可以幫助我們潤肺止咳,還可以緩解身體的疲勞。我們要知道蜂蜜的吃法有很多,每一種的功...
-
蜂蜜的功效 常吃這種食物促進(jìn)大腦功能2019-11-07 16:54蜂蜜可以說是比較常見的滋補品,很多人都非常的喜歡,它本身具有很多的功效,能夠幫助我們促進(jìn)心臟的功能,還可以治療皮膚疾病。關(guān)于蜂蜜的吃法有很多,只不過人們比較...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 減肥一直以來也是人們關(guān)注的焦點。那么,蜂蜜是否具有減肥的功效呢?如果有它的減肥方法是什么呢?下面就一起來看下。
- 蜂蜜在我們生活中比較常見,有很高的營養(yǎng)價值。那么蜂蜜的食用方法有多少呢?下面就和小編一起來看看吧。 吃蜂蜜注
蜂蜜知識
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。1千克的蜂蜜約含有3000千卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。
蜂蜜的作用與功效
(一)護(hù)膚美容
冬季皮膚干燥,可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。
(二)抗菌消炎、促進(jìn)組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進(jìn)傷口愈合,防止感染。
(三)促進(jìn)消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高?;嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
(五)保護(hù)心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調(diào)節(jié)作用。
用法:患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內(nèi)病情可以改善。高血壓者,每天早晚各飲一杯蜂蜜水,也有益健康。動脈硬化癥者常吃蜂蜜,有保護(hù)血管和降血壓的作用。
適宜人群
一般人群均可食用,蜂蜜適宜肺燥咳嗽、干咳無痰之人食用;適宜腸燥便秘,尤其適宜老年人、體弱者、病后、產(chǎn)婦便秘時食用;適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用;適宜高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病人食用;適宜生長發(fā)育期的兒童食用;適宜神經(jīng)衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
注:糖尿病患者也可以食用蜂蜜(少食用些)
熱點推薦
- 蜂蜜茶
- 蜂蜜茶是我們?nèi)粘I钪凶畛V谱鞯牟?,它制作簡單,擁有豐富的營養(yǎng)。