無花果的營養(yǎng)價(jià)值
無花果是人們比較喜歡的一種水果，它的味道也是極其不錯(cuò)的。而它的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，維生素、微量元素等等的含量很豐富，非常有益于我們的身體的健康的。那么，無花果要怎么吃呢？它都有哪些功效與作用及食用方法呢？孕婦能吃無花果嗎？下面大家就和小編一起來了解一下無花果的知識吧！
相關(guān)食用方法
- 無花果配伍糯米
- 糯米粥十分香黏的，喝粥對我們的胃有保護(hù)的作用。無花果糯米粥大家有吃過嗎，同樣富含多種營養(yǎng)。無花果哪些效用呢?
- 無花果配伍玉米的功效
- 無花果直接食用，香甜可口，無花果還可以做成無花果果醬，九制無花果，無花果粥。那么，你知道無花果玉米湯嗎?
- 無花果配伍雪梨的作用
- 無花果、雪梨都是我們愛吃的水果，無花果中含有豐富維生素，雪梨能夠降火、解毒的。那么無花果燉雪梨有哪些功效呢?
- 無花果配伍豬腱的作用
- 關(guān)于無花果，好多人以為是不開花的一種果實(shí)，其實(shí)不是的。無花果有很高的營養(yǎng)價(jià)值，那么無花果煲豬腱你都有吃過嗎?
- 無花果配伍鴿肉
- 無花果的功效與作用是什么?它有哪些營養(yǎng)價(jià)值?無花果除了直接食用，還有哪些吃法?下面，小編就為大家介紹一下。
- 雪梨煲無花果清除肺熱
- 雪梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富營養(yǎng)元素，那么你們知道雪梨除了生吃還有哪些食用方法嗎?
熱門文章
-
無花果酥餅2014-04-17 11:16無花果是生長在熱帶地區(qū)的一種水果，它含有很高的營養(yǎng)價(jià)值。無花果的吃法也有很多種，制作出來的美食都是很美味的。... -
無花果燕窩2014-04-17 10:47無花果可以降低血糖，燕窩有美白的功效，那么無花果燕窩吃起來怎么樣呢，無花果燕窩有什么作用呢，下面小編教大家怎么制作無花果燕窩吧，以及無花果還有哪些功效與作用! ...
-
無花果果醬2014-04-17 10:31無花果特別好吃，但在于其不易運(yùn)輸，所以我們通常吃的都是無花果干、九制無花果這些加工過的食物，不過也特別美味的。...
-
九制無花果2014-04-17 10:16 我們基本上都吃過九制話梅、九制陳皮，是非常好吃的。其實(shí)，無花果經(jīng)過加工也可以加工成九制無花果。下面小編就給大家講九制無花果的過程以及無花果的功效與作用，有哪...
-
無花果的營養(yǎng)價(jià)值2014-04-15 14:33無花果我們都聽過，不少人也吃過，但是因?yàn)闊o花果不易運(yùn)輸，所以我們通常吃的是無花果制成的無花果干。那么，無花果有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢,無花果的功效又有哪些呢? 無花果 ...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 無花果我們一般不多吃，但是無花果卻有著較高的營養(yǎng)價(jià)值，無花果含有豐富的維生素等。那么所有人都可以吃無花果嗎?
- 楊桃皮薄肉質(zhì)脆爽，多汁清甜無渣，纖維嫩而少。它所含纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱，清燥潤腸通大便，是很不錯(cuò)的清熱果品。
- 無花果想必大家一點(diǎn)都不陌生，它不但有著好聽的名字，且味道也十分可口，營養(yǎng)還很多。但是它究竟都有哪些功效與作用呢?
無花果的營養(yǎng)價(jià)值知識
無花果(Ficus carica Linn.)是一種開花植物，隸屬于?？崎艑?，主要生長于一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。無花果目前已知有八百個(gè)品種，絕大部分都是常綠品種，只有長于溫帶地方的才是落葉品種。果實(shí)呈球根狀，尾部有一小孔，花粉由黃蜂傳播。又名阿駔(《酉陽雜俎》、譯自波斯語：anjir)，無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果干無任何化學(xué)添加劑，味道濃厚、甘甜。無花果汁、飲料具有獨(dú)特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。無花果樹枝繁葉茂，樹態(tài)優(yōu)雅，具有較好的觀賞價(jià)值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。它當(dāng)年栽植當(dāng)年結(jié)果，是最好的盆栽果樹之一。如果大力開發(fā)無花果盆景，效益將十分明顯，是目前利潤率最高的盆栽果樹之一。在《圣經(jīng)》(新約)中也有無花果與耶穌的故事(四福音)。
藥用價(jià)值
健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅(qū)蟲。
用于食欲不振，脘腹脹痛，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等癥。
《滇南本草》：敷一切無名腫毒，癰疽疥癩癬瘡，黃水瘡，魚口便毒，乳結(jié)，痘瘡破爛;調(diào)芝麻油搽之。
《便民圖纂》：治咽喉疾。
汪穎《食物本草》：開胃，止泄痢。
《綱目》：治五痔，咽喉痛。
《生草藥性備要》：洗痔瘡。子，煲肉食，解百毒。蕊，下乳汁。
《醫(yī)林纂要》：益肺，通乳。
《隨息居飲食譜》：清熱，潤腸。
《江蘇植藥志》：鮮果的白色乳汁外涂去疣。
《云南中草藥》：健胃止瀉，祛痰理氣。治食欲不振，消化不良，腸炎，痢疾，咽喉痛，咳嗽痰多，胸悶。
適合人群
一般人群均可食用。
消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用。
脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。
經(jīng)濟(jì)價(jià)值
無花果還是目前世界上投產(chǎn)最快的果樹之一，而且產(chǎn)量高，沒有大小年，病蟲害少，栽培管理容易。無花果當(dāng)年栽苗當(dāng)年掛果，管理得當(dāng)株產(chǎn)可達(dá)2公斤、畝產(chǎn)可達(dá)500公斤。更為奇特的是，育苗當(dāng)年在苗圃內(nèi)也能大量結(jié)果，這在果樹中是十分少見的。無花果的這一優(yōu)異特性，使投資在極短的時(shí)間內(nèi)收回，極其有利于調(diào)動廣大果農(nóng)的生產(chǎn)積極性，也極其有利于各地政府的產(chǎn)業(yè)化和滿足國內(nèi)大公司追求利潤最大化的要求，是大資金投資農(nóng)業(yè)的最好項(xiàng)目之一。第3-5年進(jìn)入豐產(chǎn)期，豐產(chǎn)期畝產(chǎn)一般在2500公斤以上，其中青皮無花果最高畝產(chǎn)3500公斤以上，而且沒有大小年 病蟲害也極少，特別有利于生產(chǎn)綠色果品，符合國際流行趨勢。
無花果大部分品種分夏秋兩季結(jié)果，果實(shí)在6~11月陸續(xù)成熟。鮮果銷售時(shí)間長 銷售壓力小，而且還大大延長了加工時(shí)間，特別有利于提高工廠設(shè)備利用率 無花果樹壽命長，一般經(jīng)濟(jì)壽命為30~50年。
