滋補(bǔ)品

干吃枸杞與枸杞泡水有什么區(qū)別 哪種吃法營(yíng)養(yǎng)好

　　枸杞是食藥同源的典型代表。入藥具有養(yǎng)肝腎、入肺、清熱、明目作用。作為食物，可讓食物顏色明亮、口感清甜，適合煲湯、煲粥或泡茶。而說(shuō)道枸杞的吃法，有人支持干吃，有人支持泡水喝。哪種吃法更有營(yíng)養(yǎng)呢?以及枸杞該如何挑選，以及保存呢?...

吃枸杞的好處 枸杞功效

山藥怎么吃 山藥這樣做更好吃

　　山藥是我們大家常見(jiàn)的蔬菜，在菜市場(chǎng)或者超市都是有的買(mǎi)的。山藥家常菜的做法有：山藥湯、青椒炒山藥等。那么山藥還有那些吃法呢?不知道的朋友的沒(méi)關(guān)系小編下文有講到哦，以及山藥的功效與作用，小編也為大家解答了呦，請(qǐng)看下文吧。...

吃山藥的好處 山藥怎么吃 山藥的功效與作用

阿膠的功效與作用 女性經(jīng)期內(nèi)停止服用

　　阿膠是我們大家常見(jiàn)的補(bǔ)血食品，一般坐月子的人或者做了場(chǎng)手術(shù)的人是經(jīng)常吃阿膠，當(dāng)然除了需要補(bǔ)血的人吃阿膠外，其他人也可以吃，一般人們會(huì)用阿膠熬粥喝。接下來(lái)小編就為大家介紹一下阿膠的吃法，以及阿膠的功效與作用。請(qǐng)看下文吧。...

阿膠怎么吃 阿膠的使用禁忌 阿膠的功效與作用

甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 甲魚(yú)還有這種功效

　　說(shuō)到甲魚(yú)大家應(yīng)該都吃過(guò)吧，一般去酒店吃飯時(shí)都會(huì)都甲魚(yú)湯這盤(pán)菜。但家里很少會(huì)做甲魚(yú)，一是因?yàn)榧佐~(yú)有點(diǎn)貴，二是因?yàn)椴粫?huì)做甲魚(yú)。不過(guò)不會(huì)做沒(méi)關(guān)系，接下來(lái)小編就為大家介紹一下，甲魚(yú)的做法以及甲魚(yú)的功效與價(jià)值。請(qǐng)大家看以下內(nèi)容吧。...

甲魚(yú)怎么做好吃 甲魚(yú)的功效與作用 甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

西洋參泡水喝的禁忌 西洋參的功效與作用

　　在日常生活中，西洋參是一種名貴藥材，也是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的保養(yǎng)品之一。那西洋參的功效與作用有哪些呢?它具有調(diào)高人體免疫力、治療糖尿病等。但是西洋參泡水喝也有它的禁忌。下面我們一起來(lái)看看西洋參食用方法有哪些吧。...

西洋參泡水喝的禁忌 西洋參的作用 西洋參的功效

銀耳的功效與作用 銀耳可以多吃嗎

　　在日常生活中，我們知道銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它的營(yíng)養(yǎng)豐富，味道好，具有很好的食用價(jià)值。那銀耳的功效與作用有哪些呢?它具有提高免疫力、降壓等。那銀耳可以多吃嗎?下面我們一起來(lái)看看吃銀耳的用法用量是多少吧。...

銀耳的作用 銀耳的功效 銀耳購(gòu)買(mǎi)注意事項(xiàng)

山藥的功效與作用 常吃山藥可以緩解更年期癥狀

　　山藥是我們大家所常見(jiàn)的蔬菜，他亦可以制成中藥材。山藥家常菜的做法有：山藥湯、青椒炒山藥等。那么大家知道山藥的功效與作用嗎?山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?山藥的食用方法又有哪些呢?小編這就給大家來(lái)解答，請(qǐng)看下文。...

山藥的功效與作用 山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 山藥的食用方法

枸杞泡水喝的功效 常喝枸杞茶可以養(yǎng)肝明目

　　枸杞大家應(yīng)該都見(jiàn)過(guò)吧，通常人們會(huì)用枸杞泡茶喝，要么就是枸杞與薏米煮粥喝等。那么枸杞泡水喝有什么功效呢?它有副作用嗎?如果有會(huì)有哪些副作用呢?小編關(guān)心的問(wèn)題還是孕婦可以吃枸杞嗎?針對(duì)這些問(wèn)題小編也有了相應(yīng)的解答，請(qǐng)看下文吧。...

孕婦能吃枸杞嗎 枸杞子泡水喝的副作用 枸杞泡水喝的功效

靈芝的功效 增強(qiáng)體質(zhì)的靈芝茶

　　靈芝屬于一種營(yíng)養(yǎng)保健食品，它可以增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)我們身體的平衡和增強(qiáng)身體的免疫等功能，是一個(gè)非常不錯(cuò)的保健食材，如果靈芝茶再搭配上其他食物的話，更是有很好的治病功效，下面就讓我們一起來(lái)看看。...

增強(qiáng)體質(zhì) 靈芝的功效 營(yíng)養(yǎng)保健食品

阿膠的功能 小孩慎用阿膠

　　阿膠是的大家常見(jiàn)的補(bǔ)血食材，女人補(bǔ)血經(jīng)常會(huì)食用阿膠，阿膠的功能有很多，下文小編有介紹哦。阿膠的副作用大家知道嗎?阿膠的食用禁忌有哪些?這些想必小伙伴都不太了解吧。接下來(lái)小編就為大家介紹一下阿膠的相關(guān)知識(shí)。...

阿膠的副作用 阿膠的功能 阿膠的食用禁忌

銀耳紅棗湯的做法 銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

　　銀耳又稱白木耳、雪耳等。銀耳子實(shí)體純白至乳白色，柔軟潔白，半透明，富有彈性。一般家常做法就是煮銀耳粥喝，那么銀耳紅棗粥怎么做呢?銀耳的功效與作用是什么呢?銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?話不多說(shuō)，下文有小編的解答哦。...

銀耳的功效 銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 銀耳紅棗湯的做法

龍眼肉的功效與作用 孕婦可以吃龍眼嗎

　　在日常生活中，龍眼是我們常見(jiàn)的也是常吃的一種水果。而且它也是一種佳的保健養(yǎng)生食品，那龍眼肉的功效與作用有哪些呢?它具有助于補(bǔ)氣補(bǔ)血、安神、延緩衰老等功效。孕婦可以吃龍眼嗎?吃龍眼的禁忌有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看吧。...

孕婦可以吃龍眼嗎 龍眼的作用 龍眼肉的功效

堅(jiān)持吃銀耳三年有什么好處 這些好處值得推薦

　　銀耳是很常見(jiàn)的食物，我們平時(shí)生活當(dāng)中經(jīng)常吃，一般多的較多的就是銀耳湯了。很多人都喜歡自己買(mǎi)銀耳回家做湯喝。適當(dāng)吃銀耳對(duì)身體是有益的，那么，堅(jiān)持吃銀耳三年有什么好處呢?吃銀耳要注意什么?哪些人不宜吃銀耳?下面就一起來(lái)看看吧。...

吃銀耳需要注意什么 哪些人不宜吃銀耳 堅(jiān)持吃銀耳三年有什么好處

蜂蜜的功效 這個(gè)時(shí)間段不要喝蜂蜜

　　蜂蜜是我們大家常見(jiàn)的補(bǔ)身食品，我們我們?yōu)榱斯?jié)約時(shí)間一般只用蜂蜜泡水喝，這樣可以達(dá)到去火的功效，實(shí)則蜂蜜有很多功效以及喝蜂蜜水的好處也有很多，接下來(lái)小編就為大家介紹一下喝蜂蜜的各種好處吧。...

喝蜂蜜水的好處 蜂蜜水什么時(shí)候喝最好 蜂蜜的功效

銀耳的功效與作用 銀耳的食用禁忌有哪些

　　在日常生活中，在我們的身邊有很多的美味，這些美食可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那銀耳的功效與作用有哪些呢?銀耳里面的纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。那銀耳的食用禁忌有哪些?下面我們一起來(lái)看看選購(gòu)技巧有哪些吧。...

銀耳的作用 銀耳的功效 銀耳的食用禁忌