20120222飲食養(yǎng)生匯：郭建國講如何讓寶寶不認生

　　編者按：很多小孩子都認生，一見到陌生人就會哭鬧，很多家長都知道這對孩子將來跟別人交涉很不好，那么應(yīng)該如何來解決這樣的問題呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是天津財經(jīng)大學(xué)副教授，國家育嬰師職業(yè)培訓(xùn)首席教授郭建國，講寶寶認生怎么辦。

　　該視頻主要文字介紹：

　　“怕生”是寶寶社會性發(fā)展到一定程度的體現(xiàn)。它是寶寶感知、辨別和記憶能力、情緒和人際關(guān)系獲得發(fā)展的體現(xiàn)。

　　細心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶在3-4個月時已能對媽媽做出反應(yīng)，只要媽媽走近寶寶，他就會沖媽媽樂，以此表達自己快樂的情緒。當(dāng)媽媽在屋里走動時，寶寶的目光就會追隨媽媽的身影移動，并表現(xiàn)出明顯的想要得到媽媽關(guān)注的表情。一旦媽媽不予理睬，寶寶就會哭鬧。如果發(fā)現(xiàn)媽媽不在視線內(nèi)，寶寶也會以大聲哭鬧來表達自己的不滿情緒。

　　5個月的時候，隨著寶寶自我認識和活動范圍的擴大，寶寶的識別能力不斷增強，已能區(qū)別父母和其他人。

　　6個月的寶寶已開始有了依戀、害怕、認生、厭惡、愛好等情緒，對熟人表現(xiàn)出明顯的好感，并且能夠根據(jù)家庭成員的親近程度表現(xiàn)出不同的反應(yīng)。出于自我保護的目的，這個階段的寶寶對陌生人和陌生環(huán)境就會表現(xiàn)出過敏反應(yīng)，對媽媽則為依戀。

　　8、9個月的寶寶認生的現(xiàn)象更為常見。1歲多的寶寶已經(jīng)開始有了獨立意識，對什么都好奇，再加上活動范圍的擴大，就使得他們有了要離開父母的懷抱去探索周圍環(huán)境的欲望。但是，這個年齡段的寶寶對父母和親人仍然非常依戀，一旦遇到他從未見到過的人和物體，就可能表現(xiàn)出膽怯的樣子。因此，這一時期的寶寶是獨立性和依戀性并存。

　　即便到了2、3歲，寶寶仍然會對陌生人和陌生情景感到恐懼，這是寶寶發(fā)展的共性。此外，由于遺傳因素的差異，寶寶出生以后所處的家庭教養(yǎng)環(huán)境也千差萬別，因此每個寶寶認生的程度也存在很大的差異。

　　怕生對寶寶來說是一種非常正常的現(xiàn)象，但是如果父母不注意正確引導(dǎo)而任其自然發(fā)展，那么將來就有可能影響寶寶的社會化進程。

　　解決策略

　　1.提前預(yù)防

　　在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給寶寶喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應(yīng)他可能接觸到的各種社會環(huán)境。

　　2.逐步擴大交往范圍

　　對于認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習(xí)慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然后讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多，而陌生人比較少”的環(huán)境，在熟悉了有少數(shù)陌生人在場的環(huán)境之后，再擴大他的接觸范圍，讓寶寶一點點適應(yīng)與陌生人交往以及適應(yīng)陌生環(huán)境的能力。

　　3.別強迫寶寶和陌生人交往

　　需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情愿勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當(dāng)陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況后再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不愿意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，并且不管寶寶多認生，都以輕松愉快的態(tài)度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解并終得到克服。

　　1.嘗試投寶寶所好

　　一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當(dāng)帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家里人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。媽媽可以根據(jù)寶寶的這些特點，盡量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。

　　2.找機會發(fā)揮寶寶強勢

　　平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然后根據(jù)他的興趣培養(yǎng)寶寶特長，讓他有更多的機會表現(xiàn)自己，這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了，怯生的心里也就會逐漸減弱。

　　3.培養(yǎng)寶寶安全感

　　父母對寶寶的態(tài)度、情感要穩(wěn)定，不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間好固定，盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以“再怎樣，我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

　　4.切忌溺愛寶寶

　　被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現(xiàn)得過于吃驚;寶寶磕碰了一下，不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。多數(shù)寶寶對成人的態(tài)度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔(dān)心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。過分認生就是這種養(yǎng)育方式造成的后果之一。

　　5.交往的方式要得當(dāng)

　　寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此，當(dāng)你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談?wù)勗?，待寶寶?xí)慣后再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之后，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，以免加強他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭建國

　　男，天津財經(jīng)大學(xué)副教授，國家育嬰師職業(yè)培訓(xùn)首席教授，中華育嬰?yún)f(xié)會會長，人力資源與社會勞動部“育嬰師職業(yè)”專家委員會專家，中國關(guān)心下一代體育健康基金會專家委員會委員，中國兒童基金會教育專家委員會專家，全國婦聯(lián)心系新生命“種子工程”專家委員會專家，中國管理科學(xué)院教育科學(xué)研究所特聘研究員，《育嬰員國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程》副主編、中國關(guān)心下一代健康基金會潛能開發(fā)項目專家委員會委員、勞動部、全國婦聯(lián)“中華育嬰工程”專家委員會專家。