20130320養(yǎng)生匯：倪城莫非凡講腎臟不好的癥狀

　　醫(yī)學(xué)上把腎稱為先天之根本，那么你知道腎臟不好的癥狀嗎?敬請收看本期的養(yǎng)生匯聽聽倪城，莫非凡的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師倪城，北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院腎內(nèi)科主任莫非凡，為大家講腎臟不好的癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腎臟不好的癥狀

　　呼吸加快

　　想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因?yàn)槿毖?，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當(dāng)然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發(fā)作，稱為“過敏性鼻炎”。

　　看物模糊

　　看東西的瞳孔部份叫做“視覺”，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達(dá)到眼睛，眼會覺得干、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴(yán)重會出現(xiàn)黑影，叫做'飛蚊癥'，久了以后壓力會越來越大，造成“青光眼”。

　　早起腳后跟不舒服

　　因?yàn)?，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由于腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關(guān)節(jié)失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環(huán)到了關(guān)節(jié)才會輕松。

　　手腳冰涼

　　手腳開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經(jīng)受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。

　　講話費(fèi)力

　　人活著就會講話，講話耗元?dú)猓旧砟I臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。

　　排尿不順

　　腎臟有問題，大腿兩側(cè)會酸、軟、無力，經(jīng)常發(fā)癢。排尿狀況不好，頻尿，久了以后細(xì)胞慢慢壞死，后就尿失禁。

　　要保護(hù)腎臟應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　適量飲水不憋尿。尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖細(xì)菌一樣，細(xì)菌會經(jīng)由輸尿管感染腎臟。

　　不暴飲暴食，吃太多蛋白質(zhì)和鹽分。會加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，運(yùn)動飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

　　定期檢查，好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查。女性懷孕時腎臟負(fù)擔(dān)會加重。應(yīng)該監(jiān)測腎功能。以免因妊娠毒血癥而變成尿毒癥。

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　　本期嘉賓介紹

　　倪城

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)主任醫(yī)師，教授、中醫(yī)學(xué)博士博士生導(dǎo)師，北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院院士·學(xué)科專家組成員。

　　師從我國中醫(yī)腎臟病創(chuàng)始人、國務(wù)院學(xué)位委員會評議組成員時振聲教授、中國中醫(yī)科學(xué)院原副院長、世界針聯(lián)終身名譽(yù)主席王雪苔教授、國家級名老中醫(yī)、中醫(yī)男科學(xué)創(chuàng)始人王琦教授的學(xué)術(shù)繼承人。現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會方劑學(xué)專業(yè)委員會常委、秘書長、中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)體質(zhì)分會副主任委員兼秘書長、全國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承工作導(dǎo)師、國家自然科學(xué)基金評審專家、國家新聞出版總署養(yǎng)生保健圖書審讀專家。

　　主要從事腎臟病、男科病、糖尿病等疑難雜病、調(diào)體養(yǎng)生治未病的中醫(yī)處方學(xué)研究，具有獨(dú)到見解和效驗(yàn)秘方。提出“中醫(yī)方—體相關(guān)”學(xué)說及“審機(jī)組方是中醫(yī)辨病和辨證論治的精髓”等學(xué)術(shù)見解。主持國家自然科學(xué)基金資助項(xiàng)目、國家中醫(yī)藥管理局資助課題各1項(xiàng)，參與國家級課題2項(xiàng)。獲部級科研成果2項(xiàng)。發(fā)表論文20余篇，出版學(xué)術(shù)著作32部。擅長診治各種疑難腎病。如腎炎、慢性腎衰(尿毒癥)等。

　　莫非凡

　　我國腎臟病中醫(yī)世家，腎病專家，北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院腎內(nèi)科主任，大校軍銜。從事醫(yī)療臨床工作40余年。自幼隨祖父及父親學(xué)習(xí)中醫(yī),其祖父系嶺南名醫(yī)，其父為三晉名醫(yī)。在陸軍總醫(yī)院工作期間，多次領(lǐng)銜、帶領(lǐng)醫(yī)療科研小分隊(duì)，深入部隊(duì)、農(nóng)村進(jìn)行醫(yī)療及科研工作。曾率17名醫(yī)療科研專家組成的醫(yī)療科研小分隊(duì)，七上西藏高原，受到胡錦濤主席的接見和表彰，曾多次參加首長的中醫(yī)保健及治療工作。現(xiàn)任北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院學(xué)科專家組成員。

　　所獲榮譽(yù)：共撰寫學(xué)術(shù)論文56篇，已發(fā)表52篇。參加撰寫學(xué)術(shù)著作6部。榮立二等功-次，三等功五次。共獲軍隊(duì)及地方科技進(jìn)步獎16項(xiàng)，其中二項(xiàng)為全軍八、五攻關(guān)課題。并被成都軍區(qū)和四川省科協(xié)評為先進(jìn)科技工作者及全國先進(jìn)科技工作者。曾任全軍中醫(yī)學(xué)會針炙推拿氣功專業(yè)委員會副主任委員，全軍微循環(huán)專業(yè)委員會委員，成都軍區(qū)中醫(yī)學(xué)會常務(wù)理事，四川省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事等十七個學(xué)術(shù)職務(wù)。多次被評為優(yōu)秀軍官、先進(jìn)共產(chǎn)黨員。