20130529健康有道視頻：鐘士元講蹺二郎腿的危害

　　現(xiàn)在有很多的小年輕都喜歡翹著二郎腿，其實(shí)蹺二郎腿對(duì)我們的健康有很大的傷害，今天我們請(qǐng)來(lái)了鐘士元做客健康有道視頻給我們講解蹺二郎腿的危害。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是廣州市市政醫(yī)院康復(fù)科主任鐘士元，講蹺二郎腿的危害。

　　該視頻主要文字介紹：

　　蹺二郎腿的危害

　　禮貌問(wèn)題：

　　同輩之間或許還沒(méi)有多大的關(guān)系，但是在與長(zhǎng)輩相處的時(shí)候，翹二郎腿被視為極不禮貌的行為，會(huì)被長(zhǎng)輩認(rèn)為是對(duì)他的不尊重，可能會(huì)受到長(zhǎng)輩的嚴(yán)厲訓(xùn)斥。建議在長(zhǎng)輩面前注意自己的行為，即使是在同輩面前好也不好如此，因?yàn)闀?huì)形成習(xí)慣，習(xí)慣成自然就不好了。

　　彎腰駝背：

　　當(dāng)你翹二郎腿的時(shí)候?yàn)榱耸娣?，?huì)習(xí)慣性的彎腰駝背，首先是形象不好，其次對(duì)身體不好，尤其是青少年，青少年正處于身體發(fā)育的階段，長(zhǎng)時(shí)間的彎腰駝背會(huì)造成脊椎變形，就會(huì)變得終身駝背了。

　　骨骼病變：

　　長(zhǎng)期翹二郎腿會(huì)使髖關(guān)節(jié)位置一高一低，從而導(dǎo)致了骨盆的錯(cuò)位，骨盆對(duì)于女性的重要性不言而喻，如果女性長(zhǎng)期翹二郎腿引發(fā)骨盆病變的話，還可能會(huì)導(dǎo)致生育困難，所以女性一定要注意。

　　靜脈曲張：

　　當(dāng)你翹二郎腿的時(shí)候，翹起的腳一直壓迫著沒(méi)有翹起的腳的膝蓋部位，被墊壓的膝部受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)，血流不通暢，會(huì)加重小腿靜脈曲張的發(fā)生機(jī)率，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致下肢水腫。

　　男性健康：

　　翹二郎腿的時(shí)候，兩腿會(huì)夾得很緊，形成一個(gè)密不透風(fēng)的環(huán)境，這樣會(huì)使得大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高，高溫會(huì)阻礙精子存活和生成，久而久之可能導(dǎo)致精液質(zhì)量下降，進(jìn)而會(huì)影響生育。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸廣東衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　鐘士元

　　廣州市市政醫(yī)院康復(fù)科主任, 中醫(yī)骨科副主任中醫(yī)師, 廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授，天津脊柱醫(yī)學(xué)軟性技術(shù)研究院研究員，香港中醫(yī)骨傷學(xué)院常務(wù)副院長(zhǎng)。從事中醫(yī)骨傷科工作36年, 1985年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院。現(xiàn)任全國(guó)脊診整脊學(xué)術(shù)委員會(huì)副主任委員，廣東省推拿學(xué)會(huì)委員, 廣州醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)分會(huì)常委，美國(guó)加州中醫(yī)師聯(lián)合總會(huì)學(xué)術(shù)顧問(wèn)，美國(guó)中醫(yī)跌打傷科協(xié)會(huì)名譽(yù)顧問(wèn)，香港中醫(yī)骨傷學(xué)院客座教授，澳洲《健康與家庭》雜志編委。從1984年起師從在國(guó)內(nèi)首先提出 “脊椎病因” 理論，主編《脊椎病因治療學(xué)》的魏征，龍層花教授, 從事脊柱相關(guān)疾病及中醫(yī)傷科治療。1995年到美國(guó)參加“第二屆世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會(huì)” , 發(fā)表論文《治療足副舟骨損傷153例》并獲”超人杯”獎(jiǎng)。

　　曾先后發(fā)表醫(yī)學(xué)論文43篇 。 其中 《骨盆旋移綜合癥》一文 , 除國(guó)內(nèi)刊物引用外, 還被日本《MANIPULATION》雜志翻譯后全文刊登(2005年5月20日)。

　　主編《脊柱相關(guān)疾病治療學(xué)》(廣東科技出版社出版), 該書現(xiàn)已出第二版共六次印刷，閱讀該書后到筆者所在醫(yī)院參觀，進(jìn)修學(xué)習(xí)的有來(lái)自北京，江浙，四川，內(nèi)蒙，新疆，甘肅，和海南的，也有港、澳、臺(tái)和美國(guó)，加拿大，澳洲，英國(guó)，新加坡，印尼的，除了醫(yī)生，還有研究生和博士。

　　副主編《龍層花頸椎病防治》、《龍層花腰骶椎防治》(香港商務(wù)印書館出版)，《現(xiàn)代家庭保健技巧與禁忌》,《指壓腧穴瘦身法》四本書 。參編書兩本。

　　是廣東省和廣州市科普作家協(xié)會(huì)的科普作家, 在《健康報(bào)》,《中國(guó)人口報(bào)》,《羊城晚報(bào)》,《廣州日?qǐng)?bào)》, 及《家庭醫(yī)生》,《大眾醫(yī)學(xué)》雜志等發(fā)表醫(yī)學(xué)科普文章1200余篇，曾被《廣州日?qǐng)?bào)》喻為“廣州的科普界較多產(chǎn)的作家”。

　　受廣州中醫(yī)藥大學(xué)、廣州醫(yī)學(xué)院康復(fù)治療學(xué)本科、香港中文大學(xué)中醫(yī)學(xué)院、香港中醫(yī)骨傷學(xué)院外聘任教。擔(dān)任繼續(xù)教育項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,　僅在2009年就主辦了八個(gè)“脊柱相關(guān)疾病治療學(xué)習(xí)班”，另外參加了9個(gè)全國(guó)，省，市的脊柱學(xué)習(xí)班講課。是一位同時(shí)能講，寫，做的醫(yī)生。