近視眼對(duì)于現(xiàn)在的我們都已經(jīng)習(xí)以為常了，尤其是青少年，學(xué)業(yè)壓力中，長(zhǎng)時(shí)間用眼，導(dǎo)致年紀(jì)輕輕，眼睛已經(jīng)壞掉了，那么近視眼的癥狀有哪些呢?我們?cè)撊绾晤A(yù)防?這個(gè)問題就由專家郭海科來我們解答!現(xiàn)在一起去廣東衛(wèi)視健康來了，請(qǐng)出這位專家!

　　該視頻主要文字介紹：

　　近視眼的癥狀

　　1.遠(yuǎn)視力下降，近視力正常;

　　2.視疲勞;

　　3.可發(fā)生外隱斜或共轉(zhuǎn)性外斜，斜視眼多為近視度數(shù)高的一眼;

　　4.高度近視者常出現(xiàn)玻璃體液化、混濁，并發(fā)白內(nèi)障而自覺眼前黑影飄動(dòng)或視力下降;

　　5.低、中度者眼底一般無變化或呈豹紋狀眼底，近視孤形斑，高度近視者視神經(jīng)乳頭顳側(cè)或周圍環(huán)狀脈絡(luò)膜萎縮，黃斑變性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后鞏膜葡萄腫，并易發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔和視網(wǎng)膜脫離;

　　6.高度近視者因眼軸處長(zhǎng)而稍突出，同時(shí)伴前房較深和瞳孔較大，且對(duì)光反向略遲鈍;7.用凹球面透鏡能增進(jìn)視力。

　　本期嘉賓介紹

　　郭?？?/b>

　　郭海科，男，主任醫(yī)師，教授，醫(yī)學(xué)博士,博士生導(dǎo)師。廣東省眼病防治研究所所長(zhǎng)，省人民醫(yī)院眼科主任， 《中華實(shí)驗(yàn)眼科雜志》。

　　擅長(zhǎng)領(lǐng)域：白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)，抗青光眼手術(shù)，角膜移植手術(shù)，屈光矯正手術(shù)。

　　學(xué)術(shù)任職：廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)副主任委員;廣東省殘疾人聯(lián)合會(huì)視力康復(fù)委員會(huì)主任委員;廣東省防盲辦公室主任;美國(guó)白內(nèi)障學(xué)會(huì)會(huì)員;世界青光眼學(xué)會(huì)會(huì)員;廣東省高職稱評(píng)審委員會(huì)評(píng)審專家;廣東省自然科學(xué)基金評(píng)審專家。

　　怎樣預(yù)防近視眼

　　1、看書或看電腦都不要一直盯著不放，眼球應(yīng)該多轉(zhuǎn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，就像我們的身體一樣要多鍛煉。

　　2、附近有綠色植物的話，可以時(shí)不時(shí)看看綠色植物，或者眺望下遠(yuǎn)方，看看藍(lán)天碧水，這樣可以放松眼肌。

　　3、沒過一段時(shí)間就做做眼保健操，按摩下眼部穴位。

　　4、眼睛累了可以試試不停地眨眼，或者眼睛左右斜視，翻翻白眼。

　　5、睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對(duì)緩解眼部疲勞也很有幫助哦!

　　6、不要躲在暗處看書，不要關(guān)了燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。

　　7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類(清肝明目類的花草茶也是佳選)，對(duì)視力有很大的幫助，近視患者普遍缺乏鉻和鋅。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸廣東衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
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