20131030健康生活視頻：劉桂蓮講面部衰老的表現(xiàn)

　　女人臉部衰老是避免不了的，但是有些女士在年輕的時候就顯老，這是為什么呢?那么女人面部衰老的表現(xiàn)在哪，我們該如保養(yǎng)皮膚?專家劉桂蓮有一些保養(yǎng)皮膚的方法可以推薦給大家使用，現(xiàn)在我們去健康生活視頻中討招吧!

　　該視頻主要文字介紹：

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　　面部衰老的表現(xiàn)

　　A 面部下垂

　　由于地心引力，人面部的皮膚和脂肪都會隨著年齡的增長而逐漸下垂，這種改變在幾年內很難發(fā)現(xiàn)有什么不同，然后對比10年至20年的面部特征會發(fā)現(xiàn)，人面部衰老明顯的特征就是眼角、法令紋、嘴角、下巴、和鼻子兩側的皮膚呈現(xiàn)下垂狀態(tài)，而眼袋的出現(xiàn)也和眼部脂肪下垂有關。

　　B 眼袋的加重

　　眼袋，就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長會愈加明顯，有眼袋會讓人有神情衰老的感覺。

　　C 皺紋的出現(xiàn)

　　在我們25歲之后，面部會因為干燥缺水而出現(xiàn)小細紋，隨著年齡增長，皮膚細胞增生膠原蛋白功能逐步退化，日益缺水與缺乏彈性，小細紋會漸漸滋生成永久性皺紋。消除皺紋也被視為抗衰老明顯而廣泛的認識。其實面部皮膚的保養(yǎng)應該越早越好，不同年齡可以有不同的保養(yǎng)方法。年輕時期只需要簡單的保濕防曬即可。

　　在早期皮膚如果過于暴曬而透支內部機能，20歲之后都可能會呈現(xiàn)衰老狀態(tài)，因此預防皺紋的出現(xiàn)應該盡早，永久性皺紋形成之后是不可逆轉的，唯有通過醫(yī)學方法才能得以解決。

　　D 面色暗黃、色素沉淀產(chǎn)生斑點

　　由于皮膚裸露在外，長期接觸日曬紫外線、輻射與污濁的空氣，我們的皮膚會像去皮的蘋果一樣，表面氧化而變得暗黃，日曬的紫外線與輻射會讓皮膚色素沉著而產(chǎn)生曬斑、痘痘等。

　　氧化過程給身體提供能量之余，產(chǎn)生的自由基會破壞皮膚修復能力，使機體老化。除了色素沉著，面部暗黃，曬斑與痘痘滋生以外，還會產(chǎn)生皺紋。

　　因此皮膚的防曬、抗氧化是相當重要而又經(jīng)常被忽視的一個方面。

　　E毛孔粗大

　　毛孔粗大與皺紋的出現(xiàn)都是基于我們身體新陳代謝，也就是皮膚自然衰老而出現(xiàn)的癥狀。其原因也是由于皮膚的細胞缺水與膠原蛋白的流失，這是面部衰老中自然現(xiàn)象。當然也有一些人為因素影響的情況，比如在年輕時采取了錯誤的護膚保養(yǎng)的方法，如使用鼻貼去黑頭等刺激毛孔的方法，也會使得毛孔提前變粗。

　　容顏的老去縱然是自然現(xiàn)象，年輕化的容顏不僅能帶給我們精神上的愉悅，年輕的面部特征氣色也能給我們的事業(yè)和生活帶來更多助力。目前的醫(yī)學科技外加整形技術都有能力讓我們延緩衰老，呈現(xiàn)更年輕狀態(tài)。只要我們有一顆年輕的心，和一個積極面對生活的樂觀狀態(tài)，衰老并不可怕。

　　如何保養(yǎng)皮膚

　　方法1、有效補水

　　原因：皮膚為什么會開始衰老，就是由于丟失的水分多了，就會分泌油脂來保護皮膚，這樣就會造成我們的皮膚容易出油，而且長期皮膚缺水也是皺紋產(chǎn)生的原因。

　　方法：每天早晨和晚上洗臉完成之后，一定要用保濕乳液來涂抹臉部并且進行一些按摩，這個保養(yǎng)工作一定要變成我們每天的習慣。

　　功能：由于保濕乳液能夠給我們的皮膚表層加上一層保護膜，還具有鎖水的功效，很快就能幫助我們達到水油平衡。是保養(yǎng)皮膚的要點之一。

　　方法2、要注意紫外線防護

　　原因：外界的氧化和陽光對于皮膚的傷害是非常大的，再加上灰塵還容易堵塞毛孔，紫外線還會造成黑色素形成，因此臉上會出現(xiàn)色斑等現(xiàn)象，如今的城市空氣污染這么嚴重，這么多空氣當中的有害物質肯定會很大程度上傷害我們的皮膚。

　　方法：外出的時候一定要使用修護成分的防曬霜，平時愛化妝的女生記住在上妝的時候要使用一下BB霜，它具有防曬和隔離外界污染的雙重功效。

　　功能：白天外出的時候多一些防曬和修復，能夠幫助我們阻擋一部分紫外線和灰塵的傷害，很大程度上保護了皮膚。

　　方法3、補充膠原蛋白

　　原因：皮膚當中主要的成分就是膠原蛋白了，膠原蛋白能夠保持皮膚水分和彈性，因為超過25歲之后，皮膚里面的膠原蛋白已經(jīng)沒有年輕的時候那么充足了，開始慢慢的流失掉了。

　　方法：大家在晚上洗臉過后，先涂上保濕乳液后，還可以在睡覺之前補充一下含有膠原蛋白配方的精華液，同時輕輕的按摩一下，效果是好的，能夠很好的補充膠原蛋白

　　功能：充分的補充膠原蛋白含量可以幫助我們美白祛斑，對于臉上的皺紋和痘痘都可以很好的修復，同時如果你還存在毛孔粗大，皮膚松弛，那么你更要使用膠原蛋白了哦，膠原蛋白真的是女人保養(yǎng)必不可少的產(chǎn)品。

　　本期嘉賓介紹

　　劉桂蓮

　　劉桂蓮，女，主任醫(yī)師，教授。擅長中醫(yī)婦、內科，主治月經(jīng)不調、不孕癥、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、乳腺增生、更年期綜合癥、面部黃褐斑、痤瘡及內科的橢尿病、心腦血管病、上呼吸道感染。