20131111養(yǎng)生一點通視頻：武國忠講心慌是怎么回事

　　有些人會突然出現(xiàn)心慌的情況，有人覺得是有不好的事情發(fā)生，其實這是一種迷信的說法，那么心慌是怎么回事呢?心慌怎么辦?專家武國忠來到了養(yǎng)生一點通視頻，他要跟我們說說心慌的原因是什么，一起去看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　注意：本頻道文章版權歸廣西衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

　　心慌是怎么回事

　　一、常見病因

　　(一)心臟搏動增強

　　1.生理性見于正常人在劇烈體力活動或精神激動之后、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。

　　2.病理性見于心室肥大(如風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病等)、貧血高熱、甲狀腺能亢進等引起心輸出量增加的疾病均可引起心悸。

　　(二)心律失常如心動過速或心動過緩(如高度房室傳導阻滯等)及心律不規(guī)則(如早搏、心房纖顫等)均可使病人感到心悸。

　　(三)心神經(jīng)官能癥是由于植物神經(jīng)功能失調(diào)，致心臟血管功能紊亂引起的一種臨床綜合征、患者除感覺心悸外尚有左胸部刺痛或隱痛、呼吸不暢，且常伴有其它神經(jīng)官能的癥狀。

　　二、問診要點問診時要注意心悸發(fā)生的時間、與勞動的關系及伴隨癥狀。

　　(一)心悸伴胸痛可見于冠狀動脈缺血、心肌炎、心神經(jīng)官能癥等。

　　(二)心悸伴發(fā)熱可見于風濕熱、甲狀腺機能亢進、心包炎、心肌炎、感染性心內(nèi)膜炎及其它發(fā)熱疾病等。

　　(三)心悸伴昏厥、抽搐可見于高度房室傳導阻滯、心室顫動或陣發(fā)性室性心動過速、心室顫動引起的心原性腦缺氧綜合癥。

　　(四)心悸伴呼吸困難可見于急性心肌梗死、心功能不全、重癥貧血等。

　　本期專家介紹

　　武國忠

　　武國忠，健管家，被稱為“北京貴的醫(yī)生”;曾經(jīng)著有《四大名醫(yī)孔伯華醫(yī)案解析》、《武國忠傷寒論臨床帶教》等專業(yè)學術圖書?！饵S帝內(nèi)經(jīng)使用手冊》、《活到天年——秘傳全中國的養(yǎng)生祛病大法》為近期熱銷的兩本書。武國忠是中國傳統(tǒng)的三大養(yǎng)生學派的傳人，他是近代養(yǎng)生大師，[1]解放后的道教協(xié)會會長，近代仙學養(yǎng)生創(chuàng)始人陳攖寧先生的徒孫，當代仙學泰斗、中醫(yī)家、針灸大師胡海牙先生的入室弟子。武國忠追隨胡海牙多年，學習中國傳統(tǒng)文化，重點研習仙學養(yǎng)生、丹道中醫(yī)、武當古法太極拳、道家針灸等。同時，武國忠又是意拳(大成拳)創(chuàng)始人王薌齋之女——養(yǎng)生大師，宮廷指科傳人——王玉芳的入室弟子、義子。還曾得到過峨嵋丹醫(yī)學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授，學習丹道醫(yī)家的“大方脈”。三上貴州尋訪高真觀廖復陽傳人彭顯光先生，學習丹家外丹的煉制法，訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法于一爐的渾圓丹法秘傳。 武國忠是目前國內(nèi)罕見的，融仙學養(yǎng)生、丹道養(yǎng)生與武術養(yǎng)生這中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學三大主要流派精髓于一爐的中醫(yī)專家。

　　黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊北京孔伯華醫(yī)館首席特診專家。先后師從仙學泰斗胡海牙、意拳傳人王玉芳、丹道醫(yī)家等.結合自己多年臨床實踐經(jīng)驗，融仙學養(yǎng)生、丹道養(yǎng)生與武術養(yǎng)生等中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學精髓于一爐，構建了一套全新的適合現(xiàn)代人體質(zhì)特點的養(yǎng)生治療體系.得到了醫(yī)學界的普遍推崇和患者的高度認可。著有《(黃帝內(nèi)經(jīng))使用手冊》、《活到天年》、《人體通補手冊》等，其中《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊》由北京磨鐵圖書有限公司策劃發(fā)行。擔任北京電視臺《養(yǎng)生堂》、《健康生活》、山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》、河北衛(wèi)視等多個健康欄目主講嘉賓。

　　心慌怎么辦

　　情志調(diào)暢，飲食有節(jié)及避免外感六淫邪氣，增強體質(zhì)等是預防本病的關鍵。積極治療胸痹心痛、痰飲、肺脹、喘證及痹病等，對預防和治療心悸發(fā)作具有重要意義。

　　心悸患者應保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進食營養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。重癥心悸應臥床休息，還應及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準備。

　　有了心悸的人，在醫(yī)院經(jīng)過適當治療，回家后在飲食起居等各方面應注意保養(yǎng)自己，以鞏固療效，防止或減少心悸的發(fā)作。

　　休息：晚上宜早睡，不宜熬夜，保證午睡，對有失眠者，應服鎮(zhèn)靜劑，保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經(jīng)功能的紊亂，使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。另外，不要看緊張或有刺激性電影或電視，以防心悸的發(fā)生。

　　飲食：宜清淡，并選擇容易消化的食物，少吃豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡，不吸煙，不飲酒，飲食不過飽。

　　情緒：應保持心情開朗，情緒穩(wěn)定，避免　過度興奮和憂傷。

　　避免感冒或咽炎：密切注意氣候變化，避免寒風侵襲，盡量勿到擁擠的公共場所，以免染上感冒。如有咽痛，應及時診治。

　　強身：為提高免疫功能，增強體質(zhì)，在病情穩(wěn)定的情況下，可適當參加太極拳或氣功鍛煉，但一定要持之以恒。