20131002養(yǎng)生一點通視頻：王敬講刮痧治胃病

　　刮痧是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法，幾乎沒有副作用，很多人愿意嘗試刮痧，那么刮痧可治療胃病你了解么?專家王敬老師可是這方面的高手，他也利用刮痧為很多病人治好了病，下面我們就去養(yǎng)生一點通視頻中向專家學一學治胃病的刮痧手法吧!

　　該視頻主要文字介紹：

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　　刮痧治胃病

　　1、寒邪客胃

　　取穴：中脘至臍中、內關、梁丘、足三里、公孫

　　刮拭順序：先刮腹部中脘至臍中重刮中脘，再刮前臂內關，然后刮下肢內側公孫，后從梁丘刮至足三里。

　　刮拭方法：瀉法。

　　方義：胃之募穴中脘與下合穴足三里相配以疏調胃氣止痛，內關、公孫是八脈交會穴相配，能寬胸理氣，開郁止痛，善治胸胃疼痛;梁丘為胃經(jīng)郄穴可止胃痛。

　　2、飲食停滯

　　取穴：天樞、足三里、內關、里內庭、下脘至臍中、陰陵泉。

　　刮拭順序：先刮腹部下脘至臍中、天樞，再刮前臂內關，然后刮下肢陰陵泉，足三里后刮里內庭。

　　刮拭方法：瀉法

　　方義：天樞為足陽明胃經(jīng)之穴又為大腸之募，可通調腑氣，使食滯下行;足三里能健胃消積，推陳導滯;內關寬胸利嗝，降逆止嘔;里內庭，下脘功專消宿食;陰陵泉可運脾除脹。

　　3、肝氣犯胃

　　取穴：足三里、中脘、太沖、期門、內關、膻中

　　刮拭順序：先刮胸腹部膻中至中脘，再刮脅部期門，然后刮前臂內關，再刮下肢足三里，后刮足背的太沖穴。

　　刮拭方法：瀉法

　　方義：足三里、中脘疏通胃氣以開清降濁;膻中寬胸利氣;太沖為肝經(jīng)原穴、期門為肝之募穴、兩穴相配以平抑肝氣之沖逆，降逆和胃;內關寬胸理氣開郁止痛。

　　4、胃熱熾盛

　　取穴：上脘、梁丘、行間、內庭、合谷、三陰交

　　刮拭順序：先刮腹部上脘，再刮手背合谷，然后刮下肢內側三陰交，再刮膝部梁丘，后刮足背部行間、內庭。

　　刮拭方法：瀉法

　　方義：上脘穴是任脈和足陽明胃經(jīng)交會穴，降逆和胃;梁丘為胃經(jīng)郄穴治胃痛;行間清瀉肝膽濕熱，和胃止痛;胃經(jīng)滎穴內庭，配合谷清瀉胃熱;三陰交清熱除濕，健脾和中。

　　5、瘀阻胃絡

　　取穴：中脘、足三里、內關、膈俞、期門、公孫、三陰交

　　刮拭順序：先刮背部膈俞，再刮腹部中脘，脅部期門，然后刮前臂內關，接著刮下肢內側三陰交，公孫，后刮下肢外側足三里。

　　刮拭方法：瀉法。

　　方義：中脘、足三里疏調胃氣止痛;內關公孫是八脈交會穴相配，能寬胸理氣，開郁止痛;膈俞乃血之

　　會穴配期門可舒肝活血;三陰交為足三陰經(jīng)之會穴，可活血通絡。

　　本期專家介紹

　　王敬

　　王敬，男，中醫(yī)學者;中國中醫(yī)科學院副主任醫(yī)師、兼職教授;北京東方智略教育科技發(fā)展有限公司簽約講師;樸道書院中醫(yī)養(yǎng)生專家;《名家講壇》特聘專家?，F(xiàn)任國家中醫(yī)藥管理局職業(yè)鑒定中心中醫(yī)刮痧師專家委員會副主任委員;中國中醫(yī)藥報社文化事業(yè)部主任;中國針灸學會砭石與刮痧專業(yè)委員會副會長。

　　治胃病的食物

　　1、葡萄酒泡香菜可治胃病

　　方法：取普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒在敞口瓶里，放入洗凈的香菜，比例為1：1，密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯，連服3個月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去，效果更好。

　　2、蜂蜜拌花生油可治療胃病

　　作用：蜂蜜有消炎、愈合創(chuàng)傷、增強消化系統(tǒng)功能及滋補作用，它可調節(jié)胃腸功能，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有療效。

　　方法：將蜂蜜0.5千克倒入碗中，用鍋將125-150克花生油(豆油亦可)燒開，以沫消失為止，然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻，在飯前20-30分鐘服用一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次。

　　3、治胃病可用溫水送服雞蛋殼粉

　　方法：取3個雞蛋洗凈，打開后留殼在爐邊烘干，研細粉末備用，發(fā)病時內服，一次服完，溫汗水送服即可。

　　4、煮蘿卜汁可緩解胃病癥狀

　　方法：胃病發(fā)作時，可將蘿卜洗凈切碎，煮成水放點糖趁熱喝，即可緩解癥狀。

　　5、紅棗泡飲可有效治胃病

　　將大紅棗洗凈，炒到外皮微黑，以不焦糊為準。把炒好的棗掰開，放杯子里用開水沖泡，一次放三四個，可加適量糖，顏色變后即可，當茶飲用。此法對老胃病也有獨特的療效。