20140903萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：高振宗講手診看體質(zhì)

　　我們身體的各種變化都能反應(yīng)在我們的手上，通過(guò)手診就能看出我們是什么樣的體質(zhì)。不同的人就會(huì)有不同的體質(zhì)，那么在每個(gè)人的手上的表現(xiàn)也不一樣。下面讓高振宗專家來(lái)告訴你怎么從手診來(lái)看出人的體質(zhì)吧。

　　該視頻主要文字介紹：

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　　平和體質(zhì)的人

　　手心是比較問(wèn)庁，而且手心里隱隱有紅色的光澤，手上的皮膚也是比較滋潤(rùn)的。

　　五指長(zhǎng)短粗細(xì)有一定比例和規(guī)律。

　　大拇指粗，小拇指細(xì)，中間三個(gè)手指粗細(xì)無(wú)明顯差異;

　　小拇指雖短，但不應(yīng)短于無(wú)名指末端的指橫紋;

　　手指頭長(zhǎng)得比較飽滿的，而且比較靈活有勁，筆直的;

　　手掌和手指沒有靜脈隱現(xiàn)，手背走行的靜脈沒有曲張、凸起。

　　陽(yáng)虛體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是溫度低，全手都發(fā)涼，一年四季手的溫度都比常人低。

　　自我感覺怕冷，手掌顏色偏白，光澤度差。

　　手掌的厚度是比較薄的，而且手指是纖細(xì)修長(zhǎng)型的，看起來(lái)就比較不飽滿。

　　有部分人大拇指根部變細(xì)，小指短小、變細(xì)或彎曲。

　　陰虛體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是手掌心溫度高于手背的溫度，常覺掌心發(fā)熱，甚至發(fā)燙。

　　手掌心顏色微紅。

　　手掌、手指形態(tài)細(xì)長(zhǎng)。

　　有一些人中指末節(jié)向小指一側(cè)彎曲，手掌及手背皮膚干燥、易裂。

　　濕熱體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是手總是溫暖、濕潤(rùn)的，這種體質(zhì)的人以方形手掌居多，即手掌部位橫豎的長(zhǎng)度基本相同，或差異較小。

　　手指粗壯。

　　人過(guò)中年，易出現(xiàn)掌心汗多而且發(fā)黏、手掌顏色偏暗紅、指丘過(guò)于飽滿等特點(diǎn)，這就是高脂血癥、糖尿病的發(fā)病跡象。

　　氣虛體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是綿軟無(wú)力，手指手掌肌肉不飽滿、彈性差，大魚際更明顯。

　　不飽滿的程度以及彈性差的程度和氣虛的程度成正比，勞累后彈性更差，欠光澤。

　　另一個(gè)特點(diǎn)是大拇指形態(tài)不暢直，大拇指根部會(huì)變細(xì)。

　　有一些人中指末節(jié)向小指一側(cè)彎曲。

　　雙手彈性變差的部位不同，氣虛的原因也不同。

　　拇指的彈性減弱，是肺氣虛的表現(xiàn);

　　大魚際的彈性減弱，是胃氣虛的表現(xiàn);

　　小魚際不飽滿的話，提示腎氣不足。

　　血淤體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是手掌顏色暗紅或發(fā)青，手掌、手指青筋顯露。

　　手指末端顏色暗紅，與手指其他部位形成明顯差異，重者手掌及手指整體顏色暗紅、沒有光澤，均提示血液黏稠度高，或有微循環(huán)障礙。

　　掌紋顏色發(fā)暗、不紅潤(rùn)，嚴(yán)重者手掌的皮膚會(huì)干枯、皸裂。

　　痰濕體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是手背、手掌皮膚油脂分泌旺盛，掌形多厚實(shí)，手掌顏色發(fā)暗。

　　或手形無(wú)明顯特點(diǎn)，但手掌易出汗，有的人汗出發(fā)黏。

　　氣郁體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是中指、無(wú)名指根部變細(xì)，漏縫。

　　重者掌色發(fā)青或發(fā)黃而沒有光澤，手掌肝區(qū)顏色暗青(肝區(qū)在食指與中指縫垂直向下，生命線與智慧線交點(diǎn)處形成的三角區(qū)內(nèi))。

　　中指、無(wú)名指根部變細(xì)漏縫，這也是肝膽失調(diào)、肝血不足、肝氣郁滯的表現(xiàn)，氣郁體質(zhì)者多見這種手形。

　　特稟體質(zhì)的人

　　大的特點(diǎn)是個(gè)體差異較大，手形、手色的改變無(wú)明顯的規(guī)律性。

　　部分人手指偏細(xì)長(zhǎng)，手部皮膚干燥或掌心多汗。

　　正常手的形態(tài)

　　掌心中央凹，四周肌肉飽滿，高于中央，大小魚際及掌指骨肌肉飽滿、彈性好。各手指暢直，并攏時(shí)根部無(wú)縫隙。

　　本期嘉賓介紹

　　高振宗

　　男，1947年出生于中醫(yī)世家。他的父親高桂林為京城四大名醫(yī)施今墨的弟子，中醫(yī)內(nèi)科專家、主任醫(yī)師、擅長(zhǎng)治療脾胃、肝病。在1954年成立的北京市中醫(yī)學(xué)會(huì)門診部(后為北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院)工作，曾為中央領(lǐng)導(dǎo)同志作保健醫(yī)生。

　　1985年高振宗在廠橋醫(yī)院(后合并為護(hù)國(guó)寺中醫(yī)院)，主管以老年病為主的病房，患者多為中風(fēng)患者。由于他在插隊(duì)期間向山西稷山醫(yī)院的焦順發(fā)醫(yī)生學(xué)習(xí)過(guò)頭針，治好了大量中風(fēng)甚至是植物人的患者。

　　1986年正月初三，新街口百貨商場(chǎng)女職工金某被垃圾車勾倒，頭部受傷，陸軍總醫(yī)院診斷為植物人，氣管被切開，半個(gè)頭蓋骨被去掉?！拔逡弧鼻罢业礁哒褡谒诘尼t(yī)院，高振宗用中西醫(yī)整體治療后一個(gè)月解決了患者的呼吸問(wèn)題，兩個(gè)月能夠自主吞咽，三個(gè)月神志逐步清醒，四個(gè)月恢復(fù)神志，到當(dāng)年12月底，已經(jīng)可以步行出院，至今健在。