養(yǎng)生食譜

高原地區(qū)痛風患者必看 四季食譜擊退關節(jié)劇痛

　　在高原地區(qū)，稀薄的空氣與獨特的氣候本就給生活增添挑戰(zhàn)，而急性痛風性關節(jié)炎的突然發(fā)作，或是慢性痛風性關節(jié)炎的持續(xù)糾纏，更是讓患者苦不堪言。關節(jié)處傳來的劇痛，不僅限制了日?；顒樱绊懼畹姆椒矫婷?。但在這片廣袤的高原，大自然也慷慨地饋贈...

痛風性關節(jié)炎能吃什么東西 高原地區(qū)痛風飲食指導

巧用沿海地區(qū)四季食譜 讓痛風關節(jié)“休戰(zhàn)”

　　當急性痛風性關節(jié)炎如閃電般突襲，關節(jié)處瞬間被劇痛籠罩，日常行動變得艱難;而慢性痛風性關節(jié)炎更是像甩不掉的“陰霾”，長期折磨著患者，極大影響生活質(zhì)量。身處沿海地區(qū)的患者，其實擁有獨特優(yōu)勢。這里四季分明，海洋饋贈了豐富多樣的食材。這些食材并...

沿海地區(qū)痛風關節(jié)炎飲食指南 痛風關節(jié)炎應該吃什么

這套內(nèi)陸四季食譜 讓痛風關節(jié)“安靜”下來

　　在急性痛風性關節(jié)炎期及慢性痛風性關節(jié)炎期，患者往往要承受關節(jié)疼痛的折磨，生活質(zhì)量大打折扣。而在我陸地區(qū)，四季分明，豐富多樣的食材隨著季節(jié)更迭不斷涌現(xiàn)。你知道嗎，這些看似普通的食材，實則對痛風病情的緩解有著至關重要的作用。一份科學合理、契...

痛風關節(jié)炎應該吃什么 痛風性關節(jié)炎吃什么最好

一張食譜表 掌握高原四季高尿酸飲食

　　高原地區(qū)包括青海、西藏和四川西部，全國監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示這些地區(qū)高尿酸血癥發(fā)病較高，針對該地區(qū)居民日常食物主要有糌粑、大米、面粉、牛羊肉和奶類。建議這些地區(qū)居民適量減少牛羊肉的攝入，并補充優(yōu)質(zhì)植物蛋白，如大豆蛋白，同時盡量增加蔬菜水果的攝入。...

高尿酸的飲食指導 高尿酸的飲食食譜有哪些

沿海地區(qū)四季食譜 藏著高尿酸的“化解密碼”

　　沿海大部分地區(qū)主食以大米為主，膳食方面講究葷素搭配。食物多樣、蔬菜水果豆制品豐富、魚蝦水產(chǎn)多，烹調(diào)多清淡少鹽，具有“東方健康膳食模式”的特點。廣東等沿海地區(qū)氣候潮濕，食養(yǎng)多采用健脾祛濕的食材。本系列食譜遵循無癥狀高尿酸血癥期及痛風間歇期...

沿海地區(qū)高尿酸飲食有哪些 高尿酸飲食食譜表

內(nèi)陸四季食譜 助力高尿酸與痛風患者平穩(wěn)過渡

　　高尿酸血癥與痛風患者可結合診斷及癥狀，劃分疾病階段或證型。西醫(yī)劃分為無癥狀高尿酸血癥期、急性痛風性關節(jié)炎期、痛風間歇期與慢性痛風性關節(jié)炎期，中醫(yī)分為濕濁證、濕熱證、痰瘀證、脾腎虧虛證等證型。其中急性痛風性關節(jié)炎期多見于濕熱證，無癥狀高尿...

尿酸高和痛風能吃什么 高尿酸飲食注意事項

揭秘華南專屬慢性腎臟病食養(yǎng)秘籍 你知道幾個

　　華南地區(qū)居民主食以大米為主，有喝湯的習慣，常吃新鮮蔬菜、水產(chǎn)品，口味偏向于清淡，部分地區(qū)嗜好辛辣。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配華南地區(qū)特色食材，尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化，保留特色飲食，減少喝湯或不喝老火湯的同時保持較少的...

中國慢性腎臟病膳食指南 成人慢性腎臟病食養(yǎng)指南

西南腎友緊急集合 食養(yǎng)指南打響健康保衛(wèi)戰(zhàn)

　　西南地區(qū)居民主要以大米和糯米為主食，肉類以禽畜肉為主，口味重，大多喜辣、麻、酸。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配西南地區(qū)特色食材，在尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化、保留特色飲食的同時，適當增加水產(chǎn)品攝入，盡可能的降低油、鹽和調(diào)味品...

中國慢性腎臟病膳食指南 成人慢性腎臟病食養(yǎng)指南

速收藏 華中特色食養(yǎng)指南拯救慢性腎臟病

　　華中地區(qū)居民主食以米面為主，蔬菜種類多樣，水果豐富，飲食口味偏辣、油鹽重。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配當季的蔬菜和地方特色食材，在尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化、保留特色飲食的同時，盡可能的降低油、鹽和腌制食物使用量。華中地區(qū)...

華中地區(qū)慢性腎臟病食養(yǎng)保健 成人慢性腎臟病食養(yǎng)指南

華東腎友必看 食養(yǎng)指南助你逆襲慢性腎臟病

　　華東大部分地區(qū)主食以大米為主，有較豐富的湖鮮、河鮮等水產(chǎn)品，口味偏清淡，具有東方健康膳食模式的特點。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配華東地區(qū)各季特色食材，尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化，保留特色飲食，同時保持較少的油鹽使用量，減少...

中國慢性腎臟病膳食指南 成人慢性腎臟病食養(yǎng)指南

食養(yǎng)有方 華北慢性腎臟病康復“神助攻”

　　華北地區(qū)多數(shù)地方喜面食及畜禽肉，蔬菜和水產(chǎn)類攝入不多，厚重咸口菜品居多。本系列食譜遵循腎病患者食養(yǎng)原則，在尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化、保留特色飲食的同時，盡可能的降低油鹽使用量。華北地區(qū)四季食譜示例見下表：...

中國慢性腎臟病膳食指南 慢性腎臟病吃什么食物

必看 西北慢性腎臟病的專屬食養(yǎng)指南 效果立竿見影

　　西北居民喜食面食，主食以小麥、玉米和其它雜糧為主，肉類以牛、羊肉為主，瓜果豐富，綠葉蔬菜相對較少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配西北地區(qū)各季特色食材，在尊重本地區(qū)傳統(tǒng)和少數(shù)民族飲...

慢性腎臟疾病的飲食指南有哪些 慢性腎臟疾病的飲食方案

驚爆 這套東北飲食方案助力慢性腎臟病康復

　　東北地區(qū)居民飲食以米面、畜禽肉及奶類(牧區(qū))為主，烹飪方式以燉菜為主，肥厚實在，味重色濃。本系列食譜遵循慢性腎臟病患者食養(yǎng)原則，合理搭配東北地區(qū)特色食材，多選用低蛋白大米和麥淀粉制品來作為主食。在尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化、保留特色飲食的同...

慢性腎臟病人的飲食食譜有哪些 慢性腎臟病飲食指導

走進西南東南 探尋兒童青少年減肥神奇食譜

　　西南地區(qū)居民主要以大米和糯米為主食，肉類以禽畜肉為主，口味重，大多喜辣、麻、酸。雖然西南地區(qū)兒童青少年肥胖在我國處于低流行水平，但近年來逐年增加，更強調(diào)兒童青少年肥胖預防。西南地區(qū)食譜示例見表如下：...

東南地區(qū)減肥食譜 西南地區(qū)減肥飲食指南

中部小“胖友”必看 特色食譜開啟減肥逆襲

　　我國中部地區(qū)的水系發(fā)達，盛產(chǎn)淡水魚蝦。居民日常主?食以米、面為主，蔬菜種類多樣，水果豐富，喜歡吃腌制的?肉類。烹調(diào)多用蒸、煨等方式，湯品繁多，普遍嗜辣，易伴?隨高油、高鹽攝入。中部地區(qū)兒童青少年肥胖在我國處于中流行水平，兒童青少年要控制...

中部地區(qū)人群減肥方法有哪些 中部地區(qū)人群減肥飲食指南有哪些