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- 陰瑜伽是西方人,在中國(guó)陰陽(yáng)之間找到平衡的遠(yuǎn)離,融入身體結(jié)構(gòu)觀點(diǎn),發(fā)展處的理論,那么陰瑜伽有哪些體式呢?陰瑜伽又有哪些功效呢?下面小編就講解一番陰瑜伽的知識(shí),大家
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- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 陰瑜伽的功效和動(dòng)作解析
- 陰瑜伽作為瑜伽中的一種流派,以其優(yōu)雅的動(dòng)作還有非凡的效果著稱,一直受到廣大瑜伽愛好者的喜歡,練習(xí)者非常的多,這是美國(guó)的一個(gè)瑜伽導(dǎo)師結(jié)合了數(shù)位學(xué)者研究出的一種配合
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- 陰瑜伽是一個(gè)新穎的流派,結(jié)合了瑜伽核醫(yī)學(xué),還添加了中國(guó)武術(shù)和道術(shù)的精華,從而融合出了一個(gè)新的瑜伽品種,它強(qiáng)調(diào)的是身體的放松,清空所有雜念加上緩慢自然的呼吸,長(zhǎng)時(shí)
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