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[太極拳視頻] 武當(dāng)太極拳 太極拳術(shù)低調(diào)揚(yáng)國威
武當(dāng)太極拳術(shù)低調(diào)揚(yáng)國威近期武當(dāng)山旅游景區(qū)正在舉辦系列活動(dòng)高調(diào)慶祝武當(dāng)大興六百年,借勢(shì)推動(dòng)當(dāng)?shù)芈糜萎a(chǎn)業(yè)的飛速發(fā)展。為制造輿論,不惜把武當(dāng)山定位為“國山”,這一論調(diào)
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 太極拳與太極文化
太極拳與太極文化太極拳的確是一個(gè)很奇妙的東西,表面上看它是一個(gè)拳種,是一項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目,但是經(jīng)過千百年的傳承和發(fā)展,衍生出了太極文化,太極文化融合了儒、釋、道、
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 云手的奧秘
云手的奧秘一、云手的名稱關(guān)于云手的名稱由來,洪均生先生在《陳式太極拳實(shí)用拳法》一書的考證中認(rèn)為,“云手”的式名是象形而來的。中國畫習(xí)慣以螺旋狀表示云之隨風(fēng)旋轉(zhuǎn),
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 明星與太極拳的不解之緣
  明星與太極拳的不解之緣馬云,用太極拳智慧管理企業(yè)談及熱愛太極拳的企業(yè)家,馬云算得上是最具代表性的人物之一。大學(xué)時(shí)期,馬云就四處尋找老師學(xué)習(xí)太極拳,至今已向十
[楊式太極拳] 太極拳教學(xué)視頻 楊式48式太極拳拳譜名稱
  楊式48式太極拳拳譜起勢(shì)一、白鶴亮翅二、左摟膝拗步三、左單鞭四、左琵琶五、捋擠勢(shì)(三)六、左搬攔捶七、左棚捋擠按八、斜身靠九、肘底捶十、倒卷肱(四)十一、轉(zhuǎn)
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 簡化太極拳的技術(shù)特點(diǎn)及健身價(jià)值
24式簡化太極拳的技術(shù)特點(diǎn)及健身價(jià)值24式簡化太極拳由原國家體委于1956年組織有關(guān)太極拳專家,以流傳面和適應(yīng)性最廣泛的楊式太極拳為基礎(chǔ),保留了傳統(tǒng)太極拳的主要
[24式太極拳] 24式簡化太極拳 健身價(jià)值和演練注意事項(xiàng)
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[24式太極拳] 24式太極拳 太極拳動(dòng)作帶口令教學(xué)
太極拳介紹太極拳是我國武術(shù)百花園中的一支蘭葩,并已逐漸普及到國內(nèi)外,深受人們的喜愛。而陳式太極拳又是各派太極拳的始源。自陳王庭創(chuàng)造太極拳,幾百年來,世代沿襲,歷
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談起“太極拳”,應(yīng)該說是無人不知、無人不曉。簡單地理解,它是一種大眾健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。早起上班或上學(xué),你所經(jīng)過的廣場、公園、河邊、樹蔭下等等,到處可見老年人占多數(shù)的
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武式太極拳走架功法練傳統(tǒng)太極拳者一定不能“放松”,一定要嚴(yán)格認(rèn)真、規(guī)規(guī)矩矩、一步一個(gè)腳印、練好每一個(gè)動(dòng)作。手、眼、身法、步,在內(nèi)外三合的要求下、擺正每一動(dòng)作基本
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[太極拳教程] 道家太極 道家傳統(tǒng)太極108全式
道家傳統(tǒng)太極拳的核心精髓即是以“拳”養(yǎng)生,拳法依據(jù)道家理論進(jìn)行吐納導(dǎo)引、外氣采補(bǔ)。拳理中貫穿著“太極兩儀”理論,重在養(yǎng)氣、運(yùn)氣,最終讓習(xí)練者達(dá)到精、氣、神三元兗
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