首頁 > 冬季養(yǎng)生
[二十四節(jié)氣] 立冬吃什么 防寒保暖必吃的食物
立冬是農(nóng)歷傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一,到了立冬,就代表秋天已經(jīng)過去,天氣日漸寒冷。那具體立冬是什么時候呢?立冬吃什么對身體好呢?今天我們就來聊一聊立冬的飲食注意事項(xiàng),以
[科學(xué)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生知識 學(xué)會科學(xué)養(yǎng)生不畏寒冬
現(xiàn)代的年輕人,只知道一年有四季,卻很少有人能把傳統(tǒng)二十四節(jié)氣放在心上的。近期就要迎來立冬時節(jié),那具體什么時候立冬呢?有哪些我們不知道的立冬習(xí)俗呢?立冬吃什么對身
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康養(yǎng)生 科學(xué)養(yǎng)生小竅門
即將進(jìn)入二十四節(jié)氣中的立冬,也從此之后氣溫溫降低、寒氣襲人,陽氣潛藏、陰氣盛極。在中醫(yī)中,季節(jié)與人體五臟相對應(yīng),冬與腎對應(yīng),專家提醒,立冬后做好冬季養(yǎng)生重點(diǎn)在養(yǎng)
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生常識 簡單幾招讓你安然度過寒冬
立冬是農(nóng)歷傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一,到了立冬,就代表秋天已經(jīng)過去,天氣日漸寒冷。那具體立冬是什么時候呢?立冬吃什么對身體好呢?今天我們就來聊一聊立冬的飲食注意事項(xiàng),以
[養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生小常識 立冬后該如何科學(xué)養(yǎng)生
  不知不覺我們已經(jīng)看到立冬在向我們走來,作為二十四節(jié)氣之一,代表著冬季的到來。那么我們在這溫度急轉(zhuǎn)的立冬時節(jié),有什么特別的立冬習(xí)俗來迎接冬季的到來呢?那么立冬
[央視中華醫(yī)藥] 20150222中華醫(yī)藥:怎樣養(yǎng)生長壽
我們每個人都希望自己可以長壽,生活如此的美好。在日常生活中我們要學(xué)會養(yǎng)生,我們掌握了正確的養(yǎng)生方法,我們自然就會擁有好的身體。那么怎樣養(yǎng)生才能長壽呢?那就讓我們
[央視中華醫(yī)藥] 20150223中華醫(yī)藥:湯日鵬講冬季進(jìn)補(bǔ)食譜
我們每個人都希望自己可以長壽,生活如此的美好。在寒冷的冬季一定要積極地保養(yǎng)調(diào)理我們的身體,我們才活的更開心。那么冬季進(jìn)補(bǔ)的食譜究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著湯
[央視中華醫(yī)藥] 20150225中華醫(yī)藥:張晉講冬季如何進(jìn)補(bǔ)
我們每個人都希望自己可以長壽,生活如此的美好。在寒冷的冬季一定要積極地保養(yǎng)調(diào)理我們的身體,身體健康了我們才活的更開心。那么冬季究竟如何進(jìn)補(bǔ)呢?那就讓我們一起隨著
[央視中華醫(yī)藥] 20150227中華醫(yī)藥:張晉講冬季吃什么好
冬季天氣既寒冷又干燥,不小心保護(hù)自己是非常容易受到傷害的。所以冬季不僅要做好保暖的工作還要做好防干燥。那么我們冬季究竟吃什么對身體好呢?那就讓我們一起隨著張晉專
[央視中華醫(yī)藥] 20150301中華醫(yī)藥:李峰講冬季如何養(yǎng)生
由于日常生活中不健康的生活習(xí)慣往往會導(dǎo)致我們在不知不覺間就患上了一些疾病,所以我們要保持良好的生活習(xí)慣,積極的調(diào)理自己的身體。那么我們冬季究竟應(yīng)該如何養(yǎng)身呢?那
[養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生食譜 秋季這樣吃讓你更長壽
現(xiàn)在由于人們的生活水平普遍的提供了,更多的人開始重視平時生活中的養(yǎng)生像是飲食養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生等等的。那么對于平時生活中的不同人群以及不同節(jié)氣,像是冬季養(yǎng)生食譜我們
[疾病查詢] 冬季瘙癢癥
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[男士養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生小常識 男士夏季養(yǎng)生常識
現(xiàn)在的人們越來越重視養(yǎng)生了,了解養(yǎng)生小常識是非常必要的,特別是夏季養(yǎng)生小常識和冬季養(yǎng)生小常識,都要重視的。
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生藥膳食譜 春季必補(bǔ)十全湯
養(yǎng)生是一種近年來很受人們追捧的一種保健方式,在日常生活中,不管你是多大歲數(shù),都得為自己的身體著想,古語說的對,“病從口入”一定也不假,我們要合理的控制好自己的飲
[微信] 冬季必吃這些“暖身菜” 賣棉襖的哭了
冬季暖身食物狀元榜第一菜白蘿卜推薦理由:在我國民間有“小人參”之美稱,也有“冬吃蘿卜夏吃姜”之說。蘿卜含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高
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