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- 使臉部皮膚更加光滑按摩頭頂利用雙手指尖敲擊頭頂。這樣可以提神醒腦，并促進(jìn)血液循環(huán)。消除壓力的同時使面部的皮膚更加好看?；剞D(zhuǎn)法大幅度地轉(zhuǎn)動舌頭，并用舌頭摩擦上腭和
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