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[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 每天十分鐘瑜伽減肥瘦腰
瘦腰還能瘦手臂的減肥操有沒有?當(dāng)然有,愛美網(wǎng)分享一套10分鐘伸展減肥操,不僅能瘦腰瘦手臂,還能瘦腿!每天只要10分鐘,就能輕松實(shí)現(xiàn)全身瘦,動(dòng)起來吧!度過春節(jié),氣
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 怎樣才能瘦出性感小蠻腰
你還在為腰腹上的贅肉而煩惱嗎?那么就趕緊一起來做做瘦腰減肥操吧,每天只需30分鐘,就能擁有性感小蠻腰哦!現(xiàn)在對(duì)你最重要的是放下體重計(jì),鼓起勇氣站在鏡子前面看自己
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 六個(gè)瘦腰瑜伽動(dòng)作效果驚人
你腰部的贅肉多嗎?想擺脫水桶腰嗎?那就趕緊練練以下這6個(gè)瑜伽動(dòng)作吧,瘦身效果絕對(duì)讓你吃驚。六個(gè)瘦腰瑜伽動(dòng)作效果驚人立位體前屈看似簡單動(dòng)作,其實(shí)是全面拉伸,背部線
[中藥百科] 雞腰果
  雞腰果別名腰果、槚如樹。功效作用截瘧殺蟲。主治瘧疾。毒性有毒、藥性平、藥味淡。別名腰果、槚如樹。來源漆樹科雞腰果,以樹皮入藥?!旧撤植肌吭颇?。性味淡,平。
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 八式瑜伽動(dòng)作讓你甩掉贅肉
腰腹是最容易走樣的部位,容易堆積脂肪,形成贅肉。下面小編就來教你8式瘦腰柔軟瑜伽,助你通過簡單的瑜伽動(dòng)作收緊腰腹肌肉,甩掉贅肉,重塑迷人腰腹曲線,打造性感“小蠻
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 五式瘦腰瑜伽幫你快速瘦身
瑜伽有哪些瘦腰的方法呢?效果好不好呢?下面就來一起了解一下相關(guān)的常識(shí)。五式瘦腰瑜伽幫你快速瘦身減肥瑜伽瘦腰:板式功效:這個(gè)動(dòng)作不僅能緊實(shí)你的中段部位,同時(shí)也能加
[健身常識(shí)] 保健運(yùn)動(dòng) 簡單運(yùn)動(dòng)使你充滿能量
運(yùn)動(dòng)對(duì)每一個(gè)人說,都非常的重要,如果身體長期沒有運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題,所以運(yùn)動(dòng)是我們生活中必不可少的一部分,今天小編為大家準(zhǔn)備了保健運(yùn)動(dòng)的好處、耳
[中藥百科] 華金腰子
  華金腰子別名牙鳴馬、貓眼睛、金錢苦葉草功效作用清熱退黃。治肝炎,結(jié)石,尿道感染。始載于《高原中草藥治療手冊(cè)》毒性歸經(jīng)心經(jīng)、脾經(jīng)、膀胱經(jīng)。藥性寒、藥味苦。【華
[家政女皇] 20150215家政女皇全集:迷羅講腰扭傷的急救措施
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:本期嘉賓介紹迷羅男,節(jié)氣瑜伽創(chuàng)始人;迷羅出生于中醫(yī)世家。曾跟隨國家級(jí)名醫(yī)張鐵敏老師深入學(xué)習(xí)中醫(yī)療法,迷羅醫(yī)多年,后又隨
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練瘦腰瑜伽還你俏麗身材
如何瘦腰和肚子?腰部和肚子上的贅肉一直是困擾上班族的很大原因,由于長期坐著,腰部和肚子就漸漸的越來越大,身材變樣,老公變心也隨之而來,姐妹們千萬不可掉于輕心呀,
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150223江蘇衛(wèi)視萬家燈火:炒腰果的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:炒腰果的做法食材主料火腿片171g、西芹174g、腰果40g、油適量、鹽適量、雞粉適量。步驟1.食材:火腿。2.食材:
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 十一個(gè)瘦腰瑜伽打造小蠻腰
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[北京電視臺(tái)健康北京] 20150211健康北京視頻:齊強(qiáng)講女性腰痛的原因
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:女性腰痛的原因有哪些一、受涼、創(chuàng)傷罹患風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的婦女,多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風(fēng)、濕、寒的侵襲,導(dǎo)致脊椎長骨刺
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 減肥瘦腰瑜伽五式動(dòng)作教學(xué)
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[北京電視臺(tái)健康北京] 20150210健康北京視頻:齊強(qiáng)講如何減輕腰部負(fù)擔(dān)
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:為腰部減輕負(fù)擔(dān)的方法1、換腳站立長時(shí)間站立腰部承受的壓力較大,建議把一只腳放在小凳或其他物體上有個(gè)支撐,然后經(jīng)常換腳,
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