- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練五式瘦腰瑜伽消除脂肪
- 瘦腹瑜伽教程借鑒了2式古老瑜伽，收緊腹部贅肉還縮小腰圍。而且，堅(jiān)持練習(xí)還可以防止反彈，徹底打造平坦而又性感的小腹，你可不要錯(cuò)過。瑜伽是種古老但又時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于
- [理氣藥] 托腰散的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 拼音名TuōYāoSàn.來源為蘿藦種植物朱砂藤的根。秋、冬采根，曬干備用。原形態(tài)多年生草質(zhì)藤本。根肉質(zhì)，較粗，支根粗細(xì)相近。莖綠色，分枝;小枝纖
- [營養(yǎng)膳食] 老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么調(diào)理
- 本期貼士老年人經(jīng)常腰酸背痛，第一要從飲食上補(bǔ)鈣，多吃奶制品、豆制品、蝦米、蝦皮等含鈣高的食物。第二要注意多做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)。問題解答老年人出現(xiàn)腰酸背痛，從飲
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150319飲食養(yǎng)生匯：張嘉講腰間盤突出癥的治療
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：腰椎間盤突出癥到底應(yīng)該怎么辦1.臥床休息急性期臥硬床休息在腰突癥急性發(fā)作的最初幾天，患者的自覺癥狀十分嚴(yán)重，此時(shí)應(yīng)采取
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 八式瑜伽動(dòng)作讓你瘦腰瘦腿
- 高速生活節(jié)奏的一大“貢獻(xiàn)”就是把人類的運(yùn)動(dòng)方式簡化了，人們每天主要的姿勢就是“坐”，坐車、開會(huì)、用電腦、進(jìn)餐等，于是下身脂肪慢慢堆積起來。小編給大家推薦瘦腰腿的
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 能夠瘦腰的五招瑜伽招式
- 瘦腰沒那么簡單，瘦腰是不少女性健身的話題，腰部肥胖嚴(yán)重影響著女人的整體美感，所以練瑜伽來瘦腰就要變著招式來，今天教你五輕松易學(xué)的瘦身瑜伽，瘦腰一下就搞定。第一式
- [健康大不同] 20131022健康大不同視頻：白躍宏講腰痛的原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：腰痛的原因腰痛是平日生活中常見小毛病，腰痛起來其實(shí)不難受，但是腰部隱隱作痛，但是總會(huì)給人門的造成心理陰影，總感覺是不是
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦腰疼怎么回事 小妙招緩解孕期腰疼
- 懷孕是一件非常辛苦的事情，很多的孕婦在懷孕期間都會(huì)遇到很多的情況!孕婦腰疼怎么回事呢，很多的準(zhǔn)爸爸們不知道孕婦腰疼怎么辦，其實(shí)平時(shí)就要多多了解孕期的保健常識(shí)哦!
- [健康大不同] 20140110健康大不同2014：房敏講腰突癥的預(yù)防
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：生活中如何預(yù)防腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥是骨科常見病和多發(fā)病，是引起腰腿痛的常見原因，給人們的生活和工作帶來了極大的影響
- [健康大不同] 20140110健康大不同2014：房敏講腰突癥的治療
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練瑜伽能瞬間秒殺水桶腰
- 對(duì)于想要瘦腰的美眉，瑜伽也有非常好的塑形動(dòng)作推薦。下面就為大家推薦幾個(gè)瘦腰經(jīng)典的瑜伽減肥動(dòng)作吧。幾個(gè)瘦腰經(jīng)典的瑜伽減肥動(dòng)作瑜伽減肥法一：扭轉(zhuǎn)法1、身體站立，雙腳
- [健康塑身] 如何瘦腰 瘦腰的最快的7個(gè)方法
- 春天已經(jīng)來臨了，夏天也不遠(yuǎn)了，而俗話說，3月4月不減肥，5月6月徒傷悲?，F(xiàn)在正是減肥的好時(shí)節(jié)，很多人很重視瘦腰。
- [健康塑身] 瘦腰的最快方法 16個(gè)妙招幫你打造小蠻腰
- 腰部是最容易堆積脂肪的部位，但是這一部位恰恰又是塑造苗條身材最為關(guān)鍵的部位，那么瘦腰究竟應(yīng)該怎么做呢?下面就讓三九養(yǎng)生堂的小編為大家介紹16個(gè)瘦腰的最快方法吧!
- [家政女皇] 20150313家政女皇全集：盧曉光講爆炒腰花的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：爆炒腰花的做法主料豬腰4只，青椒，紅蘿卜，洋蔥(適量)，蠔油兩大匙，砂糖一少匙，小許，生粉水，姜片，蒜片，蔥段。做法1、先
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 14式瘦腰瑜伽打造性感腰身
- 腰腹是最容易走樣的部位，容易堆積脂肪，形成贅肉。下面小編就來教你14式瘦腰柔軟瑜伽，助你通過簡單的瑜伽動(dòng)作收緊腰腹肌肉，甩掉贅肉，重塑迷人腰腹曲線，打造性感“小
