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[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練五式瘦腰瑜伽消除脂肪
瘦腹瑜伽教程借鑒了2式古老瑜伽,收緊腹部贅肉還縮小腰圍。而且,堅(jiān)持練習(xí)還可以防止反彈,徹底打造平坦而又性感的小腹,你可不要錯(cuò)過。瑜伽是種古老但又時(shí)尚的運(yùn)動(dòng),對(duì)于
[理氣藥] 托腰散的藥用價(jià)值與應(yīng)用
拼音名TuōYāoSàn.來源為蘿藦種植物朱砂藤的根。秋、冬采根,曬干備用。原形態(tài)多年生草質(zhì)藤本。根肉質(zhì),較粗,支根粗細(xì)相近。莖綠色,分枝;小枝纖
[營養(yǎng)膳食] 老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么調(diào)理
本期貼士老年人經(jīng)常腰酸背痛,第一要從飲食上補(bǔ)鈣,多吃奶制品、豆制品、蝦米、蝦皮等含鈣高的食物。第二要注意多做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)。問題解答老年人出現(xiàn)腰酸背痛,從飲
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150319飲食養(yǎng)生匯:張嘉講腰間盤突出癥的治療
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:腰椎間盤突出癥到底應(yīng)該怎么辦1.臥床休息急性期臥硬床休息在腰突癥急性發(fā)作的最初幾天,患者的自覺癥狀十分嚴(yán)重,此時(shí)應(yīng)采取
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 八式瑜伽動(dòng)作讓你瘦腰瘦腿
高速生活節(jié)奏的一大“貢獻(xiàn)”就是把人類的運(yùn)動(dòng)方式簡化了,人們每天主要的姿勢就是“坐”,坐車、開會(huì)、用電腦、進(jìn)餐等,于是下身脂肪慢慢堆積起來。小編給大家推薦瘦腰腿的
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 能夠瘦腰的五招瑜伽招式
瘦腰沒那么簡單,瘦腰是不少女性健身的話題,腰部肥胖嚴(yán)重影響著女人的整體美感,所以練瑜伽來瘦腰就要變著招式來,今天教你五輕松易學(xué)的瘦身瑜伽,瘦腰一下就搞定。第一式
[健康大不同] 20131022健康大不同視頻:白躍宏講腰痛的原因
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:腰痛的原因腰痛是平日生活中常見小毛病,腰痛起來其實(shí)不難受,但是腰部隱隱作痛,但是總會(huì)給人門的造成心理陰影,總感覺是不是
[孕產(chǎn)婦] 孕婦腰疼怎么回事 小妙招緩解孕期腰疼
懷孕是一件非常辛苦的事情,很多的孕婦在懷孕期間都會(huì)遇到很多的情況!孕婦腰疼怎么回事呢,很多的準(zhǔn)爸爸們不知道孕婦腰疼怎么辦,其實(shí)平時(shí)就要多多了解孕期的保健常識(shí)哦!
[健康大不同] 20140110健康大不同2014:房敏講腰突癥的預(yù)防
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:生活中如何預(yù)防腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥是骨科常見病和多發(fā)病,是引起腰腿痛的常見原因,給人們的生活和工作帶來了極大的影響
[健康大不同] 20140110健康大不同2014:房敏講腰突癥的治療
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一,主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練瑜伽能瞬間秒殺水桶腰
對(duì)于想要瘦腰的美眉,瑜伽也有非常好的塑形動(dòng)作推薦。下面就為大家推薦幾個(gè)瘦腰經(jīng)典的瑜伽減肥動(dòng)作吧。幾個(gè)瘦腰經(jīng)典的瑜伽減肥動(dòng)作瑜伽減肥法一:扭轉(zhuǎn)法1、身體站立,雙腳
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[健康塑身] 瘦腰的最快方法 16個(gè)妙招幫你打造小蠻腰
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[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 14式瘦腰瑜伽打造性感腰身
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