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[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 教你14式瘦腰柔軟瑜伽動作
減肥是永恒的話題,擁有美麗纖細的腰身,是每個女人的夢想。腰腹是最容易走樣的部位,容易堆積脂肪,形成贅肉。該如何甩掉水桶腰呢?下面小編就來教你14式瘦腰柔軟瑜伽,
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 18個瘦腰瑜伽幫你瘦出小蠻腰
如何塑造小蠻腰?腰部的曲線能更加突出女性之美,可是現(xiàn)在很多女性肚子上都有肥肉,因為長期坐著辦公,導致腰部贅肉越來越多,該如何甩掉水桶腰呢?下面讓我們一起來學習這
[中藥百科] 過腰蛇
  過腰蛇別名地旋花、涼粉草、飛洋草、山蔦蘿藤、野通心菜。功效作用通絡止痛。主骨節(jié)疼痛。來源為雙子葉植物藥旋花科植物過腰蛇的全株。功效通絡止痛。主治可用治風濕痹
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 練瑜伽能緩解疲勞消除贅肉
瘦腰的瑜伽練習方法有哪些?瑜伽起源于古印度文化,它主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。小編說的六式瑜伽
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 五式瑜伽動作擺脫肥腰困擾
很多女性是下半身的肥胖,尤其是上班一族,腰腹部的脂肪堆積成山。若再不消脂,不僅對身材,對你的健康都有不好的影響。那么該如何有效瘦腰腹呢?下面趕緊來學學幫你瘦腰腹
[瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽 8式腰部瑜伽動作保護腰部
保護腰部的瑜伽有哪些?腰部是支撐人上體的重要部位,如何腰部垮掉,很容易就會使得患者生活受到諸多困擾,養(yǎng)護腰部也是同樣道理。因此,日常生活中我們要多去運動鍛煉,疏
[央視健康之路] 20140116健康之路視頻全集:劉文虎講腰痛的病因
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水桶腰是辦公族的“硬傷”,因為長期坐著,加上運動量少,導致腰部贅肉越來越多,該如何減腰部上的贅肉呢?對于想要瘦腰的美眉,瑜伽也有非常好的塑形動作推薦。下面就為大
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[央視健康之路] 20140310cctv10健康之路:海涌講腰肌勞損的表現(xiàn)
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[央視健康之路] 20140312央視健康之路:海涌講腰椎椎管狹窄癥
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[北京電視臺健康北京] 20120301健康北京視頻:許俊堂講腰間盤突出危害
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