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[健康塑身] 簡(jiǎn)單瘦腰大法 讓你輕松煉成“白骨精”
你是不是還在羨慕明星那樣身材呢?還在羨慕別人那么纖細(xì)的腰呢?你也想成為萬(wàn)人矚目的焦點(diǎn)嗎?你想擁有纖纖細(xì)腰嗎?那么,你知道如何瘦腰呢?怎么樣做才能達(dá)到“白骨精”這
[男士] 男人要健康從腰部“減負(fù)”開始
腰對(duì)男性而言,有著異乎尋常的意義,起著重大的作用。而日常生活中男士大多不愛(ài)護(hù)自己的腰,使自己的健康就存在隱患。那么,我們?cè)撊绾伪苊膺@種隱患?男人該怎樣擺腿腰部疾
[健康塑身] 神奇小招數(shù) 除去你的“水桶腰”拉長(zhǎng)美腿
你想甩掉肚腩嗎?你想擺脫“水桶腰”嗎?你想變成“水蛇腰”嗎?你想擁有性感修長(zhǎng)的美腿嗎?你想知道有哪些秘籍可以助你“一臂之力”嗎?有哪些神奇招數(shù)可以去除你的“水桶
[健康塑身] 每天幾分鐘 還你纖細(xì)“小蠻腰”
你想擁有“魔鬼身材”嗎?你想擁有纖細(xì)的小蠻腰嗎?你知道每天就花幾分鐘就能輕松擁有小蠻腰嗎?不信?你想來(lái)試試嗎??jī)H僅每天幾分鐘就能讓你輕松擁有別人羨慕的魔鬼身材哦
[健康塑身] 瘦身秘籍 甩出“腰精”的完美曲線
很多MM都想擁有性感迷人的身材,但是很多時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己會(huì)有許多的贅肉,這些贅肉影響著你的曲線美。知道為什么會(huì)這樣嗎?造成這些的原因有哪些呢?而又有哪些解決的方案呢
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:火針針罐正腰椎
《靈樞壽夭剛?cè)帷吩疲捍滩家抡?,以火焠之?!鹅`樞官針》云:焠刺者,刺燔針則取痹也。張仲景《傷寒論》中有燒針令其汗,火逆下之,因燒針煩躁者,表里俱虛,陰陽(yáng)氣并竭,無(wú)
[健康塑身] 纖細(xì)“腰精”就是這樣煉成的
目錄:第一章:3招提臀小運(yùn)動(dòng)趕走肥臀更顯瘦第二章:4大黃金瘦腹法則速甩腹部贅肉第三章:纖腰不發(fā)愁4招還你緊致小蠻腰編者按:很多女性雖然從整體感覺(jué)上不算肥胖,但卻
[健康塑身] 纖體塑身 圓你的“腰精”夢(mèng)
目錄:第一章:四種瘦身舞蹈練出健美好身材第二章:普拉提塑形打造完美身體尺寸第三章:冬季優(yōu)質(zhì)減肥餐單飽腹又消脂編者按:對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō),腹部肥胖是她們最為困擾的問(wèn)
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:夏日腰疼
腰痛的病因多為感受外邪、腎虛精虧、年老多
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:神奇的按摩之腰椎健康
按摩又稱推拿療法,是中醫(yī)外治療法之一,也是人類最古老的一種主要應(yīng)用按摩以達(dá)到治病目的的物理療法。除治療外科?。磦瓢茨Γ┩?,還可治療內(nèi)科疾?。▼D科、內(nèi)科、兒科
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:神奇的按摩之腰椎關(guān)節(jié)痛
由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對(duì)于一般慢性病或身體過(guò)度虛弱的患者,是比較安全可靠的。對(duì)于不便吃藥的孩子,按摩可增強(qiáng)小兒體質(zhì),起到預(yù)防保健作用。對(duì)于某些復(fù)雜疾
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):養(yǎng)生先養(yǎng)腿 腰椎間盤突出腿療方
腰椎間盤突出癥科學(xué)定義為:纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾
[健康塑身] 練就纖瘦細(xì)腰九法
編者按:不要以為夏天過(guò)去了就沾沾自喜,即使不穿單衣,秋冬貼身的毛衫還是會(huì)把你一身的肥膘勒的讓人慘不忍睹,尤其是腰部有游泳圈的人,那場(chǎng)面是相當(dāng)?shù)摹?。。大家自己想?/DD>
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