- [飲料] 經(jīng)常喝茶和經(jīng)常喝白開(kāi)水誰(shuí)的身體更健康 一文講給你聽(tīng)
- 隨著氣溫降低，人體越發(fā)干燥了，每天必不可少的一件事就是喝水，有人喝茶水，有人喝白開(kāi)水，喝的品種不同對(duì)身體的影響自然不同。那么，喝什么水對(duì)身體更健康呢?經(jīng)常喝
- [飲食] 體寒的人飲食方面要有所保留 哪些食物不能貪嘴
- 體寒在女性中更多見(jiàn)，有些女性常年手腳冰涼、痛經(jīng)，多半就是體寒引起的。怎么判斷自己是否體寒呢?體寒的人，身體都帶有一些明顯的特征，除了常年手腳冰涼和痛經(jīng)，還有
- [中老年] 人與動(dòng)脈同壽 老年人身體什么特征暗示血管堵塞了 盡早疏通
- 血液是身體的養(yǎng)分來(lái)源，但血液輸送到身體各處，則需要?jiǎng)用}來(lái)支撐。所謂的動(dòng)脈，也就是血管。血管堵了，養(yǎng)分來(lái)源就受到了限制，不管哪一部位，缺血缺氧的后果，都是不難
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持打坐靜坐的人 一段時(shí)間后身體發(fā)生了什么變化
- 新社會(huì)中的人們，對(duì)養(yǎng)生這個(gè)事情是越來(lái)越熱衷了，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行適度的養(yǎng)生，對(duì)身體健康而言還是比較有利的，只要養(yǎng)生方式是正確的，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，身體能收獲到一些
- [飲料] 牛奶喝不慣用豆?jié){代替營(yíng)養(yǎng)差多少 有3類人群喝豆?jié){更合適
- 牛奶這種食物，素來(lái)有“白色血液”的美稱，不僅是人體最佳的鈣質(zhì)來(lái)源，其中脂肪，蛋白質(zhì)，維生素的含量也不遑多讓。但是，就是這么一種近乎“完美”的食物，不少中國(guó)人
- [其他] 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的“元兇” 怎樣減肥才不會(huì)反彈
- 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的食物？減肥可以說(shuō)是很多人嘗試健身的首要目標(biāo)，但是很多人最后把健身卡當(dāng)洗澡卡用，減肥也不告而終。既然運(yùn)動(dòng)這條路行不通，很多人就會(huì)從飲食
- [飲食] 常見(jiàn)的“人造”垃圾食品榜單公布 排在前列的不少人愛(ài)吃 管住嘴
- 人造垃圾食品有哪些種類？提到垃圾食品，很多人的反應(yīng)是辣條、泡面這些東西。想一想都覺(jué)得這些食物吃了對(duì)健康沒(méi)好處，超市里還在賣這些吃的，就讓很多長(zhǎng)輩們皺起了眉頭
- [疾病預(yù)防] 人為什么會(huì)夢(mèng)游 碰到夢(mèng)游的人直接叫醒會(huì)變傻嗎
- 相信大家對(duì)夢(mèng)游都不陌生，雖然自己沒(méi)有發(fā)生過(guò)，但在電視中應(yīng)該有見(jiàn)過(guò)夢(mèng)游的人，有些人可能在生活中，也有看到過(guò)別人夢(mèng)游。大半夜看到別人夢(mèng)游，還是比較可怕的一件事，
- [中老年] 人老了為啥各種病都來(lái)了 提醒趕緊補(bǔ)充4種營(yíng)養(yǎng) 身體不能缺
- 人老了為什么病就多了？隨著歲月的流逝，身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸走上了下坡路，老年人常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體不如從前，各種疾病也似乎接踵而至。這其中的原因多種多樣，但營(yíng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)人到底是怎么胖起來(lái)的 不是吃得油膩食物 而是這個(gè)部位壞了
- 減肥的人越來(lái)越多，但肥胖的人群卻一直有增無(wú)減。人們也習(xí)慣于減肥歸結(jié)為是吃出來(lái)的，認(rèn)為吃得食物油膩了，肥胖就來(lái)了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當(dāng)心身體的一
- [飲食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的這些食物竟然都有
- 在這個(gè)快餐文化盛行的時(shí)代，我們常常被各種美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜綿軟的蛋糕、香氣撲鼻的炸雞……它們似乎總能在忙碌或閑暇的時(shí)光里，給予
- [中醫(yī)理論] 長(zhǎng)期用藏紅花泡水喝的人身體最后怎樣了 4類人盡量少喝或不喝
- 藏紅花，這朵神秘而艷麗的高原之花，不僅以其獨(dú)特的色澤吸引著人們的目光，更以其豐富的健康效益聞名于世。泡一杯藏紅花水，成為了許多人日常的儀式，那悠長(zhǎng)年累月累日
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體各器官也有保質(zhì)期 注意及時(shí)養(yǎng)護(hù) 別提前報(bào)廢了
- 食物有保質(zhì)期，電器有使用壽命，人也一樣!一個(gè)人的壽命到底是多少無(wú)法預(yù)測(cè)，但從平均壽命來(lái)看，保質(zhì)期最長(zhǎng)的是日本人。根據(jù)2019年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本人的平均壽
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開(kāi)始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個(gè)好現(xiàn)象。
- [飲料] 每天都喝咖啡與不喝咖啡的人會(huì)有什么不同 告訴你答案
- 愛(ài)喝咖啡的人，其實(shí)有很多，一個(gè)是因?yàn)樗奈兜辣容^特別，另一個(gè)就是個(gè)人需求，一些人工作或者學(xué)業(yè)比較繁忙，會(huì)經(jīng)常喝咖啡，可能每天都要喝，主要是為了提神，喝著喝著
