- [其他] 雞蛋除了吃還有哪些用途 雞蛋的營養(yǎng)元素能為人體帶來哪些好處
- 你喜歡吃雞蛋嗎?大部分的答案可能是：無所謂喜歡不喜歡，但因?yàn)榻】禃?huì)經(jīng)常吃。確實(shí)，如果要給食物的營養(yǎng)排名，在大眾心中，雞蛋的排名絕對名列前茅。過去吃肉困難，很
- [中老年] 不想中年發(fā)福 其實(shí)中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
- 年輕的時(shí)候追求“以瘦為美”，可是到了中年后很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，怎么追求瘦，好像也很難變瘦，甚至說不發(fā)胖就是好的了。到了年紀(jì)之后仿佛注定會(huì)發(fā)福，這可能和生活中會(huì)有很
- [中老年] 為什么人到老年睡眠會(huì)變少 老年人應(yīng)該如何提高睡眠質(zhì)量
- 為什么人到老年睡眠會(huì)變少？對于年輕人來說，休息的時(shí)候不能睡個(gè)懶覺是多么痛苦的事情，你們有沒有這樣的感受。好不容易放個(gè)假，只想睡到自然醒，可是沒想到爸媽很早就
- [養(yǎng)生常識] 再次提醒有幾種人不宜飲酒 別等出了問題才后悔
- 喝酒作為交際應(yīng)酬過程中不可少的方式，中國作為酒水大國，從古至今酒文化一直連綿不斷，現(xiàn)如今喝酒更是人們每天都做的事情。有人每天酗酒成性，哪知道這種喝酒狀態(tài)對身
- [中老年] “千金難買老來瘦”這句話有沒有道理 老年人體重多少為宜
- 很多老年人渴望身材瘦一點(diǎn)好，源自于“千金難買老來瘦”，甚至一些老年人剛到60歲，就想方設(shè)法讓自己瘦下來，有些人受到自身體質(zhì)的原因，能夠快速瘦下來，也有一些人
- [飲料] 咖啡喝多了會(huì)上癮嗎 女性過多飲用咖啡有危害嗎 適量飲用咖啡有好處
- 眾所周知，咖啡是一個(gè)非常提神醒腦的飲品，大多的上班族或是學(xué)生黨為了提高工作質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率會(huì)喝咖啡，就相當(dāng)于興奮劑一樣，這是因?yàn)榭Х戎泻写罅康目Х纫颍Х纫?/DD>
- [中老年] 60歲怎么養(yǎng)生 7條養(yǎng)生建議從細(xì)微處做起 養(yǎng)出好身體
- 60歲怎么養(yǎng)生？人總會(huì)老，就像漲潮終會(huì)退去。到了60歲以后，身體進(jìn)入老年，身體機(jī)能的下降，讓人體盡顯疲態(tài)，還容易被疾病盯上，可以說非常難受了。
- [養(yǎng)生常識] 油耳朵和干耳朵有哪些區(qū)別 油耳朵中的“油”到底是什么
- 耳屎作為耳朵的代謝物，很多人在掏耳朵的時(shí)候，看著黃黃耳屎會(huì)感覺到很惡心，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)耳屎碎碎的，也有人的耳屎連成一塊，這樣的耳朵也被稱作油耳朵、干耳朵，這兩
- [養(yǎng)生常識] 健康長壽的人生要做好哪些方面 大的方面和小的方面都應(yīng)做好
- 自古以來，長壽就是人們一直所追求的目標(biāo)，為此秦始皇派徐福海外尋仙山;方士煉丹;唐高宗也因?yàn)榉玫な又夭∏?。到現(xiàn)代，雖然人們的壽命已經(jīng)因?yàn)獒t(yī)療技術(shù)和生活水
- [飲食] 為何很多人推崇高纖維食物 好處確實(shí)給力 但可惜有些人不宜多吃
- 吃高纖維食物的好處有哪些？如何讓自己的身體更健康更強(qiáng)壯，這是備受大家關(guān)注的話題之一。我們都知道身體需要許多種不一樣的營養(yǎng)物質(zhì)，但具體一點(diǎn)就不甚明朗了，而高纖
- [女性保健] 女人上了年紀(jì)后為什么總睡不好 特別容易失眠
- 在生活中，人們渴望獲得健康的身體，會(huì)通過很多方式、途徑獲得，其中睡眠就是比較好的改善方式，也源自于“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)”，可以看出睡眠調(diào)節(jié)身體重要性
- [男性保健] 對比之下 為什么只有中國的男人熱衷于“補(bǔ)腎”
- 在中國的街頭巷尾，不論是藥房櫥窗里琳瑯滿目的補(bǔ)品，還是電視廣告中頻繁出現(xiàn)的“補(bǔ)腎”宣傳，都透露出一個(gè)獨(dú)特而普遍的社會(huì)現(xiàn)象：中國男性對于“補(bǔ)腎”的熱衷幾乎無處
- [養(yǎng)生常識] 同樣的年齡 為何有的人老得快 有的人老得慢
- 人人都會(huì)衰老，這是注定的事情，判斷一個(gè)人老不老，一開始是看年齡，年齡過了60歲，就意味著老了。但后來發(fā)現(xiàn)，年齡大并不意味著衰老，對于有的人來說，就算知道了他
- [中老年] 老年人暴練更有效嗎 看看世衛(wèi)組織的說法也許更適合你
- 老年人鍛煉方法有哪些？很多人都知道運(yùn)動(dòng)鍛煉對身體健康有很大的幫助，特別是上了年紀(jì)，為了預(yù)防疾病更需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)來保駕護(hù)航。蔣大爺今年68歲了，身體依舊很健康。
- [心理減壓] 人處于低谷期時(shí)是什么感受 該如何度過人生低谷期
- 常言道：人生不如意事十之八九，可與人言者無二三。
