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- 蘿卜有小人參美譽(yù)，吃蘿卜時(shí)，有人會(huì)去皮吃，有人會(huì)連皮吃，為了健康，連皮帶肉吃下最好。蘿卜皮比蘿卜肉還要好蘿卜皮的營養(yǎng)絲毫不比其肉質(zhì)少，其中維生素C、硫化物、礦物
- [飲食] 酸奶的功效 這樣吃酸奶清血液少生病
- 在生活中，體內(nèi)毒素過多會(huì)影響到健康，如何清理血液中的垃圾可以通過一些排毒方法，按摩、針灸、拔罐這些中醫(yī)常用的方式對(duì)于保健都很有效，其實(shí)，通過飲食對(duì)于排毒會(huì)更加有
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- 人們的養(yǎng)生意識(shí)與日俱增，因此也在尋求更好的方法來維護(hù)身心健康，其中食療內(nèi)調(diào)便是極好的保健抗病形式。但是，在日常飲食中實(shí)則存在一些較好的養(yǎng)生食物，但是由于不當(dāng)?shù)某?/DD>
- [果類] 水果怎么吃好 患病吃這物效用比藥強(qiáng)
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- 藕可生吃也可以熟食，它是夏天經(jīng)常吃的一種食材。藕的營養(yǎng)價(jià)值很高，可食用也可藥用。那么你知道藕的做法嗎?知道藕怎么做好吃嗎?今天我們就來和大家介紹一下藕怎么吃
- [養(yǎng)生食譜] 豬肉的做法 這樣做的豬肉讓你回味無窮
- 豬肉是一種常見的肉類食物，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在人們的餐桌上，豬肉的做法也很多，常見的做法有紅燒肉，炒肉絲等等，那么豬肉怎么吃好吃呢?今天我們就為大家介紹一下豬肉如何做好
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