- [飲食禁忌] 尿酸升高是吃出來(lái)的 不想痛風(fēng)來(lái)襲有些食物早就該拉黑
- 說到痛風(fēng)，一些中老年人應(yīng)該是很熟悉的，那種疼痛感，更是刻骨銘心。為了預(yù)防這種疼痛，就需要降低體內(nèi)的尿酸，尿酸維持在穩(wěn)定水平，就不用擔(dān)心這種疼痛。
- [女性保健] 臉色不好還發(fā)黃說明了什么問題 如何調(diào)理遠(yuǎn)離黃臉婆
- 一個(gè)健康的身體，應(yīng)該是臉色紅潤(rùn)有光澤，皮膚有彈性，整個(gè)人的精神狀態(tài)比較好。這類人群體內(nèi)的氣血比較充足，及時(shí)的供應(yīng)到身體的每一處，以便人體可以健康的運(yùn)作。
- [飲食] 經(jīng)常不吃晚餐的人身體會(huì)有怎樣變化 好事還是壞事
- 一天三頓飯，是人體必須攝入的，身體想要健康的運(yùn)作，就一定要吃飯，然而現(xiàn)代有不少人都是吃兩頓，特別是一些減肥以及養(yǎng)生的人群。
- [中老年] 50歲后每天早上不到5點(diǎn)就醒了正常嗎 和哪些原因有關(guān)
- 人的年齡越大，睡眠越少，年輕人每天睡八個(gè)小時(shí)，可能都覺得不夠，而很多老年人每天睡五、六個(gè)小時(shí)，就再也睡不著了。不過，不是所有人老了后睡眠都會(huì)變少，有些老年人
- [煙酒茶] 一喝酒就臉紅但不醉是病嗎 和喝酒后臉白的人比誰(shuí)酒量好
- 天氣熱了，又到了喝酒擼串的季節(jié)。夜晚坐在路邊攤，吹著涼風(fēng)，吃著烤串，喝著小酒，聊著天，實(shí)乃人生一大樂事。而喝酒時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象，有人一喝酒就臉紅，有人
- [男性保健] 為何把45—55歲稱作“生死坎” 男性邁不過這道坎和什么有關(guān)
- 男性在保健身體的時(shí)候，渴望身體一直健康，永遠(yuǎn)不生病，但事實(shí)上，還是有很多麻煩會(huì)悄悄出現(xiàn)。甚至有些時(shí)候，會(huì)面臨“生命坎”，怎么也不能邁過去。其中45—55歲，
- [菜類] 每天早飯前吃點(diǎn)花生和生姜 一個(gè)月后哪些喜人變化會(huì)不請(qǐng)自到
- 一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。早晨是黃金養(yǎng)生時(shí)間段之一，很多人都知道早起后喝杯溫開水，能夠及時(shí)補(bǔ)水，促進(jìn)排便，有利于身體健康，但除此之外，大家在每天早飯前
- [女性飲食] 女人來(lái)大姨媽哪些食物要忌口 別不在意忍不住多吃人會(huì)受罪
- 女性避免不了的話題，就是月經(jīng)。每個(gè)月都會(huì)到來(lái)，女性會(huì)覺得麻煩，同時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生擔(dān)憂，害怕月經(jīng)不來(lái)，影響自己的健康與生育能力。
- [中老年] 俗語(yǔ)“七十三八十四閻王不請(qǐng)自己去” 為啥很多老人都信
- 古人把生老病死看得十分重要，家里有小孩出生了，需要慶祝一番。人走以后，也需要做白事，以示紀(jì)念。生死是無(wú)法預(yù)料的，老病則可預(yù)防，古人就總結(jié)出了很多養(yǎng)生哲理，其
- [中醫(yī)理論] 氣血不足的人 這7個(gè)“警報(bào)”希望你能重視
- 在中醫(yī)理論中，氣血被視為人體生命的兩大基石。它們?nèi)缤恿髋c土壤，滋養(yǎng)著我們的臟腑、肌肉、骨骼和經(jīng)絡(luò)，維持著身體的正常運(yùn)作。然而，當(dāng)氣血不足時(shí)，我們的身體就會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何現(xiàn)代人容易失眠總是睡不好 從這幾處下手讓你一夜到天明
- 睡覺是每天必做的事，人體要正常的運(yùn)作，就必須要保證充足的睡眠。若是睡不好，給身體帶來(lái)的影響也多，而當(dāng)代的人，都有這樣的一個(gè)問題，就是失眠。
- [中老年] 50歲算不算老年人 世衛(wèi)組織給出的標(biāo)準(zhǔn) 許多人或接受不了
- 不論男女，誰(shuí)不希望自己永遠(yuǎn)年輕呢?但衰老是必然會(huì)發(fā)生的一件事，誰(shuí)也逃不過，不過對(duì)于多少歲才算老年人，每個(gè)人心中的答案或許都不一樣。在以前，人到七十古來(lái)稀，但
- [谷類] 嗑瓜子相當(dāng)于喝油容易肥胖嗎 經(jīng)常嗑瓜子到底是好是壞
- 瓜子是日常生活中很常見的一種零食，口感好、也實(shí)惠，是很多人閑暇時(shí)刻消遣的美食，在我國(guó)，逢年過節(jié)或走親戚時(shí)，瓜子也是不可缺少的一種待客食物。
- [飲食禁忌] 晚上再餓也不能吃的食物 泡面未上榜 占據(jù)榜首是多數(shù)人的最愛
- 一天三餐，每一頓飯都不能少，只有規(guī)律的飲食，才能保證身體得到充足的營(yíng)養(yǎng)。我們需要遵循早吃好，午吃飽，晚吃少的飲食方式，其中晚餐是非常的重要。
- [身體] 維生素C不足身體有哪些異常 如何補(bǔ)充好 照著吃不會(huì)錯(cuò)
- 在生活中，維生素的種類多，不同種類的維生素，對(duì)于身體調(diào)節(jié)、改善起到的作用不一樣，科學(xué)合理補(bǔ)充維生素，是非常重要事情。其中以維生素C來(lái)說，是大家最熟悉的一種類
