- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 粗茶淡飯養(yǎng)生效果絕佳
- 別以為“粗茶淡飯”就是沒有營養(yǎng)的食物，中醫(yī)認(rèn)為這可是非常養(yǎng)生的食物哦，下面小編就來詳解它們的養(yǎng)生價(jià)值，一起去看看吧！
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你最全面的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法
- 我們的人體有許多經(jīng)絡(luò)構(gòu)成，經(jīng)常按摩這些穴位，可以起到防病保健功效，下面小編教你經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，快去看看吧！
- [養(yǎng)生常識] 面部顏色與疾病信號
- 面色其實(shí)就是指面部的顏色。每個(gè)人一天的面色也不可能是一樣的。運(yùn)動(dòng)或者是休息都會(huì)讓我們的面色發(fā)生改變。那么什么樣的面色是健康的，什么樣的面色是病態(tài)的呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怒氣最傷肝 神志安寧養(yǎng)五臟
- 中醫(yī)有說法怒傷肝、思傷脾胃、恐傷腎。人在遇到一些事情使自己的情緒發(fā)生很大的變化的時(shí)候，有可能會(huì)對自己的身體造成傷害。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)教你夏季養(yǎng)生 男人女人吃什么最滋補(bǔ)
- 夏季，氣溫都是30度、40度等，我們的身體有時(shí)候很難適應(yīng)這樣的氣候，會(huì)生病，因此夏季要想身體健康，必須做好養(yǎng)生保健工作。下面中醫(yī)專家告訴你夏季男人女人該如何養(yǎng)生
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 知名老中醫(yī)提醒你 夏季“三伏貼”別亂貼
- 要說夏天有一件養(yǎng)生事必做不可，相信很多人都會(huì)想到“三伏貼”，那么三伏貼到底是什么？三伏貼時(shí)間有什么講究呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)5閨房秘方 通便排毒又養(yǎng)顏
- 便秘會(huì)讓你的氣色也跟著不好，那么如何排毒養(yǎng)顏治便秘呢?其實(shí)中醫(yī)療法不錯(cuò)，下面小編推薦5個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生秘方，可助你排毒養(yǎng)顏驅(qū)寒通便哦!
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 四常見中藥材清肝明目
- 上班族長時(shí)間的面對電腦屏幕的閃爍會(huì)出現(xiàn)一些頭昏眼花的現(xiàn)象。如何才能避免這些情況的發(fā)生呢？對于改善視覺疲勞，中醫(yī)有什么好的方法？
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)七高招 解救“夜貓子”健康
- 經(jīng)常熬夜對身體的危害是非常大的，但是現(xiàn)在越來越多的人都會(huì)熬夜，那該怎么辦呢？今天小編推薦7個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生妙招，有助夜貓族養(yǎng)生保健哦，快去看看學(xué)學(xué)吧！
- [藥膳食療] 健忘安神藥膳七方
- 過度用腦或是睡眠不足等等不良的習(xí)慣往往會(huì)導(dǎo)致健忘失眠，你會(huì)治療嗎?上醫(yī)院也未必有很好的方法，不妨試試這些藥膳吧，幫你調(diào)理健忘。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 叩齒拍胸鳴天鼓 中醫(yī)養(yǎng)生教你防癌的絕招
- 要想自己不被癌癥侵犯，日常應(yīng)該多做些防癌措施，下面小編告訴你中醫(yī)防癌妙招，很實(shí)用很健康哦！
- [中醫(yī)養(yǎng)生] “七少”老人中醫(yī)養(yǎng)生
- 抑郁病是老年人的另類殺手，中醫(yī)養(yǎng)生的“七少”老人的病如何治？也只有中醫(yī)養(yǎng)生適合嗎？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)解讀情志療法
- 整日里都過度悲傷的人固然對身體不好。但是整天都非常高興的人也是很傷身的。不管是喜怒思悲恐那種情緒過度了對人的身體都有很大的影響。
- [女士] 好“脾氣”養(yǎng)出絕色女人
- 你的脾臟健康嗎？女人向來想要美麗，但是卻不注重脾臟的呵護(hù)，你知道嗎？脾臟不好的女人最容易變成黃臉婆，那么女人應(yīng)該如何呵護(hù)脾臟呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之養(yǎng)護(hù)脾胃 養(yǎng)顏調(diào)理從五臟開始
- 脾胃是人體非常重要的器官。中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)好脾胃首先就要做的事情就是腹部避寒。經(jīng)常曬曬太陽。除此之外，養(yǎng)護(hù)脾臟還要做哪些事情呢？
