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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 薦4種零成本養(yǎng)腎方
養(yǎng)腎是很多人都關(guān)心的事,面對鋪天蓋地的養(yǎng)腎宣傳單,你還能HOLD住嗎?有什么既養(yǎng)腎又藏精的方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你氣血不足怎么調(diào)養(yǎng)
血氣是維持一個人生命的動力,那么如何看出人體血氣是否充足呢?氣血不足又該如何調(diào)養(yǎng)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 調(diào)理5大身體“鈍感”
年輕的時候我們常常玩通宵也不會覺得累,可是現(xiàn)在每天都感到渾渾噩噩的,但是為什么我們身體好像都變遲鈍了呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 8款中醫(yī)養(yǎng)生茶 滋補血氣又美容
很多人每天忙著工作根本沒有時間抽出來養(yǎng)生,如果你也是這種人那么不妨試試中醫(yī)養(yǎng)生茶吧~
[足療常識] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 活血暖腳5大足療秘籍
血行不暢是中醫(yī)的一種說法,那么中醫(yī)養(yǎng)生有沒有活血化瘀的秘籍呢?日常生活如何緩解血瘀呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 工作健康兩不誤 中醫(yī)養(yǎng)生12時辰暗藏玄機
中醫(yī)博大精深,將時辰與養(yǎng)生結(jié)合的天衣無縫,甚至邊穴位按摩與時辰也都完美的相結(jié)合,那么日常生活我們?nèi)绾勿B(yǎng)生才能工作健康兩不誤呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)保健 4大“虛”質(zhì)調(diào)養(yǎng)法
中醫(yī)將人分為9種體質(zhì),那么這9類人養(yǎng)生各有什么注意點呢?4種“虛”質(zhì)的人有什么調(diào)養(yǎng)方法呢?
[足療常識] “寒從腳起” 中醫(yī)十一個足底養(yǎng)生保健法
別小看了我們的雙腳,它可是匯集全身很多重要臟器的反射區(qū),做好腳底養(yǎng)生對我們的健康非常有利!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)五法預(yù)防抽筋
很多人都有過抽筋的經(jīng)歷,特別是寒冷的冬天更容易抽筋,那么中醫(yī)有什么方法能對付抽筋呢?
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:中醫(yī)養(yǎng)生的奧妙(二)
所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意??傊B(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。中醫(yī)養(yǎng)生博大精深,下面就來聽聽專家講解中醫(yī)養(yǎng)生保健的奧妙吧。內(nèi)容
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:中醫(yī)養(yǎng)生的奧妙(一)
中醫(yī)養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性,目的是提前預(yù)防疾病,治未病。中醫(yī)養(yǎng)生保健有
[中醫(yī)養(yǎng)生] 七個中醫(yī)養(yǎng)生招幫你延緩衰老
每個人都希望自己能夠老的慢一點,那中醫(yī)養(yǎng)生有什么好方法可以延緩衰老?想要延緩衰老吃什么?吃什么會加速衰老呢?
[養(yǎng)生常識] 寒冬養(yǎng)生 把握10“點”更健康
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)拔火罐六誤區(qū)
拔罐是人們家居保健最常用的方法,但是拔罐的誤區(qū)和注意事項你真的知道嗎?怎么拔罐才最科學(xué)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 巧用吹風機溫灸五大減肥穴
中醫(yī)不僅可以養(yǎng)生保健,減肥效果也超好的哦~那么中醫(yī)如何減肥呢?減肥有什么好的食譜呢?
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