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[央視健康之路] 20120511cctv10健康之路:杜杰慧談心血不足的調(diào)養(yǎng)
編者按:中醫(yī)講心主血,血?dú)獠蛔憔褪切呐K不好,今天我們請(qǐng)來(lái)了中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授杜杰慧教授為我們講一講心血不足的飲食調(diào)養(yǎng)和治療!!下面是本期視頻的內(nèi)容簡(jiǎn)介:本期嘉賓
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120820湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯:沙鳳桐講氣虛的預(yù)防
編者按:氣虛的人容易出汗,而且手腳容易冰涼,這種人應(yīng)該注意些什么呢,在日常生活中有要注意哪些呢?今天我們?nèi)耘f為您請(qǐng)到了沙鳳桐教授為我們講解有關(guān)氣虛的預(yù)防與治療工
[二十四節(jié)氣] 大雪養(yǎng)生9妙招
大雪節(jié)氣已至,這是一個(gè)養(yǎng)生的好節(jié)氣,那么怎么做才能在這個(gè)節(jié)氣里養(yǎng)出一個(gè)好身體呢?
[藥膳食療] 調(diào)養(yǎng)腎臟 食補(bǔ)最棒
寒冬季節(jié)要想留住活力,強(qiáng)健肌體,養(yǎng)腎至關(guān)重要,腎是先天之本、生命之源,期望大家在條件容許的情況下適當(dāng)攝取養(yǎng)腎食材,在寒冷的冬天,能夠養(yǎng)好自己的腎,散發(fā)無(wú)限活力。
[藥膳食療] 女性例假進(jìn)補(bǔ)膳食
女性來(lái)例假的時(shí)候身體是比較虛的,這時(shí)候女性就要給自己補(bǔ)補(bǔ)身子。哪些美食可以幫女性例假的時(shí)候補(bǔ)身子?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121118養(yǎng)生堂:周樂(lè)年和張雪清講中醫(yī)調(diào)補(bǔ)法
編者按:冬天到了,很多人會(huì)上火,這是大家就會(huì)想到通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)補(bǔ)。那么,調(diào)補(bǔ)都有哪些方法呢?如何根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)正確的調(diào)補(bǔ)呢?下面我們通過(guò)一個(gè)視頻來(lái)了解下吧!本期
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121117養(yǎng)生堂:周樂(lè)年和張雪清講中醫(yī)峻補(bǔ)法
編者按:中醫(yī)的進(jìn)補(bǔ)法有很多種,今天專(zhuān)家會(huì)給大家介紹中醫(yī)的峻補(bǔ)法,那么,峻補(bǔ)主要是針對(duì)于什么樣的人群呢?冬季與峻補(bǔ)又存在什么關(guān)系?如何正確的峻補(bǔ)呢?下面這個(gè)視頻會(huì)
[科學(xué)養(yǎng)生] 大病初愈 補(bǔ)亦有道
你知道大病初愈該如何調(diào)理自己的身體嗎?你知道藥補(bǔ)和食補(bǔ)該如何抉擇嗎?你知道藥補(bǔ)的優(yōu)勢(shì)與食補(bǔ)的優(yōu)勢(shì)分別在哪里嗎?
[養(yǎng)生食譜] 女人補(bǔ)血絕佳食譜
秋季養(yǎng)生,你想讓你的皮膚紅潤(rùn)光澤嗎?想補(bǔ)好氣血,不僅要護(hù)理外界皮膚,要從內(nèi)開(kāi)始食補(bǔ)。
[養(yǎng)生食譜] 看臉色進(jìn)食 5美肌餐養(yǎng)出好氣色
擁有紅潤(rùn)有氣色的容顏,是每個(gè)女人都向往的事情,如何才能擁有這樣的面容呢?不妨試試下面推薦的這些養(yǎng)顏食譜吧!
[其他] 紅藍(lán)果蔬抗癌最有效
癌癥是威脅人類(lèi)健康的最大殺手,怎么做才能健康抗癌呢?科學(xué)家近日研究發(fā)現(xiàn)紅藍(lán)果蔬的抗癌效果很明顯,對(duì)抗癌有很大的幫助!
[藥膳食療] 五谷加大棗食補(bǔ)方 補(bǔ)氣養(yǎng)血安神療效佳
很多人都會(huì)氣虛不足,那么吃什么好呢?今天小編給大家推薦一些補(bǔ)氣血的食療法,快去看看。
[誤區(qū)] “中藥零食”經(jīng)常吃會(huì)壞事
現(xiàn)在很多辦公室的美眉們都喜歡吃中藥零食,認(rèn)為這樣既可以對(duì)身體有好處,又不會(huì)增加脂肪。事實(shí)上中藥零食長(zhǎng)期吃對(duì)身體是沒(méi)有什么好處的。
[飲食] 春天應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)保健
目錄:第一章:春天應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)保健第二章:春季宜多吃養(yǎng)肝補(bǔ)脾食物第三章:春季飲食原則編者按:冬春之交,氣溫變化較大。在這一時(shí)期,科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)保持身體健康
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:冬季食補(bǔ)小妙招
冬季在日常飲食方面,則應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng),以高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)、低脂肪的食物為佳,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)、蝦、豆?jié){、龍眼、大棗等等,多食蔬菜、水果。還應(yīng)多喝
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