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[養(yǎng)生常識] 早晨起床易被忽視的兩大學(xué)問
經(jīng)過了一整夜的睡眠補充和新陳代謝之后,我們迎來了一個充滿活力的早晨,于是乎有很多人都迫不及待的起床開始準(zhǔn)備新一天的奮斗。這里我希望大家注意到,早晨起床的學(xué)問可大
[養(yǎng)生食譜] 孕婦早餐食譜 健康早餐給你新的開始
孕婦是一類需要重點關(guān)照的人群,她們身負(fù)著養(yǎng)育下一代的職責(zé)。所以對她們的照顧,尤其是飲食方面是要特別注意的。而一天中最重要的就是早餐,孕婦的早餐更是如此。下面就由
[養(yǎng)生常識] 三伏灸注意事項 關(guān)于三伏灸的幾大誤區(qū)和提醒
夏天很多人都會去艾灸,尤其是在這個炎熱的三伏天,炎熱的氣候讓人體出現(xiàn)燥熱,吃不進去飯,身體總是感覺乏力,艾灸可以幫助我們緩解這樣的癥狀,但是在做三伏灸的時候要注
[養(yǎng)生常識] 三伏天做三伏灸 冬病夏治正當(dāng)時
三伏天到了,天氣開始慢慢的熱起來了,這時候人體最容易出現(xiàn)燥熱,食欲不振的,那么該如何是好的,夏季做三伏灸就很好,具有非常好的降暑降溫祛濕的功效,那么夏季做三伏灸
[養(yǎng)生常識] 夏天三伏灸讓你延年益壽 長命百歲
三伏天是一年中最熱的一個階段,在這個炎熱的季節(jié)里,做做艾灸也是很好的,可以祛濕降暑治病呢!所以大家不妨去嘗試一下,那么你知道三伏灸有哪些好處嗎?三伏天做艾灸有哪
[養(yǎng)生常識] 三伏灸的功效 2015年三伏灸是什么時候
三伏天在小暑的之后幾天,現(xiàn)在小暑已經(jīng)過去,三伏天正式的來到了我們的身邊,那么三伏天該如何做好養(yǎng)生工作呢?三伏灸相信愛養(yǎng)生的你肯定都知道,具有治病養(yǎng)病養(yǎng)生的功效,
[養(yǎng)生常識] 夏季三伏灸作用竟有這么大 太神奇了
三伏是一年中最熱的時候,所以很多人都會在這時候選擇進行三伏灸,那么三伏灸是什么呢?相信很多人對于三伏灸都是很了解的,具有很好的養(yǎng)生功效,在三伏天進行溫灸有哪些好
[營養(yǎng)價值] 小龍蝦食用注意 這部位竟有那么多毒素
現(xiàn)在正是吃龍蝦的好時節(jié),很多人都愛吃龍蝦,其實我們所說的龍蝦并不是真正的龍蝦,我們吃的其實是小龍蝦。下面就跟小編一起來了解一下小龍蝦與龍蝦的區(qū)別在哪?我們該怎么
[養(yǎng)生常識] 三伏灸的作用 三伏灸的作用原理有哪些
早在清朝初期張璐的《張氏醫(yī)通》中即有夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘復(fù)發(fā)的記載。三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。
[養(yǎng)生食譜] 月經(jīng)期吃什么好 3招教您輕松擺脫難言之隱
月經(jīng)是每個女性朋友都會經(jīng)歷的事,特別的其中的疼痛更是難以言表。而且還不知道該如何緩解這種痛苦。家人們看了也是看在眼里,疼在心上。不要著急,并不是真的沒有方法緩解
[養(yǎng)生食譜] 月子食譜 產(chǎn)后調(diào)理很重要
女人生產(chǎn)之后的一個月稱為做月子,這是對于女人來說很重要的一段時間。這段時間如果月子做不好,對女人的影響很大。所以產(chǎn)后必須要注意,產(chǎn)后注意事項很多。那么做月子吃什
[孕產(chǎn)婦] 孕婦飲食禁忌 產(chǎn)婦可以吃西米嗎
產(chǎn)婦是可以吃西米的。西米含有大量的淀粉,淀粉食用后可轉(zhuǎn)化為糖,進而轉(zhuǎn)為能量,由于生產(chǎn)的疼痛,產(chǎn)后產(chǎn)婦的精神和身體都會非常地疲憊,需要大量的能量去恢復(fù),吃西米可以
[誤區(qū)] 這些竟然是經(jīng)期的禁忌 你中了幾項
大多數(shù)女性都知道,在經(jīng)期,我們的身體免疫力會變得非常的脆弱,所以在飲食上應(yīng)該非常的注意。因為,如果在經(jīng)期吃錯了食物,就會導(dǎo)致后期的痛經(jīng),更為嚴(yán)重的,會導(dǎo)致不孕。
[疾病查詢] 產(chǎn)后便秘
產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食如常,但大便數(shù)日不行或排便時干燥疼痛,難以解出者,稱為產(chǎn)后便秘,或稱產(chǎn)后大便難,是最常見的產(chǎn)后病之一。那么針對這種疾病我們在日常生活中應(yīng)該如何進行預(yù)
[急救常識] 流產(chǎn)的急救
流產(chǎn)是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N現(xiàn)象,一旦出現(xiàn)流產(chǎn)怎么辦呢,那么到底如何處理流產(chǎn)的呢,下面就跟小編一起了解一下該怎么去處理這類問題呢,告訴大家發(fā)現(xiàn)老流產(chǎn)的急救措施
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