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[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳練習(xí)中的丟與頂
在太極拳的虛席中我們需要掌握“頂”與“丟”的用法,今天小編就這兩個要點為大家講述相關(guān)的要求,希望通過本文的介紹,大家可以將其運用并有所提高。當(dāng)然,這也需要大家平
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳松腰和練氣入脊
在太極拳的練習(xí)過程中,我們需要注意身體的動作要領(lǐng),同時也需要注意氣的修煉。今天小編就為大家講一講太極拳當(dāng)中的“松腰”和“練氣入脊”,希望通過本文的介紹會讓大家對
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何尋找太極拳勁點的感覺
太極拳的“勁點”,在太極拳的練習(xí)中是非常重要的,那么我們在實踐中如何找到“勁點”的感覺呢?今天小編就大家介紹一下相關(guān)的方法,希望可以對大家的練習(xí)有所幫助,并可以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳面壁蹲墻法速度要求
學(xué)習(xí)“面壁蹲墻法”,我們還需要了解它的速度要求,這樣我們才能更有效的達(dá)到練習(xí)的效果。今天小編就為大家講講它的速度要領(lǐng),希望通過本文的介紹,可以讓大家對“面壁蹲墻
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳開合的重要意義
“開合”在太極拳中的運用是非常廣泛的,對于這一規(guī)律的把握,有利于我們學(xué)習(xí)太極拳的各種技法,那么,我們該如何去理解“開合”呢?下面小編就為大家做相關(guān)的介紹,希望大
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳當(dāng)中的幾種樁法
太極拳的初級練習(xí),在于對基本功的訓(xùn)練及加強(qiáng),今天小編就為大家講一講太極拳基本功當(dāng)中的樁法當(dāng)中的三個既簡單又普通的樁法練習(xí)。相信通過本文的簡單介紹,會對初學(xué)太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基礎(chǔ)學(xué)習(xí)無處不是樁
學(xué)習(xí)太極拳,我們需要注重對基本功的練習(xí),基本功練好了才可以深入練習(xí)。下面小編就太極拳的樁法的重要性為大家做相關(guān)的介紹,希望通過本文的閱讀,大家對太極拳的認(rèn)識可以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳中盤架子的概念
在太極拳的練習(xí)過程中,我們經(jīng)常會聽到“盤架子”的說法,那么大家知道這是什么意思嗎?如果不知道的話,就有小編為大家講述一下其中的內(nèi)涵和要領(lǐng),相信通過本文的介紹,會
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極小架中的白鵝亮翅
在陳式太極拳的小架練習(xí)中,有這么一招叫做“白鵝亮翅”,相信大家沒有聽說過,今天小編就以這招為大家做相關(guān)的介紹和講解,希望通過本文可以讓大家對陳式太極拳的小架有著
[太極拳視頻] 太極拳視頻 說太極拳學(xué)習(xí)的十八句真言
學(xué)習(xí)太極拳,需要掌握一定的技巧和方法,今天小編就為大家講述一下學(xué)習(xí)太極拳的“十八句真言”,相信通過本片文字的介紹,大家會有所運用和提高的,所以,大家一定要仔細(xì)看
[太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳練習(xí)中脊柱的功能
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極拳小架拳特點
小架拳在陳式太極拳當(dāng)中有著非常重要的地位,對于學(xué)習(xí)陳式太極拳的人來說,有必要將其學(xué)好,下面小編就給大家介紹一下陳式太極拳小架的相關(guān)特點,希望大家在之后的陳式太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳站樁的功夫在于苦練
都知道樁法在太極拳中的重要性和作用,那么我們該如何練習(xí)樁法呢?下面小編就為大家介紹相關(guān)的方法,希望對大家的學(xué)習(xí)可以有所幫助,并能在實踐中的到運用和幫助。當(dāng)然這都
[陳式太極拳] 陳式太極拳 松胯在陳式太極拳中的作用
練習(xí)陳式太極拳,我們需要把握它的特點。“松”是太極拳當(dāng)中最典型的一個特點,今天小編就為大家講一講“松胯”在陳式太極拳中的應(yīng)用,相信通過本文的學(xué)習(xí),大家會有所提高
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太極拳五張弓的運用,在太極拳的身法訓(xùn)練中是非常廣泛的,今天小編就和大家講一講五張弓中的“腰弓”,希望通過本文的介紹,能使大家對太極拳有進(jìn)一步的認(rèn)識,并在以后的身
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