- [養(yǎng)生食譜] 薏米這么吃 美食瘦身兩不誤
- 減肥瘦身是現(xiàn)在人避免不了的問(wèn)題，大家現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好，大家的飲食質(zhì)量提高的同時(shí)，自己身上的肥肉也跟著水漲船高。這時(shí)，大多數(shù)的肥胖人群都會(huì)選擇節(jié)食、運(yùn)動(dòng)等一
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米紅豆粥的功效 喝了這碗粥祛濕不犯難
- 如今隨著生活水平的提高，人們的生活節(jié)奏的加快，我們現(xiàn)代人大多都是少動(dòng)、多吃、熬夜、壓力大這樣的生活狀態(tài)，這就造成了現(xiàn)代人體內(nèi)濕氣過(guò)重，濕氣過(guò)重是引發(fā)很多疾病的主
- [養(yǎng)生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，現(xiàn)在正是吃冬瓜的季節(jié)，冬瓜具有潤(rùn)肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效，那么合格薏米搭配起來(lái)效果會(huì)怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜薏米排骨湯 夏季喝它有什么作用
- 冬瓜和薏米是生活中經(jīng)常會(huì)看到的一種食物，冬瓜具有排毒養(yǎng)顏去濕氣的作用，薏米也具很高的食用價(jià)值，冬瓜薏米排骨湯是一款高營(yíng)養(yǎng)的湯品，這是一款常見的湯品，那么你會(huì)做嗎
- [養(yǎng)生食譜] 薏米紅豆湯 滋補(bǔ)美容好的好選擇
- 紅豆薏仁湯是一道具有養(yǎng)生功效的美食，對(duì)食欲不振有一定的治療作用，并且做法簡(jiǎn)便易上手，深受大眾喜愛。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以二者兼具，薏米紅豆
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150719養(yǎng)生堂：李劉坤講薏米紅豆粥的功效
- 現(xiàn)在天氣熱，很多人都會(huì)感覺(jué)到自己食不下咽，沒(méi)有什么食欲。在我們的日常生活中，很多人的喜歡吃薏米紅豆粥，多吃紅豆不僅可以幫助我們促進(jìn)腸胃，而且可以清涼去火。那么薏
- [谷類] 薏米的功效 13種功效介紹給大家
- 薏米是日常生活中常見的食材之一，薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅如此，薏米的藥用價(jià)值也非常高，所以薏米受到廣大食客的喜愛，那么薏米的到底有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面就讓小編
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 薏米在生活中很常見，也是我們經(jīng)常吃的一種食物，但是我們卻并不是很清楚它的價(jià)值有哪些?對(duì)于它的功效與作用一直都是一個(gè)模糊的概念。下面就跟小編一起來(lái)了解一下薏米的具
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米的功效與作用 薏米的營(yíng)養(yǎng)超乎想象
- 夏季濕氣大，我們都知道薏米是個(gè)祛濕健脾的好東西，但是可能往往也只知道這些，薏米可是被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象，下面三九養(yǎng)
- [飲食] 薏米的功效與作用 美味養(yǎng)生又健康
- 薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的種仁。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，薏仁米全身都是寶，經(jīng)常食用有益于解除風(fēng)濕、手足麻木等癥，并有利于皮膚健美。薏米大多種于山地，古代人把薏米
- [藥膳食療] 紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有哪些功效和作用
- 我們?cè)谌粘Ｉ钪谐３?huì)做一些養(yǎng)生保健有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)食用。薏米紅豆粥則其中之一。那么，薏米紅豆粥應(yīng)該怎么做呢?
- [谷類] 薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 薏米怎么吃可以去濕
- 薏米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種谷類，薏米含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)我們的身體健康有很大好處。
- [谷類] 薏米怎么吃 怎么吃薏米最有效
- 薏米是很受人喜歡的一種食材，功效很多，很多人會(huì)經(jīng)常服用它來(lái)進(jìn)行減肥或者美容效果都很好的，那你知道薏米怎么吃嗎？
- [其他] 薏米紅豆粥的功效 加這些東西效果竟然更好
- 薏米大家肯定都聽過(guò)的對(duì)吧，薏米是生活中很常見的一種，由于薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”;在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”今天三九養(yǎng)生堂小編就為
- [谷類] 一把紅豆一把薏米 讓你健康無(wú)疾
- 古代很多詩(shī)人、詞人都是養(yǎng)生的高手，如陸游、蘇東坡等。比如陸游，一生雖顛沛流離、歷經(jīng)憂患，卻高壽身健，他在食粥中寫道：“世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不悟長(zhǎng)年在目前。我得宛丘平
