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[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:身體多活動 頸椎保健康
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病,此病多見于40歲以上患者。但是如今頸椎病越來越年輕化
[藥膳食療] 自制藥膳補腎虛
補腎壯陽一直都是一個比較熱門的話題。對于腎虛的人來說:如何補腎才是最重要的。中醫(yī)說腎主藏精,節(jié)欲也是一個方法。那么飲食上有沒有什么好的方法呢?
[身體] 脖子為什么咔咔響
為什么我們在扭動脖子的時候脖子會響呢?這個問題你想過嗎?其實這些都是頸椎病惹的禍,頸椎病有什么樣的癥狀呢?你知道如何防治頸椎病嗎?
[疾病預(yù)防] 大杼穴按摩秘笈 預(yù)防頸椎病
如今的人們或多或少都有些頸椎問題,患有頸椎病的人們也越來越多。那么,如何預(yù)防頸椎病呢?日常生活中頸椎的保養(yǎng)方法有哪些呢?如何按摩遠(yuǎn)離頸椎???
[明星加油站] 養(yǎng)生一點通:睡覺也能睡出頸椎病嗎
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病,此病多見于40歲以上患者。而如今頸椎病患者越來越年輕
[健身] 踢毽子調(diào)整身體 防治頸椎病
長期趴在電腦桌上的你是不是發(fā)現(xiàn)自己的頸椎沒有之前那么靈活了。動不動就開始罷工了?小心你已經(jīng)患上了頸椎病?。√唠ψ訉τ陬i椎病有很好的預(yù)防效果哦!
[疾病預(yù)防] 頸椎病的預(yù)防策略
頸椎病對于人們來說并不是很陌生,人們患有頸椎病的人也越來越多,因此,預(yù)防頸椎病勢在必行。那么,如何預(yù)防頸椎病呢?頸椎的保健方法有哪些呢?
[上班族] OL一分鐘養(yǎng)生 留住健康
你忙碌嗎?是不是經(jīng)常為了工作而忽略自己的身體呢?長期以往,有沒有發(fā)現(xiàn)自己的健康遠(yuǎn)不如從前呢?不妨每天拿出一分鐘,多做做這些運動吧~
[上班族] 上班族養(yǎng)護(hù)頸椎 抓好8個“點”
很多伏案工作的上班族都有頸椎酸痛的毛病,發(fā)作起來讓人特別難受。那么上班族該如何保養(yǎng)頸椎病呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 經(jīng)常暈厥有可能心臟有疾病
目錄:第一章:經(jīng)常暈厥有可能心臟有疾病第二章:奇怪疼痛小心心絞痛第三章:頸椎病六大偽裝編者按:暈倒,醫(yī)學(xué)用語暈厥,大部分是由于大腦處于一時的缺血而發(fā)生的短暫性
[科學(xué)養(yǎng)生] 仰頭觀天的健身法 遠(yuǎn)離頸椎疾病
目錄:第一章:仰頭觀天的健身法遠(yuǎn)離頸椎疾病第二章:腰下墊枕好處好第三章:二八法則讓疾病繞行編者按:都市白領(lǐng)的伏案工作,不免會落下勁椎病,肩周炎等職業(yè)病,退休老
[科學(xué)養(yǎng)生] 經(jīng)常搓臉搓耳 健康長壽
老人應(yīng)該選擇什么鍛煉?老年人如何開始鍛煉?老人如何鍛煉才安全?
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:脊椎變形矯正法
脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護(hù)內(nèi)臟的器官它還可以引起心律失常、頭痛眩暈、胃痛腹瀉、血壓增高、性功能障礙目前發(fā)現(xiàn),有超過百種的疾病與脊椎有
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:床上頸椎保健操
頸椎生理曲度的存在,能增加頸椎的彈性,減輕和緩沖重力的震蕩,防止對脊髓和大腦的損傷。而如今頸椎病嚴(yán)重泛濫我們要做好頸椎保健工作。那么,如何保養(yǎng)頸椎?保健頸椎注意
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:改善視力的保健操
視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。眼識別遠(yuǎn)方物體或目標(biāo)的能力稱為遠(yuǎn)視力,識別近處細(xì)小對象或目標(biāo)的能力稱為近視力。如今人們的視力在不斷的下降。那么,人們視力下降的原因
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