- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣補(bǔ)充膠原蛋白 如何正確補(bǔ)充膠原蛋白
- 我們知道要是想要皮膚變得更好就離不開(kāi)膠原蛋白，膠原蛋白會(huì)隨著年齡和時(shí)間慢慢的流失，所以我們看到的那些老人臉上沒(méi)有彈性就是因?yàn)闆](méi)有膠原蛋白，所以在年輕的時(shí)候要補(bǔ)充
- [女性飲食] 孕前吃什么好 多吃這樣可以助孕
- 懷孕時(shí)間很重大的事情，想要寶寶的時(shí)候就要就要提前做好準(zhǔn)備，在懷孕前就要好好的調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很多人會(huì)選擇藥物去調(diào)養(yǎng)身體，其實(shí)是沒(méi)有必要的，生活值很多食物都是
- [女性飲食] 懷孕了吃什么好 準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)
- 懷孕是一件開(kāi)心的事情也是每一女人最驕傲的事情，不過(guò)懷孕的時(shí)候也是非常辛苦的，在懷孕中很多媽媽們?yōu)榱藢殞毜纳眢w健康就會(huì)吃很多的食物，補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)這樣是不對(duì)
- [飲食] 如何補(bǔ)充蛋白質(zhì) 盤(pán)點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物
- 蛋白質(zhì)是人體不可缺少的一種微量元素，人體缺少了蛋白質(zhì)就會(huì)引起免疫力下降的，你知道哪些人是最需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的嗎?你知道不會(huì)從蛋白質(zhì)要吃什么嗎?吃這些食物真的可以補(bǔ)
- [飲食] 健康飲食 這些癥狀在告訴你該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了
- 如何隨著人們生活水平的提高以及科技的發(fā)展導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象，因此，導(dǎo)致肥胖人口增加，各種疾病也隨之而來(lái)。但是有的人就會(huì)疑問(wèn)了，我飲食也很健康啊，怎么
- [飲食] 飲食與健康 5種吃法竟是頭號(hào)“健康殺手”
- 飲食對(duì)我們的身體有非常大的作用，合理的飲食會(huì)讓我們的身體變好，但是不合理的飲食反而會(huì)被疾病纏身。因此飲食與健康息息相關(guān)。我們也應(yīng)該知道鎂元素是體內(nèi)不能缺少的一種
- [健康早知道] 20150301健康早知道：許俐講如何補(bǔ)充雌激素
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：雌激素對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是青春的保障。所以，隨著年齡的增長(zhǎng)，要注意補(bǔ)充雌激素。有沒(méi)有一些食物可以幫助補(bǔ)充女性的雌激素呢.下面隨小
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 嘴唇干裂需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
- 本期貼士嘴唇干裂可以用維生素E膠囊咬破后抹在嘴唇上，還可以用棉簽沾一些橄欖油和蜂蜜抹在嘴唇上，平時(shí)還要多吃些含維生素A和維生素E的食物，還要補(bǔ)充水份。問(wèn)題解
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 怎么輕松補(bǔ)充膳食纖維
- 本期貼士補(bǔ)充膳食纖維，要吃三類(lèi)食物，蔬菜、水果、粗雜糧。問(wèn)題解答膳食纖維對(duì)我們?nèi)梭w非常有益，尤其是現(xiàn)在三高、慢性病人很多，他特別需要膳食纖維的補(bǔ)充。一個(gè)人一天補(bǔ)
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 干檸檬片和鮮檸檬補(bǔ)充維C的效果一樣嗎
- 本期貼士鮮檸檬比干檸檬片活性強(qiáng)，尤其是含維生素C比較多。問(wèn)題解答不一樣。如果說(shuō)讓我用檸檬片來(lái)泡水的話，我選擇鮮檸檬。為什么?我們說(shuō)鮮的它活性很強(qiáng)，鮮的物質(zhì)活性強(qiáng)
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20150205健康生活視頻：姜影講維生素吃對(duì)了嗎
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹姜影女，國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、勞動(dòng)部就業(yè)指導(dǎo)中心高級(jí)營(yíng)養(yǎng)講師、2013“十佳”公共營(yíng)養(yǎng)師、多家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)講
- [養(yǎng)生食譜] 如何補(bǔ)充膠原蛋白 這些食物富含膠原蛋白
- 由于現(xiàn)代的人們生活壓力大，工作時(shí)間長(zhǎng)，休息時(shí)間短，造成我們皮膚中的膠原蛋白流失的很快，在日益嚴(yán)重的環(huán)境污染問(wèn)題下，小編給大家講講如何補(bǔ)充膠原蛋白，什么是膠原蛋白
- [健康大不同] 20140218健康大不同：王明勇講膳食纖維的補(bǔ)充
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：膳食纖維最基本的作用是增加糞便的體積和重量，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便(也有叫“排毒”的)。此外，根
- [健康大不同] 20140604健康大不同：孫建琴講如何補(bǔ)充維生素
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：教你如何正確補(bǔ)充維生素現(xiàn)在的商店里充滿了各種各樣的維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)品，這些補(bǔ)品的出售，往往是通過(guò)鋪天蓋地的廣告進(jìn)行的。但是
- [其他] 膠原蛋白是什么 膠原蛋白的12個(gè)保健作用
- 膠原蛋白是一種人體必備的元素，對(duì)于人體的各個(gè)方面都有著重要的影響。但是在實(shí)際生活中，人們僅僅知道這是一種能夠起到美容豐胸功效的蛋白質(zhì)，所以今天小編就為大家詳細(xì)介
