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[菜類] 夏天解暑還吃西瓜 不 一根它完勝
夏天,人們說西瓜與之最匹配,的確,價格低廉,買一個回來,冰一下,切開吃、直接勺子挖著吃,那真的舒爽極了。但是,考慮到它的寒性,腸胃不好的人,會因為吃多了、吃錯了
[水產] 牡蠣的功效與作用 牡蠣有哪些好吃的做法
牡蠣是我們餐桌上常見的一種海產品,它味道鮮美、易于消化,深受大家的喜愛。那么大家都知道吃牡蠣有那些功效嗎。
[菜類] 秋葵的功效與作用 女人常吃這物肌膚更細嫩
  秋葵是我們日常生活中非常常見的一種綠色蔬菜,它的營養(yǎng)價值非常高,且口感好,很多人喜歡吃它,大家在吃秋葵的時候有了解過它的功效嗎?怎么做比較好吃?怎么樣處理營
[飲食] 經常喝粥的人要注意了 三高病人喝粥要“粗”
  喝粥是最傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一,同時粥也是最容易制作的食物之一,五谷雜糧加上水,煮開、煮熟、煮爛,那便是一碗美味又飽腹的食物。
[果類] 蓮霧的功效與作用 蓮霧有哪些藥用價值
很多人都不知道蓮霧是什么,也從來都沒有見過,但是它卻有非常高的營養(yǎng)價值,食用蓮霧對人體有很多意想不到的好處,那么蓮霧有哪些功效和作用呢,蓮霧又有哪些好吃的吃法呢
[營養(yǎng)價值] 牛油果的營養(yǎng)價值 牛油果有哪些吃法
牛油果在我們生活中是一種少見的水果,我們平常都很少吃它,但是它卻又很高的營養(yǎng)價值。很多人都不知道牛油果有哪些營養(yǎng)價值,下面就讓小編來給大家介紹一下牛油果的營養(yǎng)價
[谷類] 排名靠前的5大谷物個個營養(yǎng)比米飯強
  人吃五谷雜糧就容易生病嗎?其實也未必,在我們生活中谷物,不僅作為糧食的存在,也是作為的調理身體藥物的存在。在饑餓時候它們是糧食,用于飽腹。而在富裕的生活中,
[果類] 山竹的功效 什么人群不宜吃山竹
山竹又叫莽吉柿,生長在亞洲的和非洲的熱帶地區(qū),具有“水果皇后”的美譽。但是大多數人都不知道吃它有哪些好處,可以怎么食用山竹。其實山竹具有非常多的功效,經常吃它對
[菜類] 苦瓜的功效與作用 苦瓜竟有如此神奇功效
苦瓜,由于其本身味苦,因而得其名。也正是由于它的味道,大多數人都不愛吃它,但是吃苦瓜卻對人的身體十分有好處。人們大多將苦瓜與其他食物放一起烹飪,降低其苦味。但是
[菜類] 西紅柿怎么吃不用討論 和它們一起吃就是絕配
  夏季一來,因為氣溫高、雨水多、環(huán)境悶熱,身體就開始出現不舒服了,而我們?yōu)榱俗屔眢w感到更清爽,會選擇食用一些清淡、酸爽的食物,西紅柿便囊括在內。
[飲食] 最適合中老年人吃的蛋 原來是它們
  雞蛋作為營養(yǎng)價值豐富有低廉的食品,即使生活富裕的今天,雞蛋仍然是每個家庭不可或缺的食物。
[中藥本草] 艾草的功效 艾草的藥用價值
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[中藥本草] 龍葵的功效與作用 龍葵的藥用價值
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[中藥本草] 穿心蓮 穿心蓮的功效以及營養(yǎng)價值有哪些
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[飲食] 這幾樣營養(yǎng)水果正適合5月食用 沒吃就虧了
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