- [其他] 男女常吃這東西竟好過(guò)每天吃補(bǔ)藥
- 健康是人最大的寶藏，除了作息規(guī)律，不吃垃圾食品之外，有些人平時(shí)喜歡吃些補(bǔ)藥讓身體更健康，其實(shí)不需要買昂貴的補(bǔ)藥，對(duì)身體好的食物有很多，如果吃對(duì)食物，效果好過(guò)每天
- [養(yǎng)生常識(shí)] 震驚 入睡前做這些事竟成健康擎天柱
- 睡眠是人類最好最有效的休息方式，甚至可以說(shuō)在生活中想要完全恢復(fù)自己的精力體力，就一定要擁有充足的睡眠，不僅僅是補(bǔ)足精力，在生活中想要活的健康，我們也是需要有著浪
- [保健按摩常識(shí)] 捏手指1分鐘居然有5大奇效
- 談到養(yǎng)生，很多人多此的看法都各持所見。然而，對(duì)于如何進(jìn)行健康養(yǎng)生，你真的有所了解嗎?在中醫(yī)理論中素來(lái)推崇進(jìn)行穴位按摩等一些傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法進(jìn)行身體的保健，其中就有
- [飲食] 早上吃這些遠(yuǎn)離癌癥困擾
- 食物的誘惑，讓更多的人寧愿吃喝玩樂(lè)的開心過(guò)著每一天，也不愿“前怕狼后怕虎”的憂心忡忡的度過(guò)!雖然，各種疾病的負(fù)面新聞不絕于耳，生老病死看似簡(jiǎn)單的自然規(guī)律已經(jīng)變得
- [飲食禁忌] 吃錯(cuò)一物竟致病毒纏上你
- 我國(guó)有悠久的美食文化和美食發(fā)展歷史，我國(guó)是由56個(gè)民族組成的熱鬧的大家庭，我們的飲食文化也是世界聞名的，在世界各個(gè)國(guó)家，“中國(guó)餐館”是受到了各國(guó)人民的歡迎和喜愛(ài)
- [身體] 對(duì)眼睛有好處的食物 吃這些保護(hù)視力最好
- 保護(hù)視力是很重要的哦，由于現(xiàn)在的工作環(huán)境的變化，很多白領(lǐng)都長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦工作，這樣對(duì)眼睛的傷害都是很大的，男同志吸煙對(duì)眼睛的傷害也是有的，今天小編就給大家詳細(xì)
- [疾病預(yù)防] 靜脈曲張癥狀 對(duì)靜脈曲張有益處的食物
- 靜脈曲張是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，很多人都不知道靜脈曲張是什么樣的一個(gè)癥狀，不知道吃什么才能治療靜脈曲張，今天小編就為大家介紹一下靜脈曲張發(fā)病時(shí)候癥狀以及對(duì)靜脈
- [益壽食品] 獼猴桃的功效與作用 獼猴桃竟這樣的功效
- 獼猴桃我們經(jīng)常食用，獼猴桃的功效可不是一般的多，很多時(shí)候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來(lái)了解一下獼猴桃的具體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?有什么食療作用
- [身體] 一種走路姿勢(shì)讓你多活10年
- 都說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，很多的人認(rèn)為這樣的運(yùn)動(dòng)需要放下手里的所有的事情，或者是直接倒健身房才叫著真正的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這些都不是最好的運(yùn)動(dòng)，最好的運(yùn)動(dòng)是我們每天都在做的，走
- [用品] 原來(lái)家中還有這些健康隱患
- 家一直是我們的避風(fēng)港，心靈的港灣，但是在家中往往也會(huì)有著被我們所忽視的健康隱患，這些健康隱患，輕者可能就是只會(huì)對(duì)我們?cè)斐尚⌒〉膫?，但是有些被我們忽視的健康隱患
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)時(shí)用腦是否有損腦健康
- 有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)腦健康有一定幫助，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，從而延緩腦部衰老，也可提高抗氧化能力，也助于大腦活動(dòng)保持正常水平。運(yùn)動(dòng)時(shí)用腦是否有損腦健康?陸阿明：人體的腦
- [中老年] 老人失眠 有益老人睡眠的幾種方法
- 失眠在老年人群十分多見，約占50%，而且隨著年齡增大發(fā)生率更高。那么，是什么原因?qū)е吕夏耆耸吣?首先，我們先總結(jié)一下，老年人失眠的癥狀特點(diǎn)：第一，老年人失眠表
- [健康大不同] 20130808健康大不同視頻：龔利講如何健康走路
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：如何健康走路走路可以成為一種強(qiáng)身健體的健身運(yùn)動(dòng)，但前提是要用正確的方式走路，它能給你帶來(lái)更好的健康、更佳的體能以及生活
- [養(yǎng)生常識(shí)] 家里這處不干凈全家壽短
- 我們都希望自己能夠生活在一個(gè)干凈衛(wèi)生的家庭環(huán)境中，因?yàn)檫@樣人才不會(huì)生病啊。有些人說(shuō)自己的家里已經(jīng)非常的感覺(jué)了什么灰塵都沒(méi)有，其實(shí)表面的灰塵不是最要緊的。一些健康
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141128健康北京視頻：栗占國(guó)講對(duì)膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)
- 我們的膝關(guān)節(jié)在身體中是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是它也是很脆弱的，所以要經(jīng)常做一些對(duì)膝關(guān)節(jié)好的運(yùn)動(dòng)，這樣能很好的保護(hù)我們的膝蓋。下面就讓我們的栗占國(guó)專家來(lái)講講對(duì)膝關(guān)節(jié)
