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[孕產(chǎn)婦] 三伏天養(yǎng)生 孕婦三伏天衣食住行攻略
三伏天是非常的炎熱的,正常的人都受不了這種高溫,何況是孕婦,那么孕婦三伏天養(yǎng)生該注意什么呢?孕婦這時(shí)候吃什么好呢,怎樣穿衣呢等,這些問題都是很多朋友關(guān)心的。那么
[養(yǎng)生食品] 水煮香螺怎么做 它能治療肺熱嗎
香螺的味道是非常鮮美的,它的肉質(zhì)含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),它是海螺的一種。人們也非常喜歡食用香螺,于是出現(xiàn)了各種各種各樣的吃法,我們今天來介紹關(guān)于香螺的一種經(jīng)
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康生活小常識(shí) 1碗淘米水等于10種藥
在我們平時(shí)的生活中有很多被我們忽視掉的健康生活小常識(shí),就比如每天做飯?zhí)悦资O聛淼奶悦姿?,大家不要小瞧它,其?shí)淘米水的妙用是很多的,1碗淘米水等于10種藥的,還能
[孕產(chǎn)婦] 坐月子吃什么好 選擇性的食用水果
好多孕媽媽生完孩子后因?yàn)轱嬍车膯栴},導(dǎo)致體型走樣,那么產(chǎn)后做月子的時(shí)候應(yīng)該吃什么呢?各位不用擔(dān)心,讓小編來告訴大家坐月子可以是否可以吃水果以及坐月子能吃什么水果
[足療常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 科學(xué)泡腳讓你遠(yuǎn)離痛經(jīng)
女性朋友在痛經(jīng)的時(shí)候非常痛苦,抓不著,摸不著。痛經(jīng)有很多方法可以緩解。今天小編就來給大家介紹一種很有效,又很健康的方法來緩解痛經(jīng)。那就是泡腳。你知道泡腳對于痛經(jīng)
[養(yǎng)生食品] 香椿扇貝水煎餃怎么做 它能預(yù)防中風(fēng)嗎
扇貝干制后的干貝是八珍之一,可見它的營養(yǎng)地位還是非常高的,經(jīng)常食用可以用來補(bǔ)充身體每日所需的營養(yǎng)元素,還可以改善一些生理問題。
[瑜伽視頻] 瑜伽教程 水上瑜伽的減肥方法
瑜伽減肥這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)他是從印度傳人我國,瑜伽減肥它注重的是生理、心理、情感等方面的練習(xí),目前在國外又開始流行另一種瑜伽減肥的方法,那就是水上瑜伽減肥。什么是水上瑜伽
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 警惕身體缺水的9大表現(xiàn)
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[科學(xué)養(yǎng)生] 急救知識(shí) 常見急救措施的正確施救方法
夏季天氣炎熱,人們通常喜歡選擇通過游泳來緩解炎熱??墒窃谟斡镜倪^程中萬一出現(xiàn)意外,導(dǎo)致溺水該怎么辦? 在外出時(shí)萬一中暑又該怎么辦?今天小編就給大家介紹一下科學(xué)的
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[孕產(chǎn)婦] 坐月子吃什么好 孕產(chǎn)婦都知道
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