首頁 > 營養(yǎng)價值
[養(yǎng)生食譜] 香菇怎么做好吃 推薦5款香菇健康養(yǎng)生食譜
香菇是人們餐桌上必不可少的一種食物,它不僅受到各種人群的喜愛,而且還有一定的營養(yǎng)價值。那么你知道怎么才能做出美味的香菇嗎?在日常生活中你會挑選各種優(yōu)質(zhì)的香菇嗎?
[養(yǎng)生食譜] 白菜怎么做好吃 白菜的7種美味做法
白菜是人們平時經(jīng)常吃的一種蔬菜,白菜的營養(yǎng)價值非常豐富,而且味道美味。那么,你知道白菜的做法有哪些嗎?
[飲食] 養(yǎng)生常識 洋蔥對人體健康的神奇功效
洋蔥是我們生活中常見的食材,可能有的人不太喜歡吃。和很多人一樣我也不太喜歡吃洋蔥,因為不喜歡它的味道。其實,洋蔥不但有很高的營養(yǎng)價值,它還具有一定的藥用價值。今
[飲食] 健康養(yǎng)生 黃豆的10種保健功效
  黃豆被人們稱為生命之珠,可見黃豆的重要性。如今,黃豆已成了我們生活的必需品。大家可知道黃豆為什么有這么大的魅力?它到底對我們的生活有多大的幫助?其實,黃豆不
[食全食美] 20140718食全食美菜譜:曾祺輝講鱖魚營養(yǎng)價值
鱖魚是眾多魚類的一種,是比較名貴的淡水魚,鱖魚的營養(yǎng)價值很高,常吃鱖魚對我們的養(yǎng)生保健有著很閑著的功效??赡芎芏嗳藢τ邝Z魚的營養(yǎng)價值并不是很了解。那么下面就讓我
[水產(chǎn)] 海帶的營養(yǎng)價值 海帶9大獨特養(yǎng)生功效
海帶是大家平時經(jīng)常見到的一種水產(chǎn)品,海帶的營養(yǎng)價值非常豐富,而且味道鮮美,深受大多數(shù)人的喜愛。那么你知道海帶的做法大全嗎?你知道海帶怎么做好吃嗎?今天小編告訴大
[食全食美] 20140728食全食美視頻:陳慶講芋頭的營養(yǎng)價值
芋頭是很多人非常喜歡吃的食物,芋頭的營養(yǎng)價值很高,常吃芋頭能給我們提供很多身體所需的營養(yǎng)元素,可能很多人覺得芋頭口感好,味道清香,但是對于它的營養(yǎng)價值卻不太了解
[谷類] 青豆的營養(yǎng)價值 5款青豆食譜可防癌
青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌癥都有抑制作用。
[生活幫] 20130911生活幫視頻全集:鱔魚有哪些營養(yǎng)功效
鱔魚是我們經(jīng)常吃的一種魚類,鱔魚的營養(yǎng)價值很高,可以給我們補充很多的營養(yǎng)成分,對養(yǎng)生保健很有成效。但是很多人只是覺得鱔魚的口感好,有一些滋補作用,但是對它的其他
[菜類] 白松露菌 具有“白色鉆石”之稱
白松露菌是一種真菌類,它的營養(yǎng)價值比較高,有很多的人對它并不是很了解,您知道白松露菌有哪些吃法嗎?您知道白松露菌的營養(yǎng)價值嗎?您知道白松露面包怎么做嗎?如果您想
[生活幫] 20131013湖北衛(wèi)視生活幫:黃花菜的食療功效
黃花菜可能很多人都吃過并且愛吃,它也是我們生活中比較常見的一種菜,黃花菜的營養(yǎng)價值還是比較高的,是比較健康的一種蔬菜。關(guān)于黃花菜的營養(yǎng)價值和功效可能很多人都不太
[菜類] 黃花菜有毒嗎 黃花菜湯的做法大全
有很多的人比較喜歡吃黃花菜,因為黃花菜的營養(yǎng)價值比較高吧,其實食用黃花菜也挺講究,人們比較喜歡食用干的黃花菜,不怎么食用新鮮的黃花菜,有些人就想知道黃花菜是否有
[北京電視臺健康生活] 20141114北京電視臺健康生活:燕麥片能降糖嗎
對于很多血糖偏高的人來說,其實飲食上是要特別關(guān)注的,因為大多數(shù)的糖尿病患者都是因為肥胖引起的,所以想要降糖,從飲食上控制也是必須的。在眾多食物中,燕麥片的據(jù)說是
[飲食] 健康飲食 烤紅薯街頭飄香吃紅薯有利有害
  烤紅薯我相信很多人都愛吃,無論是大人還是小孩。的確烤紅薯很好吃。每次在路邊都能看見烤紅薯地方,圍著很多人。今天小編告訴你,烤紅薯雖好吃,對我們的身體有利也有
[家政女皇] 20141114家政女皇全集:何亮講面食的營養(yǎng)功效
面食的營養(yǎng)價值是很高,在我們中國,人們大多是以米和面為主食,在很多的北方地區(qū),愛吃面食的人很多,很多地方的面食都是出了名的好吃。那么面食有什么樣的營養(yǎng)功效呢?下
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