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[營養(yǎng)價值] 蓮霧能夠控制食欲 常吃能夠減肥
現(xiàn)在大部分的人都很重視自己的身材,尤其是一些女性,其實(shí)大家知道嗎,我們?nèi)绻胪ㄟ^不吃飯來達(dá)到瘦身的效果的話,是不可以的,還會使得自己的身體變的更加的虛弱。小編告
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140627養(yǎng)生堂官網(wǎng):余振球講如何控制高血壓
現(xiàn)在有很多的年輕人都會患有一些曾經(jīng)都不出出現(xiàn)在年輕人身上的疾病,比如說高血壓、高血糖、高血脂等。那您知道如何控制高血壓的形成嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)高血壓
[中醫(yī)常識] 夏季情緒病 心情煩躁如何自我調(diào)節(jié)
夏季到了,氣溫越來越高,人們的情緒也會變得越來越不穩(wěn)定。那您知道什么是夏季情緒病嗎?您知道心情煩躁如何自我調(diào)節(jié)嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)情緒的相關(guān)內(nèi)容,感興
[心理減壓] 壞情緒控制 有什么辦法
壞情緒控制,今天你做到了嗎?每個人都有他自己的脾氣,所有人都會有情緒。但是,情緒也分好壞。壞的情緒只為給你的生活添堵。想象一下,如果每天都帶著壞情緒生活,整天看
[女性保健] 女性保健 常發(fā)脾氣易患三種病
大家都知道保持平和的心態(tài)延年益壽。但很少有人知道脾氣暴躁可能會導(dǎo)致疾病,比如糖尿病,高血壓和甲亢。這也就是為什么心態(tài)健康延年益壽的原因??赐晗旅孢@三個病因,你還
[心理減壓] 情緒管理 健康與快樂并存
現(xiàn)在的壓力真的是無處不在,人無時無刻不在承受著壓力,但是人在不斷的承受壓力在受壓力摧殘的時候,人的情緒和健康都會受到影響。我們面對壓力的時候,應(yīng)該松弛有度,才能
[養(yǎng)生新知] 三大睡眠因素可控制肥胖
睡眠對我們的體重是有影響的。睡眠不足或者是過多的話體重是會增加的。如果通過睡眠來控制我們的體重呢?如果睡不著或者是睡不好怎么辦呢?下面我們就一起來了解一下吧!據(jù)
[北京電視臺健康生活] 20130603健康生活視頻:候中偉講夏季如何控制血壓
有什么比夏季降血壓更重要的事?當(dāng)然沒有,對于很多人來說,血壓已經(jīng)成為他們健康的重大問題,甚至有人因?yàn)檠獕焊叨滤?,不過專家候中偉對夏季降血壓很有心得,健康生活視
[明星加油站] 20120918廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通:張雪亮講情緒傷身
生活中我們要合理的控制好我們的情緒,不能讓情緒爆發(fā)而傷害自己的身體,今天我們請來了張雪亮主任做客廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通給我們講解情緒傷身。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中
[明星加油站] 20120919明星加油站:張雪亮講如何控制自己的情緒
我們每個人都有自己的情緒,但是有情緒容易傷身哦,那如何控制自己的情緒呢,敬請收看本期的明星加油站聽聽張雪亮的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中醫(yī)科學(xué)院培訓(xùn)中心主任
[北京電視臺健康北京] 20120622健康北京:控制腦血管疾病
越來越多的老年人得了腦血管疾病,而像這類疾病并不是那么容易治療,本期的健康北京講的就是控制腦血管疾病。這就要我們平時自己多注意自己的身體,飲食運(yùn)動方面都要注意,
[寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20130204寧夏健康大財(cái)富:孫立彬講如何控制血壓
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130202北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:胡欣講如何控制血糖
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