- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20121205湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：程凱講如何調(diào)節(jié)情緒
- 編者按：人的情緒是變換莫測(cè)的，但是情緒不好會(huì)影響人的身體健康的，那么我們應(yīng)該如何來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒呢，下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大
- [菜類(lèi)] 冬季多吃4根類(lèi)食物 可健脾胃控血糖
- 冬季養(yǎng)生要多吃一些根類(lèi)的食物，根類(lèi)食物能幫助大家健脾胃、控制血糖，你知道健脾胃的食物有哪些嗎?你知道該如何控制血糖嗎?
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120729養(yǎng)生堂視頻全集：于康講避免高鈉鹽的攝入
- 編者按：現(xiàn)在部分人口味都很重在做菜時(shí)放很多的鹽，但是鹽是不能過(guò)多攝入的過(guò)多攝入會(huì)導(dǎo)致睡眠猝死、骨質(zhì)疏松等一系列問(wèn)題。每天攝入鹽量多少才健康？本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是
- [養(yǎng)生食譜] 吃對(duì)食物30歲變20歲 4食譜助你容顏永駐
- 現(xiàn)在很多的MM都在尋求“容顏永駐”的方法，有的用藥物有的靠化妝品保養(yǎng)。你試過(guò)食療抗衰老嗎？哪些食譜可以抗衰老呢？
- [高爾夫常識(shí)] 高球推桿易犯錯(cuò)誤和解決方法
- 現(xiàn)在很多人在進(jìn)行高爾夫比賽時(shí)都會(huì)在推桿上有所失誤，導(dǎo)致自己的成績(jī)和別人拉了開(kāi)來(lái)。哪些推桿問(wèn)題是比賽場(chǎng)上容易犯的呢？
- [高爾夫常識(shí)] 百碼內(nèi)完美拿捏劈起球距離
- 現(xiàn)在很多的人都不知道怎么控制挖起桿的距離，導(dǎo)致了很多的失誤造成桿數(shù)增加。怎么可以控制挖起桿的距離呢？
- [高爾夫常識(shí)] 3技巧讓你自己“控制”擊球距離
- 現(xiàn)在很多的人都不知道怎么控制自己的擊球距離，導(dǎo)致了很多人的球都偏離了自己預(yù)想的軌道。哪些技巧可以幫你控制自己的擊球距離呢？
- [高爾夫常識(shí)] 4要素變成高球高手
- 現(xiàn)在很多的人都喜歡上打高爾夫球，因?yàn)樗粌H可以放松心情還可以鍛煉身體等等好處。成為高球高手必須具備哪四要素？
- [高爾夫常識(shí)] 商務(wù)高球五技巧：保持打球誠(chéng)信控制個(gè)人情緒
- 現(xiàn)在很多的商務(wù)人士喜歡用高爾夫做談買(mǎi)賣(mài)的該過(guò)程，這樣買(mǎi)賣(mài)的成功幾率也會(huì)變大。你知道在商務(wù)高爾夫球場(chǎng)上有什么技巧嗎？
- [心理減壓] 燥秋如何控制情緒
- 秋季，人的脾氣容易暴躁一些，情緒也偶爾會(huì)有點(diǎn)低落。那么，如何來(lái)調(diào)理呢？應(yīng)該要怎樣積極正確的面對(duì)負(fù)面情緒呢？
- [健康塑身] 趕走秋膘 科學(xué)減肥打贏秋天瘦身戰(zhàn)
- 秋季是食欲大增的時(shí)候，肥肉自然也就上身了。如何減肥瘦身呢？想要保持我們減肥的成果，就要科學(xué)合理減肥。
- [疾病預(yù)防] 為了自己的健康 請(qǐng)遠(yuǎn)離癌癥性格
- 心情可以影響自己的生活。但是你知道嗎？心情也會(huì)影響到癌癥的病發(fā)率？
- [中老年] 做個(gè)快樂(lè)長(zhǎng)壽老人
- 小時(shí)候的我們快樂(lè)很簡(jiǎn)單，現(xiàn)在老了。壓力責(zé)任負(fù)擔(dān)太多。那么如何做個(gè)幸?？鞓?lè)的老人呢。
- [養(yǎng)生新知] 專(zhuān)家 持續(xù)桑拿天預(yù)防情緒中暑
- 你知道嗎？情緒也會(huì)中暑，在炎炎烈日下，我們會(huì)煩躁，這都是說(shuō)明你情緒中暑了。
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：血液里的“無(wú)聲殺手”
- 膽固醇又稱(chēng)膽甾醇。一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇廣泛存在于動(dòng)物體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。膽固醇的作用有哪些?如何控
