- [健康塑身] 趕走秋膘 科學(xué)減肥打贏秋天瘦身戰(zhàn)
- 秋季是食欲大增的時(shí)候，肥肉自然也就上身了。如何減肥瘦身呢？想要保持我們減肥的成果，就要科學(xué)合理減肥。
- [疾病預(yù)防] 為了自己的健康 請(qǐng)遠(yuǎn)離癌癥性格
- 心情可以影響自己的生活。但是你知道嗎？心情也會(huì)影響到癌癥的病發(fā)率？
- [中老年] 做個(gè)快樂長壽老人
- 小時(shí)候的我們快樂很簡單，現(xiàn)在老了。壓力責(zé)任負(fù)擔(dān)太多。那么如何做個(gè)幸?？鞓返睦先四?。
- [養(yǎng)生新知] 專家 持續(xù)桑拿天預(yù)防情緒中暑
- 你知道嗎？情緒也會(huì)中暑，在炎炎烈日下，我們會(huì)煩躁，這都是說明你情緒中暑了。
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：血液里的“無聲殺手”
- 膽固醇又稱膽甾醇。一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇廣泛存在于動(dòng)物體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。膽固醇的作用有哪些?如何控
- [身體] 夏天頭發(fā)油有妙招 四招輕松應(yīng)對(duì)油性發(fā)質(zhì)
- 有誰不希望自己的頭發(fā)是清清爽爽的，隨風(fēng)飄逸的，而夏季出汗多對(duì)于油膩膩的頭發(fā)真糾結(jié)。那么，如何對(duì)抗油膩發(fā)質(zhì)呢？頭發(fā)出油怎么辦呢？
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：高血糖人群健康食譜
- 糖尿病患者要在平時(shí)嚴(yán)格控制血糖，采取一些控制血糖的方法，尤其是在飲食上應(yīng)該多加注意。但是，控制不代表一點(diǎn)都不可以有，適當(dāng)攝入血糖是有好處的。那么，糖尿病如何安排
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：我的血壓我做主（一）
- 血壓指血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用于血管壁的壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。那么，如何控制血壓呢？血壓值
- [心理減壓] 了解你的控制欲嗎
- 每個(gè)人在相處時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出占有欲，也許自己對(duì)自己的霸占欲有多強(qiáng)烈自己也不清楚。那么，如何如何發(fā)現(xiàn)自己的占有欲有幾分呢？哪些心里測(cè)試適合呢？
- [健康塑身] 飲食減肥跨越肥胖
- 減肥對(duì)于微胖的MM來說是勢(shì)在必行的任務(wù)，但是，卻又沒法控制食欲，那么，沒關(guān)系，吃飽也了可以瘦身的秘籍你知道嗎？飲食減肥方法有哪些呢？
- [心理減壓] 購物狂已成病 專家教你放正心態(tài)擺脫欲望
- 你是個(gè)購物狂嗎？現(xiàn)在大多數(shù)人都喜歡購物，有些人一旦購物，就會(huì)成瘋狂狀態(tài)，瘋狂買各種東西，你知道這是什么原因?qū)е碌膯?？下面小編給大家盤點(diǎn)了誘因，以及告訴大家一些緩
- [科學(xué)養(yǎng)生] 如何積極應(yīng)對(duì)高脂血癥
- 飲食不規(guī)律或是運(yùn)動(dòng)過少，長期的不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致人們患上高脂血癥，危害這人們的健康，你知道如何控制血脂嗎?怎么做才能防止高脂血癥呢?和小編一起去看看吧!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 控制血糖 別忘了營養(yǎng)神經(jīng)
- 糖尿病一直都是一種很難治愈的疾病。得了糖尿病的人都需要終身監(jiān)控血糖。那么在控制血糖的同時(shí)我們有沒有什么需要注意的呢？
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：糖尿病也能戰(zhàn)勝
- 糖尿病是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。日常生活中患有糖尿病的人每天通過攝入胰島素來控制血糖。那么，糖尿病可以治療嗎？預(yù)防糖尿病的方法有哪些？內(nèi)容均轉(zhuǎn)載山
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：減肥控制血壓高
- 在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓139mmHg和/或舒張壓89mmHg，按血壓水平將高血壓分為1，2，3級(jí)。收縮壓140mmHg和舒張壓《90mmHg單列為單純性
