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[身體] 夏天頭發(fā)油有妙招 四招輕松應(yīng)對油性發(fā)質(zhì)
有誰不希望自己的頭發(fā)是清清爽爽的,隨風(fēng)飄逸的,而夏季出汗多對于油膩膩的頭發(fā)真糾結(jié)。那么,如何對抗油膩發(fā)質(zhì)呢?頭發(fā)出油怎么辦呢?
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:高血糖人群健康食譜
糖尿病患者要在平時(shí)嚴(yán)格控制血糖,采取一些控制血糖的方法,尤其是在飲食上應(yīng)該多加注意。但是,控制不代表一點(diǎn)都不可以有,適當(dāng)攝入血糖是有好處的。那么,糖尿病如何安排
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:我的血壓我做主(一)
血壓指血管內(nèi)的血液對于單位面積血管壁的側(cè)壓力,即壓強(qiáng)。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),作用于血管壁的壓力,它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。那么,如何控制血壓呢?血壓值
[心理減壓] 了解你的控制欲嗎
每個(gè)人在相處時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出占有欲,也許自己對自己的霸占欲有多強(qiáng)烈自己也不清楚。那么,如何如何發(fā)現(xiàn)自己的占有欲有幾分呢?哪些心里測試適合呢?
[健康塑身] 飲食減肥跨越肥胖
減肥對于微胖的MM來說是勢在必行的任務(wù),但是,卻又沒法控制食欲,那么,沒關(guān)系,吃飽也了可以瘦身的秘籍你知道嗎?飲食減肥方法有哪些呢?
[心理減壓] 購物狂已成病 專家教你放正心態(tài)擺脫欲望
你是個(gè)購物狂嗎?現(xiàn)在大多數(shù)人都喜歡購物,有些人一旦購物,就會(huì)成瘋狂狀態(tài),瘋狂買各種東西,你知道這是什么原因?qū)е碌膯??下面小編給大家盤點(diǎn)了誘因,以及告訴大家一些緩
[科學(xué)養(yǎng)生] 如何積極應(yīng)對高脂血癥
飲食不規(guī)律或是運(yùn)動(dòng)過少,長期的不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致人們患上高脂血癥,危害這人們的健康,你知道如何控制血脂嗎?怎么做才能防止高脂血癥呢?和小編一起去看看吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 控制血糖 別忘了營養(yǎng)神經(jīng)
糖尿病一直都是一種很難治愈的疾病。得了糖尿病的人都需要終身監(jiān)控血糖。那么在控制血糖的同時(shí)我們有沒有什么需要注意的呢?
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:糖尿病也能戰(zhàn)勝
糖尿病是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。日常生活中患有糖尿病的人每天通過攝入胰島素來控制血糖。那么,糖尿病可以治療嗎?預(yù)防糖尿病的方法有哪些?內(nèi)容均轉(zhuǎn)載山
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:減肥控制血壓高
在未用抗高血壓藥情況下,收縮壓139mmHg和/或舒張壓89mmHg,按血壓水平將高血壓分為1,2,3級。收縮壓140mmHg和舒張壓《90mmHg單列為單純性
[心理減壓] 改善情緒計(jì)策大公布 30天養(yǎng)出輕松好心情
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:節(jié)后健康減肥有新招
體重為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。體重控制方案可使用4種療法:飲食和營養(yǎng)咨詢,行為治療,藥物和外科手術(shù)。那么,今天就和專家一起盤點(diǎn)飲食控制體重
[心理減壓] 專家支招 四方法讓你遠(yuǎn)離“情緒傳染病”
情緒不好會(huì)給人的身心都帶來困擾影響。并且壞情緒還會(huì)傳染別人,那么如果情緒不好怎么辦呢?如何控制情緒?如何遠(yuǎn)離壞情緒傳染?請看下面小編詳細(xì)介紹吧。
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