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[中醫(yī)常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 中醫(yī)告訴你驅(qū)寒保暖就得這樣做
昨天已經(jīng)立冬了,我們明天感覺到天氣冷起來(lái)了,冬季是一年四季中最為寒冷的季節(jié),也是最需要御寒保暖的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,冬季養(yǎng)生貴在“藏”,今天我們就來(lái)看看有關(guān)中醫(yī)冬季
[生活幫] 20151031湖北衛(wèi)視生活幫:秋季如何進(jìn)補(bǔ)
秋季進(jìn)補(bǔ)是非常好的,因?yàn)榍锛疚覀兊奈缚诜浅5暮?,吃健康營(yíng)養(yǎng)的食物能夠很好的調(diào)理我們的身體,使我們更加的健康。那么秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么好?那接下來(lái)就讓我們一起跟隨著生活
[二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 注重多方面養(yǎng)生讓我們健康入冬
冬季來(lái)的有點(diǎn)讓我們措手不及,明明還是很涼爽的天氣,一下子就降溫了那么多,立冬也很快的到來(lái)了,關(guān)于立冬養(yǎng)生知識(shí)我們又有哪些需要了解的呢?尤其是立冬吃什么好,這里可
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋季進(jìn)補(bǔ) 5種體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)各有妙招
都說(shuō)秋季貼秋膘,秋季進(jìn)補(bǔ)也不是說(shuō)一味的吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食材就可以的!秋季進(jìn)補(bǔ)食材都有哪些呢,進(jìn)補(bǔ)關(guān)鍵的還是看每個(gè)人的體質(zhì),不同體質(zhì)的人缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是不一樣
[健康大不同] 20151027健康大不同:崔松講女性秋季如何進(jìn)補(bǔ)
秋季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),秋季我們的胃口漸漸地變好了,我們就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行滋補(bǔ),讓我們的身體更加健康。那么女性秋季如何進(jìn)補(bǔ)呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康大不同欄目崔松
[養(yǎng)生食譜] 進(jìn)補(bǔ)涼菜食譜 進(jìn)補(bǔ)同時(shí)還去燥
涼菜是大家非常喜歡的一種烹調(diào)方式,其做法簡(jiǎn)單,口感清爽,可以刺激食欲,讓我們胃口大開。涼菜的制作方法有很多,材料也多種多樣,可以是肉類、蔬菜、蛋類、水產(chǎn)等等。每
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20151020萬(wàn)家燈火視頻:張曄講秋季女人如何進(jìn)補(bǔ)
秋季天氣越來(lái)越?jīng)鏊?,我們的胃口也越?lái)越好了,正是我們進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),秋季進(jìn)補(bǔ)也是有學(xué)問(wèn)的。那么秋季女人應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著萬(wàn)家燈火欄目張曄
[養(yǎng)生食譜] 秋季進(jìn)補(bǔ)湯 推薦這幾款湯很滋補(bǔ)
經(jīng)過(guò)了一個(gè)夏天的煎熬,熱門沒有了食欲不振的現(xiàn)象,胃口大開,是時(shí)候好好滋補(bǔ)一下自己的身體了,大家都知道喝湯最滋補(bǔ),那么秋季滋補(bǔ)湯有哪些呢?男人秋季進(jìn)補(bǔ)湯有哪些呢?
[養(yǎng)生食譜] 秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么 這些食材很適合秋季吃
秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么?這個(gè)問(wèn)題困擾了很多人。確實(shí),秋天不似夏天,想怎么吃就怎么吃。秋季進(jìn)補(bǔ)講究養(yǎng)生,是很有學(xué)問(wèn)的。其實(shí)最好是多食用些當(dāng)季的食物,想知道秋季養(yǎng)生食譜以及
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151002養(yǎng)生堂:楊志敏講秋季不同人群該吃什么
秋季是非常適合進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié),然而不同的人群秋季進(jìn)補(bǔ)的食物以及方式也是不一樣的,所以秋季進(jìn)補(bǔ)也要因人而異。那么不同人群究竟應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)呢?那就讓我們一起隨著楊志敏專
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151001養(yǎng)生堂:楊志敏講秋季進(jìn)補(bǔ)吃什么
秋季是非常適合進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié),所以在日常生活中我們應(yīng)該了解一下秋季應(yīng)該吃那些東西對(duì)我們的健康有好處,這樣才能達(dá)到進(jìn)補(bǔ)的目的。那么秋季究竟應(yīng)該吃什么樣的食物呢?那就讓
[藥膳食療] 平味食物 秋季進(jìn)補(bǔ)不上火
秋季需要進(jìn)補(bǔ)、貼秋膘幾乎是中國(guó)人每年都會(huì)做的事情。因?yàn)?,自古我們都認(rèn)為“夏天過(guò)后無(wú)病三分虛”,經(jīng)過(guò)夏季炎熱,食欲不振,以及空調(diào)環(huán)境等造成體內(nèi)積累太多的濕與熱,所
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)保健 中醫(yī)夏季養(yǎng)生必知四字訣
現(xiàn)在的人看起來(lái)身體都非常的好,神采奕奕,面色紅潤(rùn),其實(shí)很多都是亞健康人群,比如,有人是濕熱體質(zhì),有的人是氣虛體質(zhì)等,這些通過(guò)一般的方法是不好治療的,但是通過(guò)中醫(yī)
[保健藥膳] 進(jìn)補(bǔ)的禁忌
進(jìn)補(bǔ)的禁忌,進(jìn)補(bǔ)的禁忌主要包括病證的禁忌和配伍的禁忌。體質(zhì)強(qiáng)壯的人不宜進(jìn)補(bǔ),以免導(dǎo)致陰盛或陽(yáng)亢,破壞人體的陰陽(yáng)平衡。那么進(jìn)補(bǔ)的禁忌對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)的影響有哪些呢?下面
[飲食禁忌] 高考臨近你還會(huì)給孩子這樣吃嗎
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