- [兒童] 孩子有壓力的8大癥狀
- 很多孩子會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出現(xiàn)肚子疼、嘔吐、尿頻的癥狀。然而檢查發(fā)現(xiàn)這些孩子其實(shí)并沒(méi)有什么器質(zhì)性的問(wèn)題。那么就要考慮心理壓力這個(gè)因素了。
- [心理減壓] 對(duì)癥下藥 輕松應(yīng)對(duì)如影隨形的壓力
- 心理壓力如影隨形。不想上班，覺(jué)得上班自己的心情就不好。這既是典型的心理問(wèn)題。長(zhǎng)期的讓心理處于過(guò)重的壓力下，會(huì)給你的身體也帶來(lái)一些負(fù)面的影響。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 簡(jiǎn)易按摩3法 釋放女性壓力
- 女人們，是不是被家庭、工作、生活等壓力逼迫的快要喘不過(guò)氣來(lái)了呢？你會(huì)減壓?jiǎn)?？今天小編給大家推薦一些按摩減壓法，幫你按出健康哦。
- [心理減壓] 職場(chǎng)減壓六個(gè)方法
- 壓力無(wú)處不在，生活中到處都是坎坷，都是問(wèn)題，都會(huì)成為我們的壓力，但是，要懂得為自己減壓才能夠快樂(lè)的生活。那么，職場(chǎng)減壓方法有哪些呢？如何減壓？
- [心理減壓] 蹲廁位置 測(cè)你的抗壓力有多強(qiáng)
- 心理壓力問(wèn)題是人們都會(huì)遇到的問(wèn)題，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，每個(gè)人都在承受著壓力。那么，如何判斷自己的壓力有多大？怎樣為自己減壓？
- [心理減壓] 人們心理的15個(gè)自我保護(hù)機(jī)制
- 人們的心理是一門(mén)很大的很深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)，人們?cè)谟龅阶约盒睦沓惺懿涣说氖碌臅r(shí)候就容易形成自我保護(hù)機(jī)制，這是什么樣的奧妙呢？人們?nèi)绾芜M(jìn)行自我心理保健？
- [心理減壓] 何以解憂(yōu) 消除心理壓力11法
- 采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山這樣的心境不是每個(gè)人都能做到的。不知道什么時(shí)候開(kāi)始，生活的壓力讓我們的精神也備受折磨。如何才能擺脫這些壓力，讓自己的身心放松呢？
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)前壓力 吃得住
- 孕婦們?cè)诿鎸?duì)產(chǎn)前壓力是，應(yīng)該采取什么樣的方式減壓呢？孕婦在孕期使用抗生素要謹(jǐn)慎，不可隨便用藥。
- [心理減壓] 藥物解壓 都市人“壓力山大”
- 很多讓人矚目的明星紛紛被曝壓力太大，甚至服用藥物降壓?，F(xiàn)在都市人的生活壓力也越來(lái)越大了。面對(duì)這些心理疾病，難道只有藥物治療這一招嗎？
- [心理減壓] 五法排除消極情緒
- 當(dāng)我們面對(duì)困難，面對(duì)批評(píng)時(shí)，也許我們的心理會(huì)慢慢的滋生一種非常消極的情緒：悲傷、憤怒、憂(yōu)郁等。如果不及時(shí)處理還這些情緒的話，慢慢的我們所承受的壓力會(huì)更大。
- [心理減壓] 九習(xí)慣為心靈減壓
- 你是不是覺(jué)得自己的心理壓力挺大的？那么你知道自己的壓力來(lái)源于哪里嗎？面對(duì)這些壓力你該做什么呢？找出困擾你的因素，減輕心理壓力才更加可行。
- [心理減壓] 6個(gè)小妙招讓你收獲好心情
- 面對(duì)這些生活壓力、工作壓力、學(xué)習(xí)壓力時(shí)，我們應(yīng)該如何做，才能緩解我們心情，讓我們開(kāi)心一笑呢?
- [健身] 愛(ài)上高爾夫 在天然氧吧里雕刻時(shí)光
- 高爾夫是一種非常好的健身運(yùn)動(dòng)。它是一種能夠讓人在大自然中得到最大放送的運(yùn)動(dòng)。尤其是上班比較累的人來(lái)說(shuō)。它能夠非常有效的緩解壓力。
- [中老年] 人到中年 易受五大危機(jī)威脅
- 人到中年就會(huì)有一種茫然感，如遇什么變故，事業(yè)不順，會(huì)讓人產(chǎn)生挫敗感？當(dāng)有這樣的感覺(jué)時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢？
- [心理減壓] 17個(gè)心理減壓秘笈 女人要學(xué)會(huì)“卸下妝”
- 人們生活者就應(yīng)該快快的生活著，在緊張的生活壓力面前要學(xué)會(huì)為心靈減壓。那么，如何放飛心靈為自己減壓呢？有效的減壓秘訣有哪些呢？
