首頁(yè) > 鍛煉
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130809貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:牛國(guó)衛(wèi)講如何正確鍛煉
很多人都知道鍛煉身體會(huì)改善身體素質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力,然而如果你運(yùn)動(dòng)方式不正確會(huì)損害身體健康,今天貴州衛(wèi)視養(yǎng)生就請(qǐng)來(lái)了專家牛國(guó)衛(wèi)為我們講解如何正確鍛煉,哪些方法
[疾病預(yù)防] 警惕身體虛弱的表現(xiàn) 六個(gè)征兆暗示疾病
你的身體虛弱么?我們每個(gè)人都生過(guò)病,生病的時(shí)候要打針,吃藥都是很痛苦的一件事。如果你長(zhǎng)期處于某個(gè)生病的狀態(tài),那么你知道這樣將會(huì)對(duì)你有多大的危害么?今天小編收集了
[健身常識(shí)] 怎么鍛煉腰部 側(cè)身彎腰效果佳
腰部,是身體的最中央部位,很多人都希望自己能夠擁有強(qiáng)壯的腰部力量,這樣整個(gè)人就會(huì)顯得很健康。鍛煉腰部力量是有很多科學(xué)方法的,那么我們應(yīng)該如何鍛煉腰部力量呢?下面
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130312山東衛(wèi)視養(yǎng)生:陳紅談肩周炎的鍛煉方法
肩周炎的癥狀估計(jì)大家都會(huì)覺(jué)得是肩膀疼痛,活動(dòng)受限制。沒(méi)錯(cuò),不過(guò)還有其他一些癥狀你知道嗎?如果嚴(yán)重的甚至能夠?qū)е录∪獐d攣或者誘發(fā)其他疾病。下面我們就請(qǐng)北京中醫(yī)藥大
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130330養(yǎng)生:陳紅講肩周炎的鍛煉方法
對(duì)于年紀(jì)大的人來(lái)說(shuō),患肩周炎是比較常見(jiàn)的,但是現(xiàn)在的很多白領(lǐng)們也會(huì)患有肩周炎,這就和他們久坐不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有關(guān)系了。下面我們就和北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院陳紅醫(yī)師來(lái)聊
[健身常識(shí)] 如何鍛煉身體 8動(dòng)作讓身體更加健康年輕
想要身體更加健康,就得要經(jīng)常鍛煉,隨著生活水平的提高,人們對(duì)于身體健康越來(lái)越重視,所以鍛煉身體就成了大家每日必備的事情,那么到底該如何鍛煉呢?接下來(lái)小編為大家分
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130611貴州衛(wèi)視:付國(guó)兵講腰部扭傷怎么辦
腰對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的,但是生活中難免有的事情會(huì)傷害到腰,那么你知道腰部扭傷怎么辦么?今天我們請(qǐng)來(lái)了付國(guó)兵做客貴州衛(wèi)視給我們講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130227天天養(yǎng)生:付國(guó)兵講如何鍛煉腰部力量
男人過(guò)了40大部分都是因?yàn)檠霈F(xiàn)了問(wèn)題,那么你知道如何來(lái)鍛煉腰部力量么,知道如何來(lái)保護(hù)腰么?今天我們請(qǐng)來(lái)了付國(guó)兵做客天天養(yǎng)生給我們講解如何鍛煉腰部力量。本期節(jié)目
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130307天天養(yǎng)生視頻:劉長(zhǎng)喜講鍛煉筋骨的方法
外練筋骨皮,內(nèi)練一口氣但是你知道如何鍛煉筋骨么?今天我們請(qǐng)來(lái)了劉長(zhǎng)喜做客天天養(yǎng)生視頻給我們講解鍛煉筋骨的方法。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生學(xué)研究所副所
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20130514飲食養(yǎng)生匯:閆汝蘊(yùn)講肩周炎的鍛煉方法
肩周炎主要發(fā)病在50多歲的中年人身上,多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者身上,那么你知道肩周炎的鍛煉方法么?今天我們請(qǐng)來(lái)了閆汝蘊(yùn)做客飲食養(yǎng)生匯給我們講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是首都
[明星加油站] 20120612養(yǎng)生一點(diǎn)通:金壹飛講肩周炎的治療方法
肩周炎也屬于關(guān)節(jié)炎中的一種,主要表現(xiàn)為手臂不能夠往上抬,那么你知道肩周炎的治療方法嗎?敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生一點(diǎn)通聽(tīng)聽(tīng)金壹飛的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中醫(yī)專業(yè)大學(xué)
[明星加油站] 20120630養(yǎng)生一點(diǎn)通:溫建民講健康鍛煉的方法
鍛煉是強(qiáng)身健體的一種好方法,鍛煉也分健康那個(gè)鍛煉和亞健康鍛煉,你的鍛煉方法健康嗎?今天我們請(qǐng)來(lái)了溫建民做客養(yǎng)生一點(diǎn)通給我們講解健康短路的方法。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120405健康56點(diǎn):湯立新講肩周炎的鍛煉方法
都說(shuō)肩周炎是50肩,就是一般會(huì)在50歲的時(shí)候發(fā)病,但現(xiàn)在肩周炎不僅是老年病,年青人也會(huì)有肩周炎,不同的人發(fā)病也會(huì)不同,病癥也有重輕緩急。肩周炎的治療方法都有哪些
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20120801萬(wàn)家燈火節(jié)目:紀(jì)小龍講如何鍛煉肌肉
肌肉可以給我們帶來(lái)健康,那么你知道如何鍛煉肌肉嗎?敬請(qǐng)收看本期的萬(wàn)家燈火節(jié)目聽(tīng)聽(tīng)紀(jì)小龍的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)總醫(yī)院病理科主任紀(jì)小龍,講
[健身常識(shí)] 啞鈴鍛煉方法 修飾肌肉線條使肌肉更結(jié)實(shí)
啞鈴應(yīng)該是我們?nèi)粘I钭畛S玫慕∩砥鞑闹涣?,啞鈴輕巧便捷,且練習(xí)的時(shí)候沒(méi)有聲音,所以就稱之為啞鈴,肯定有很多朋友都是用啞鈴健身的,下面小編就推薦一些用啞鈴鍛煉
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個(gè)月的癥狀有哪些

懷孕一個(gè)月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說(shuō)來(lái),在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見(jiàn)的疾病之一,對(duì)于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪?,有些人特別愛(ài)吃的一種小零食。很多人愛(ài)吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛(ài)。但是
孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高?huì)出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來(lái) 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動(dòng)能快速減肥
早孕多少天可以查出來(lái) 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動(dòng)能快速減肥
為什么人會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門(mén) 能降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒(méi)生怎么辦
為什么人會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門(mén) 能降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒(méi)生怎么辦
關(guān)于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責(zé)聲明 誠(chéng)聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有