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[太極拳教程] 太極拳教程 陳氏太極拳的來源與特點
陳式太極拳是我國眾多太極拳分支中的典型代表,那么你知道陳式太極拳的來源嗎?你知道陳氏太極拳有哪些特點嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧?陳氏第九世傳人陳王庭
[太極拳教程] 太極拳教程 陳氏太極拳的發(fā)力怎么練
太極拳剛?cè)岵⑷嶂袔?,所以太極拳也需要一定的力量與爆發(fā),那么你知道陳式太極拳的發(fā)力有什么特點么?你知道抖勁怎么練么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!陳式
[太極拳教程] 太極拳教程 陳式太極拳“纏絲勁”怎么練
纏絲勁是太極拳中比較難練習的技巧,陳氏太極拳在練習纏絲勁的方面有獨特的方法,你知道陳式太極拳怎樣練習纏絲勁嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!如何提高纏絲勁
[太極拳教程] 太極拳教程 教你練出陳氏太極拳“腰腿勁”
腰部是接人體上下的中樞,所以太極拳一向強調(diào)對腰胯襠的鍛煉,那么你知道怎么聯(lián)系腰部和腿么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!陳式太極拳的腰腿勁陳式太極拳的腰腿勁
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手“掤”怎么練
太極推手八法中的掤勁是太極推手中最常用的技巧,那么你知道在練習太極拳的時候怎么運用掤勁么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!何為掤勁?單從掤字的意義講.掤在當
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極八法“肘”怎么練
太極推手是太極的近戰(zhàn)搏擊技巧,你知道太極推手八字訣中的靠怎么練么?靠是什么意思呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!肘字,查字典知,肘是上臂與前臂相接處向外凸起的部分。
[太極拳視頻] 太極拳視頻 新手練習太極拳應避免的錯誤
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳常見錯誤指導
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手“靠”怎么練
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太極推手是太極重要的近戰(zhàn)搏擊技能,而提到太極推手必然會提到推手八法,你知道是哪八中技巧么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!掤勁義何解如水負行舟。先實丹田氣。
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