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[太極拳教程] 陳氏太極拳老架二路 陳氏太極拳的作用
陳氏太極拳是眾多太極拳流派中比較傳統(tǒng)的一支流派,有很多的招式動(dòng)作,長(zhǎng)期練習(xí)陳氏太極拳對(duì)我們的身體有很大的幫助,本期給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是陳氏太極拳,下面就
[太極拳教程] 太極拳推手 太極拳教學(xué)視頻
太極拳是一項(xiàng)很好的健身運(yùn)動(dòng),具有極高醫(yī)療保健價(jià)值,是現(xiàn)代社會(huì)很多人都很喜歡的一項(xiàng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)。太極拳提倡的是“用意不用力”的原則,那么到底該如何把握好這一原則呢?一
[太極拳教程] 武當(dāng)十三式太極拳視頻 練太極注意事項(xiàng)
  太極拳是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有很高的醫(yī)療保健價(jià)值,是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一套健身運(yùn)動(dòng),雖然不受場(chǎng)地,時(shí)間等限制,但是在學(xué)校太極拳的過(guò)程中需要注意的地方也是
[太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 練習(xí)太極拳必知功法
長(zhǎng)期練習(xí)太極拳的人都知道,學(xué)習(xí)太極拳不在于快,不在于學(xué)了多少的知識(shí),而在于是否學(xué)到了太極拳的精髓,學(xué)習(xí)太極拳既要學(xué)習(xí)太極拳的動(dòng)作,又要研究太極拳的精髓,小編今天
[太極拳教程] 武當(dāng)太極拳 38式太極拳教學(xué)
歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的是太極拳38式的教學(xué)視頻,這套太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,是一套適合人們?nèi)粘e憻捝眢w的簡(jiǎn)化太極拳,
[太極拳教程] 太極拳視頻 49式太極拳
太極拳是我國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目,現(xiàn)在很多人都很喜歡,但是剛開始學(xué)習(xí)太極拳的時(shí)候往往不知道從何學(xué)起,小編今天在文章中給大家總結(jié)了一些學(xué)習(xí)太極拳的方法,下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)
[太極拳教程] 楊氏太極拳老六路 太極拳89式教學(xué)視頻
歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的是楊氏太極拳老六路,太極拳89式的演示視頻,這套太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,下面就跟著視頻一起來(lái)學(xué)
[太極拳教程] 太極拳自選套路動(dòng)作 太極拳教學(xué)
  太極拳是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一項(xiàng)武術(shù)運(yùn)動(dòng),為了更好的發(fā)展太極拳這項(xiàng)傳統(tǒng)文化,我國(guó)的體委組織太極拳專家在傳統(tǒng)的太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編了一系列的簡(jiǎn)化版的太極拳,供大
[太極拳教程] 傳統(tǒng)太極拳115式 太極拳教學(xué)
太極拳雖然是一項(xiàng)具有極高醫(yī)療健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是很多人剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候總會(huì)遇到很多問(wèn)題,在練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候,稍有不慎就會(huì)對(duì)我們的身體帶來(lái)一定是傷害,那么遇到這
[太極拳教程] 太極拳視頻 二十七式太級(jí)拳
  太極拳是一項(xiàng)傳統(tǒng)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有很多的招式動(dòng)作,但是學(xué)習(xí)太極拳僅僅只學(xué)習(xí)太極拳的招式動(dòng)作是不會(huì)領(lǐng)悟到太極拳精髓的,還有學(xué)習(xí)太極拳的內(nèi)在涵養(yǎng)。太極拳的意與力
[太極拳教程] 二十八式楊式太極拳 太極拳學(xué)習(xí)步驟
楊氏太極拳是眾多太極拳流派中最廣為流傳的一套太極拳,很多人都很喜歡,今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是楊氏精煉28式的演練視頻,感興趣的朋友們趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!楊
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太極拳是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,現(xiàn)在很多人都練太極拳來(lái)強(qiáng)身健體,因?yàn)樘珮O拳對(duì)于我們的呼吸系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)都有著很大的改善作用,那么這些具體表現(xiàn)在哪些方面
[太極拳教程] 吳式56式太極拳 太極拳對(duì)人的好處
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