- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 長(zhǎng)期躺在床上有何危害
- 現(xiàn)在很多8090后，都有這么一個(gè)習(xí)慣一旦累了或者無(wú)聊就躺在床上，在床上看書(shū)或者玩電腦，這讓他們覺(jué)得很安逸，卻不知自己的健康正在受到威脅。今天小編就為大家介紹長(zhǎng)期
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生保健 網(wǎng)傳頭發(fā)護(hù)理的傳言
- 最近網(wǎng)上有一則關(guān)于護(hù)發(fā)的微博引起關(guān)注，那些頭發(fā)護(hù)理說(shuō)的有頭有尾讓人辨不清真假。那么在這些傳言中是否可信呢?今天小編就為你揭秘網(wǎng)傳頭發(fā)護(hù)理的傳言，下面就跟隨小編一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生知識(shí) 三九之水寒效應(yīng)和風(fēng)寒效應(yīng)
- 三九嚴(yán)寒相信大家這幾天可是深有體會(huì)，那么在這三九的水寒效應(yīng)和風(fēng)寒效應(yīng)你了解過(guò)了嗎？今天小編就為你介紹三九嚴(yán)寒的水寒效應(yīng)和風(fēng)寒效應(yīng)，下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。水
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 洗澡加牛奶不能被皮膚直接吸收
- 女性朋友們泡澡的時(shí)候都會(huì)拿牛奶、花瓣泡澡，近日一土豪大亨用石油泡澡，想要皮膚吸收石油營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這其實(shí)是錯(cuò)誤的方式，今天小編就帶你了解一下洗澡加牛奶是不能被皮膚吸
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康知識(shí) 不宜在辦公室做的七個(gè)動(dòng)作
- 辦公室是個(gè)魚(yú)龍混雜的地方，女性朋友們除了要防辦公室斗爭(zhēng)之外更要防男色狼。小編就為你介紹女性在辦公室不宜做動(dòng)作。
- [瑜伽視頻] 失眠瑜伽視頻教程 夜晚不在輾轉(zhuǎn)難眠
- 工作的繁忙、生活的壓力，讓失眠成為許多人的通病。睡不好覺(jué)第二天的工作生活會(huì)受到嚴(yán)重的影響，這次小編教大家一套失眠瑜伽視頻教程，希望利用簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，讓你從白天
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 內(nèi)褲千萬(wàn)不能這樣洗
- 女性朋友們可能都會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣，每天到晚上都會(huì)勤換內(nèi)褲，那么洗內(nèi)褲也是必要的了。如何洗內(nèi)褲才最健康呢?今天小編就帶你了解一下內(nèi)褲如何洗才最健康，下面就一起來(lái)看看
- [保健按摩常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 最適合冬季按摩的養(yǎng)生穴位
- 冬季是疾病高發(fā)的季節(jié)，所以在冬季人們特別注重養(yǎng)生。那么在中醫(yī)歷史非常久遠(yuǎn)的我國(guó)，穴位養(yǎng)生當(dāng)然是比不可少的，今天小編就為你介紹最適合冬季按摩的養(yǎng)生穴位，下面就跟隨
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 9種食物千萬(wàn)別放冰箱
- 在日常生活中一些上班族們由于趕時(shí)間經(jīng)常會(huì)把一些買(mǎi)回來(lái)的食物直接放進(jìn)冰箱里，他們認(rèn)為這樣就不會(huì)讓食物變質(zhì)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的生活方式。今天小編就帶你了解一下9種食物千
- [中醫(yī)常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 中醫(yī)教你如何讓腳暖洋洋
- 冬季寒冷相信在大家經(jīng)歷過(guò)小寒之后深有體會(huì)了，冬季嚴(yán)寒如何御寒不當(dāng)則會(huì)引發(fā)多種疾病，所以冬季養(yǎng)生首要關(guān)鍵之事就是保暖。今天小編就帶你了解一下中醫(yī)是如何教你讓腳暖洋
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生小常識(shí) 養(yǎng)生知識(shí)大盤(pán)點(diǎn)
- 合理的冬季養(yǎng)生小常識(shí),可以能去除一整年的積勞,讓來(lái)年充滿活力,也是對(duì)自己健康的投資。冬季養(yǎng)生時(shí)要因人而異，因體質(zhì)而異。進(jìn)補(bǔ)是為了調(diào)節(jié)身體的各種機(jī)能，如果進(jìn)補(bǔ)過(guò)偏
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康小常識(shí) 5個(gè)妙招幫你遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手
- 現(xiàn)代上班族們都是在用電腦工作，長(zhǎng)此以往便會(huì)得鼠標(biāo)手的疾病，那么我們?cè)谏习嗟耐瑫r(shí)如何遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手呢?今天小編就為大家介紹5個(gè)妙招，下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。健康小
- [養(yǎng)生常識(shí)] 愛(ài)眼護(hù)眼小常識(shí) 4個(gè)不靠譜的網(wǎng)傳護(hù)眼法
- 上班族們經(jīng)常對(duì)著電腦工作，常常會(huì)有眼酸澀，頭昏等癥狀，近日網(wǎng)傳有很多護(hù)眼方法，很是全面可是里面也有許多不科學(xué)的。下面小編就帶你一起來(lái)看看哪幾個(gè)護(hù)眼法不科學(xué)。愛(ài)眼
- [中醫(yī)常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 寒冬要為關(guān)節(jié)上保險(xiǎn)
- 關(guān)節(jié)是人體重要組成部分，很多人因?yàn)榉N種原因而患得關(guān)節(jié)病，使得我們的行動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活。在嚴(yán)冬如果保養(yǎng)不當(dāng)更是容易誘發(fā)關(guān)節(jié)病，今天小編就為大家介紹寒冬如何保養(yǎng)
- [疾病預(yù)防] 小心冬季最高發(fā)8種病 這樣預(yù)防不生病
- 冬天那就是寒冷的代名詞，很多人在冬天都會(huì)減少出門(mén)的次數(shù)，而選擇在家里，其實(shí)長(zhǎng)期不出門(mén)可是會(huì)引病上身!所以在冬天我們不僅在經(jīng)常出門(mén)走走還要保持一定的活動(dòng)量，平時(shí)要
